Vitamiinit ovat elämälle välttämättömiä orgaanisia yhdisteitä, jotka ovat osa monia elimistön toimintoja, kuten energiantuotanto, solun jakautuminen, kudosten korjaaminen, kasvu ja kehitys, hormonitoiminta, aistitoiminnot, immunipuolustus, ruuansulatus, sekä hapen, ravinto- ja kuona-aineiden kuljetus.
Elimistö ei pysty valmistamaan kaikkia tarvitsemiaan vitamiineja itse, vaan ne on saatava ravinnosta. Vitamiinien lähteitä on sekä kasvi- että eläinkunnan tuotteissa.
Välttämättömiä vitamiineja ovat A-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B7-, B12-, C-, D-, E- ja K-vitamiini. Ihon altistuessa auringon UV-säteilylle keho pystyy valmistamaan
D-vitamiinia, mutta meillä Suomessa saanti voi jäädä liian vähäiseksi erityisesti syys- ja kevätpäiväntasauksen välisenä aikana, jolloin auringon valon määrä on kesäaikaa vähäisempää.
Vitamiinit jaetaan kahteen pääryhmään, joita ovat rasvaliukoiset vitamiinit ja vesiliukoiset vitamiinit. Rasvaliukoisiin vitamiineihin kuuluvat A-, D-, E- ja K-vitamiini. Nämä imeytyvät kehoon suolistosta rasvaan sitoutuneena ja varastoituvat muun muassa maksaan, jolloin rasvaliukoisten vitamiinien liikasaanti on mahdollista.
Vesiliukoisia vitamiineja ovat B-vitamiinit ja C-vitamiinit. Vesiliukoiset vitamiinit, paitsi B12-vitamiini, eivät varastoidu kehoon, vaan poistuvat virtsan mukana, joten näiden vitamiinien puutosten välttämiseksi päivittäinen saanti tulee olla riittävää. Elimistön poistaessa ylimäärän vesiliukoisten vitamiinien liikasaanti ja sen aiheuttamat haitat ovat epätodennäköisiä.
Mittaamalla verikokein, punasolusta tai koko verestä, voi selvittää kehon vitamiinitasot. Ravintolisien avulla on mahdollista nostaa ja ylläpitää terveyttä ylläpitävien vitamiinien määrää kehossa. Yleissuositus vitamiinien ottoajankohdasta on ottaa ne aamulla ja rasvaliukoiset vitamiinit erityisesti rasvaa sisältävän ruuan yhteydessä.
Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman laadukkaita vitamiineja. Tutustu ja tilaa nyt!
Vitamiinit hiuksille
Vahvat, kauniit hiukset tarvitsevat riittävästi ravintoaineita voidakseen hyvin. Erityisen tärkeitä vitamiineja hiuksille ovat D-, B2-ja B5-vitamiini, sekä biotiini. Lisäksi hiukset tarvitsevat piitä, sinkkiä, seleeniä, kuparia, jodia, rikkiä, aminohappoja ja hyviä rasvahappoja, sekä vettä.
Kasveista esimerkiksi hirssi, camelina ja peltokorte sisältävät hyviä rakennusaineita hiuksille. Tehokas ruuansulatus, riittävä entsyymituotanto, sekä mahalaukun suolahappopitoisuus ja maksan sappinestetuotanto, suoliston limakalvon kunto ja mikrobitasapaino, sekä kilpirauhasen tasapainoinen toiminta näkyvät hiusten hyvinvointina.
Vitamiinit iholle
Kaunis iho tarvitsee mm. A-, B2-, B3-, B5-, C-, D-, E-vitamiinia ja biotiinia. Lisäksi tärkeitä mineraaleja ihon hyvinvointiin ovat pii, jodi, rikki ja sinkki, unohtamatta hyviä rasvahappoja, kollageenia ja riittävää veden juomista, sekä terveellistä ravintoa, liikuntaa, lepoa ja ulkoista ihon hoitoa.
Vitamiinit väsymykseen
C-vitamiini tunnetaan piristävänä vitamiinina, mutta myös hermostolle tärkeiden B-ryhmän vitamiinien ja D-vitamiinin, erityisesti pohjolassa hämärinä talvikuukausina, riittävä saanti on hyvä varmistaa.
Vitamiinit ja raskaus
Raskausaikana ja jo noin puoli vuotta ennen hedelmöittymistä on hyvä varmistaa vanhempien, erityisesti äidin, riittävät ravintoainetasot ja sekä raskaus- että imetysajan ravintoaineiden saanti.
Kaikki vitamiinit, mineraalit, aminohapot ja hyvät rasvahapot ovat tärkeitä uuden ihmisen rakennusaineita. Esimerkiksi foolihapon aktiivista ja luonnollista muotoa folaattia tarvitaan solujen jakautumiseen ja kudosten kehittymiseen.
Raskausaikana suositellaan välttämään A-vitamiinilisää, koska A-vitamiinin yliannostus voi vaurioittaa sikiön kehitystä.
19,95 €Alkuperäinen hinta oli: 19,95 €.14,90 €Nykyinen hinta on: 14,90 €.
Puhdistamon Super D-vitamiini 100 µg on ainutlaatuinen ja vahva 100ug D3-vitamiinivalmiste, joka sisältää luontaisesti myös A-vitamiinia. Pehmytkapseli on turskanmaksaöljypohjainen täydennettynä lampaanvillan lanoliiniperäisellä kolekalsiferolilla. Super D-vitamiinilla on myös erittäin korkealuokkainen rasvahappokoostumus: luonnollinen kalaöljy, EPA- ja DHA-rasvahappoja. Puhdistamon kapselituotteille ominaisesti, tuote imeytyy erinomaisesti ja on tietysti täyteaineeton! Mihin D3-vitamiinia tarvitaan? D3-vitamiini on elintärkeä terveydellesi, auttaen luuston vahvistamisessa…
13,95 €Alkuperäinen hinta oli: 13,95 €.10,89 €Nykyinen hinta on: 10,89 €.
Biomed D-tipat – Helposti imeytyvä ja riittoisa D3-vitamiinivalmiste Biomed D-tipat ovat erittäin hyvin imeytyvä ja helppokäyttöinen tapa varmistaa riittävä D3-vitamiinin saanti ympäri vuoden. Suomessa vähäinen auringonvalo tekee D-vitamiinilisästä erityisen tärkeän, ja D3-vitamiini tukee elimistöä laajasti: se edistää luuston terveyttä kalsium- ja fosforiaineenvaihdunnan kautta, vahvistaa immuunijärjestelmää, tukee mielialaa ja kognitiivista hyvinvointia sekä auttaa lihaksia ja hermostoa…
22,90 €Alkuperäinen hinta oli: 22,90 €.15,89 €Nykyinen hinta on: 15,89 €.
Mivitotal Plus on laaja-alainen ravintolisä, jonka avulla on helppo täydentää ravintoaineiden saantiaan. Se on yksi täysipainoisimmista ravintolisistä markkinoilla. Mivitotalin koostumukseen kuuluu paitsi vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja ja bioflavonoideja, myös vesiliukoista ubikinonia (Q10), sinimailaista sekä psylliumia. Mivitotal Plus valittiin vuonna 2003 Suomessa Vuoden Terveystuotteeksi. Ruotsissa – jossa tämän nimikkeen voi saada monta kertaa – Mivitotal on palkittu…
25,90 €Alkuperäinen hinta oli: 25,90 €.19,89 €Nykyinen hinta on: 19,89 €.
Nauti auringosta turvallisesti! SUNCAROTEN-aurinkokapselit ovat parhaimmillaan aurinkoisina päivinä. Ne on tarkoitettu kaikille aikuisille, olipa iho sitten aurinkoherkkä tai luonnostaan hyvin ruskettuva. Kapselit sisältävät tehokkaan yhdistelmän astaksantiinia, lykopeenia ja betakaroteenia. Lisäksi oliiviöljyä ja E-vitamiinia, joka edistää solujen suojaamista hapetusstressiltä Näin voit rentoutua auringon lämmössä ja silti huolehtia ihosi hyvinvoinnista! Vuorokausiannos 1kaps sisältää: 4 mg Astaksantiinia 14,4…
10,90 €Alkuperäinen hinta oli: 10,90 €.10,59 €Nykyinen hinta on: 10,59 €.
Now Foods B6-vitamiini 100 mg – tukea aineenvaihdunnalle ja hermoston hyvinvoinnille Now Foods B6-vitamiini on tehokas ja hyvin imeytyvä valmiste, joka auttaa tukemaan kehon energia-aineenvaihduntaa, hermoston normaalia toimintaa ja immuunijärjestelmän hyvinvointia. B6-vitamiini (pyridoksiini) osallistuu myös proteiinien ja punasolujen muodostukseen sekä hermoston välittäjäaineiden, kuten serotoniinin ja dopamiinin, normaaliin aineenvaihduntaan. Tehokas koostumus – sisältää 100 mg B6-vitamiinia…
19,95 €Alkuperäinen hinta oli: 19,95 €.14,89 €Nykyinen hinta on: 14,89 €.
Aktiivinen B-Complex – Nestemäinen ja helposti imeytyvä B-vitamiinien tehopaketti Biomed Aktiivinen B-Complex on nestemäinen ja nopeasti imeytyvä B-vitamiinivalmiste, joka sisältää vitamiinit biologisesti aktiivisissa ja luonnollisissa muodoissa. Mukana on myös patentoitu Quatrefolic®-metyylifolaatti (5-MTHF), joka vastaa luonnossa esiintyvää aktiivista folaattimuotoa. B-vitamiinit tukevat hermoston toimintaa, energiantuotantoa, jaksamista sekä punasolujen muodostusta – kaikki yhdessä helppokäyttöisessä vesipohjaisessa tipassa. Tehokas koostumus…
18,95 €Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.12,69 €Nykyinen hinta on: 12,69 €.
BetterYou Vitamin D3 3000 IU + K2 Oral Spray – tehokas tuki luustolle ja immuunijärjestelmälle BetterYou Vitamin D3 3000 IU + K2 Oral Spray tarjoaa vahvan ja synergisen yhdistelmän D3- ja K2-vitamiineja nopeasti imeytyvässä suusuihkeessa. D3-vitamiini tukee immuunijärjestelmää, luuston ja lihasten normaalia toimintaa, kun taas K2-vitamiini (MK-7) ohjaa kalsiumin tehokkaasti verenkierrosta luihin ja hampaisiin. Mikroannosmuoto…
13,95 €Alkuperäinen hinta oli: 13,95 €.12,69 €Nykyinen hinta on: 12,69 €.
BetterYou Multivitamin Oral Spray – monipuolinen päivittäinen tuki BetterYou Multivitamin Oral Spray tarjoaa 14 tärkeää vitamiinia ja kivennäisainetta yhdessä helppokäyttöisessä suusuihkeessa. Se täydentää ruokavaliosta puuttuvia ravintoaineita ja tukee immuunipuolustusta, energia-aineenvaihduntaa, luuston terveyttä sekä ihon ja hiusten hyvinvointia. Raikkaan mustaherukan ja luumun maku tekee päivittäisestä käytöstä miellyttävää. Suihke imeytyy tehokkaasti posken limakalvolta, mikä tarjoaa nopean ja…
15,90 €Alkuperäinen hinta oli: 15,90 €.12,29 €Nykyinen hinta on: 12,29 €.
Lisäaineeton ja vatsaystävällinen C-vitamiini! Puhdas+ Vahva C-vitamiini sisältää vain C-vitamiinia, ei mitään muuuta. Jauheena oleva natriumaskorbaatti imeytyy erinomaisesti ja sopii myös herkkävatsaisille. C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, myös raskaan liikunnan aikana ja sen jälkeen. C-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja. C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista verisuonten,…
24,95 €Alkuperäinen hinta oli: 24,95 €.18,90 €Nykyinen hinta on: 18,90 €.
Puhdistamon B-vitamiinilisä on täyteaineeton ja tehokkaasti imeytyvä ravintolisä, joka tukee energiantuotantoa, aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa sekä ihon terveyttä. Erinomainen imeytyvyys Vegaaninen Sopii useimpiin ruokavalioihin Kotimainen tuote Mihin B-vitamiineja tarvitaan? B-vitamiinit ovat vesiliukoisia ravintoaineita, jotka ovat elintärkeitä monille kehon toiminnoille. B-vitamiinit auttavat muuntamaan ravintoaineita energiaksi, edistävät ihon, hiusten ja silmien terveyttä, tukevat hermostoa ja ovat avainasemassa punasolujen…
26,90 €Alkuperäinen hinta oli: 26,90 €.19,89 €Nykyinen hinta on: 19,89 €.
Biomed A-vitamiinitipat – Tehokas ja hyvin imeytyvä tuki iholle, näölle ja immuunipuolustukselle Biomed A-vitamiinitipat sisältävät hyvin imeytyvää retinyylipalmitaattia, joka on tehokas ja turvallinen A-vitamiinin muoto. A-vitamiini on välttämätön rasvaliukoinen vitamiini, joka tukee näkökykyä, immuunipuolustusta, ihon ja limakalvojen hyvinvointia sekä solujen normaalia erikoistumista. Tippamuoto sopii myös henkilöille, joilla on nielemisvaikeuksia, ja mahdollistaa joustavan annostelun koko perheen…
44,95 €Alkuperäinen hinta oli: 44,95 €.29,89 €Nykyinen hinta on: 29,89 €.
Sitikoliini Cognizin® – Tutkituin ja puhtain tuki aivojen energiantuotannolle Sitikoliini Cognizin® on korkealaatuinen ja tutkitusti turvallinen koliinin erityismuoto, joka osallistuu aivojen energiantuotantoon ja solukalvojen fosfolipidien muodostumiseen. Aivot muodostavat vain 2 % kehon painosta, mutta kuluttavat noin 20 % kaikesta levossa käytetystä energiasta — siksi ne tarvitsevat tehokkaita ja helposti hyödynnettäviä ravintoaineita pysyäkseen valppaina ja toimintakykyisinä….
31,90 €Alkuperäinen hinta oli: 31,90 €.23,39 €Nykyinen hinta on: 23,39 €.
Aktiiviset B12-vitamiinitipat – Tehokas tuki aivoille, hermostolle ja jaksamiselle Aktiiviset B12-vitamiinitipat sisältävät kaksi biologisesti aktiivista B12-vitamiinin muotoa: metyylikobalamiinin (plasmassa esiintyvä muoto) ja adenosyylikobalamiinin (solujen sisällä toimiva muoto). Näiden kahden yhdistelmä tukee hermoston, aivojen ja energia-aineenvaihdunnan normaalia toimintaa ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Tippamuoto imeytyy nopeasti ja sopii erityisen hyvin kasvissyöjille, vegaaneille, ikääntyville ja kaikille,…
18,90 €Alkuperäinen hinta oli: 18,90 €.16,09 €Nykyinen hinta on: 16,09 €.
Tässä B-complexissa on käytetty aktiivisia B-vitamiinien muotoja, jolloin ne toimivat kehossa paremmin kuin useimmin käytetyt vitamiinimuodot. Life Extension B-vitamiinilisä on laadukas ravintolisä, joka tukee energiantuotantoa, aineenvaihduntaa, hermostoa ja ihon terveyttä. Ei GMO 1-2 kapselia vuorokaudessa Sopii kasvissyöjille Hyvin imeytyvä B-vitamiini valmiste Mihin B-vitamiineja tarvitaan? B-vitamiinit ovat vesiliukoisia ravintoaineita, jotka ovat elintärkeitä monille kehon toiminnoille. B-vitamiinit…
18,95 €Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.14,59 €Nykyinen hinta on: 14,59 €.
NO SHOT B1-vitamiini 100 mg – tehokas mikroimeytyvä tiamiinivalmiste NO SHOT B1-vitamiini tarjoaa tiamiinia kätevässä MicroLingual®-tablettimuodossa. Tabletit liukenevat nopeasti kielen alla ja imeytyvät suun limakalvojen kautta, mikä tekee imeytymisestä tehokkaampaa kuin perinteisillä nieltävillä tabletteilla. Valmiste tukee energia-aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa ja jaksamista arjessa. Tiamiini on välttämätön vitamiini, joka edistää kehon normaaleja energiaa tuottavia prosesseja ja ylläpitää…
29,95 €Alkuperäinen hinta oli: 29,95 €.22,49 €Nykyinen hinta on: 22,49 €.
Superior Source K2-vitamiini – hyvin imeytyvä menakinoni-7 Superior Source K2-vitamiini (MK-7) tarjoaa erittäin hyvin imeytyvän K2-vitamiinin mikrokokoisessa tabletissa, joka liukenee suussa ja imeytyy nopeasti suun limakalvojen kautta. K2-vitamiini edistää kalsiumin normaalia hyödyntämistä elimistössä ja tukee luuston hyvinvointia aktivoimalla kalsiumia sitovia proteiineja. Pieni MicroLingual®-tabletti on helppo ottaa eikä vaadi nielemistä, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon myös…
29,95 €Alkuperäinen hinta oli: 29,95 €.24,38 €Nykyinen hinta on: 24,38 €.
Superior Source Biotin 10 000 µg – erittäin vahva biotiinivalmiste hiusten ja kynsien tueksi Biotiini eli H-vitamiini edistää hiusten, ihon ja kynsien normaalia kuntoa. Se tukee myös energia-aineenvaihduntaa sekä hermoston ja psykologisen toiminnan normaalia toimintaa. Stressi ja kuormitus voivat lisätä biotiinin tarvetta, mikä voi heijastua hiusten ja päänahan kuntoon. Superior Sourcen MicroLingual®-tabletit sulavat suussa ja…
8,45 €Alkuperäinen hinta oli: 8,45 €.7,49 €Nykyinen hinta on: 7,49 €.
Beetakaroteeni – E-vitamiinivalmiste Hyväksi ihollesi. Sisältää beetakaroteenia, A-vitamiinin esiastetta, joka edistää ihon pysymistä normaalina, sekä E-vitamiinia, joka edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä. 1 kapseli sisältää: A-vitamiinia 1000 µg RE (A-vitamiinin lähteenä valmisteessa on: beetakaroteenia 6 mg) Ainesosat: Käyttöohje: 1 – 2 kapselia päivässä.
22,90 €Alkuperäinen hinta oli: 22,90 €.18,79 €Nykyinen hinta on: 18,79 €.
Now Foods D3-vitamiini 5000 IU – vahva tuki vastustuskyvylle ja luustolle Now Foods D3-vitamiini (kolekalsiferoli) tarjoaa tehokkaan annoksen hyvin imeytyvässä öljykapselissa, joka tukee elimistön vastustuskykyä, luuston terveyttä ja yleistä hyvinvointia. D3-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin imeytymistä, mikä vahvistaa luita ja hampaita, sekä tukee immuunijärjestelmää ja mielialan tasapainoa. Hyvin imeytyvät pienet öljykapselit takaavat optimaalisen imeytymisen ja…
17,90 €Alkuperäinen hinta oli: 17,90 €.13,29 €Nykyinen hinta on: 13,29 €.
Now Foods Koliini & Inositoli – tuki hermoston ja maksan hyvinvoinnille Koliini ja inositoli kuuluvat B-vitamiiniperheeseen ja tukevat kehon keskeisiä toimintoja solutasolla. Koliini edistää normaalia rasva-aineenvaihduntaa ja tukee hermoston normaalia toimintaa. Inositoli puolestaan osallistuu hermoston ja aivojen normaaliin toimintaan sekä solukalvojen rakenteen ylläpitoon. Yhdessä ne auttavat kehoa ylläpitämään tervettä aineenvaihduntaa ja aivotoimintaa. Tukee hermoston normaalia…
36,90 €Alkuperäinen hinta oli: 36,90 €.26,89 €Nykyinen hinta on: 26,89 €.
Super K, 90 kapselia Life extensionin monipuolinen K-vitamiini valmiste sisältää K1-vitamiinia, ja K2-vitamiinia kahdessa (Mk4 ja Mk7) muodossa. K-vitamiini voi tukea normaalia kalsiumaineenvaihduntaa ja näin olle edistää normaalia luun tiheyttä. K-vitamiini voi vaikuttaa positiivisesti sydämen ja verisuonten toimintaan, ehkäisemällä verisuonten kalkkeutumista. Annostus: 1 kapseli päivässä runsaan nesteen kera. Päivittäinen annos 1 kapseli sisältää: C-vitamiini/C-vitamin (askorbyylipalmitaattina) 10mg…
31,90 €Alkuperäinen hinta oli: 31,90 €.19,89 €Nykyinen hinta on: 19,89 €.
Pienet D-Pearls® kapselit sisältävät 125 mikrogrammaa D3-vitamiinia liuotettuna korkealaatuiseen kylmäpuristettuun oliiviöljyyn. D-Pearls®-ravintolisä on mukava ja luotettava tapa varmistaa elimistön riittävä D-vitamiinin saanti. Pienet, helposti nieltävät kapselit Hyvin imeytyvä Kapselin gelatiini on halal ja kosher -sertifioitua Luille, hampaille ja lihaksille Valmistettu farmaseuttisten laatuvaatimusten mukaisesti Mistä D-vitamiinia saadaan? D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, jota saamme tietyistä ruuista kuten…
37,95 €Alkuperäinen hinta oli: 37,95 €.29,89 €Nykyinen hinta on: 29,89 €.
Puhdasta poronmaksaa Lapista – Luonnollinen ja ravinnerikas tuki hyvinvointiin Biomedin Puhdasta poronmaksaa -kapselit sisältävät korkealaatuista, pakastekuivattua poronmaksaa Lapista. Poronmaksa on yksi ravinnerikkaimmista luonnon raaka-aineista, ja se sisältää runsaasti luonnollista A-vitamiinia, folaattia, B12-vitamiinia ja seleeniä. Valmistuksessa hyödynnetään muuten ylijääväksi jäävä kallisarvoinen raaka-aine, joka on puhdas, lisäaineeton ja tuotettu perinteitä kunnioittaen. 120 kapseliin on käytetty noin 200…
Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?
Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?
Hallinnoi evästeiden suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset
Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin.Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.