B9-vitamiini/folaatti on vesiliukoinen vitamiini, jonka suoloja, folaatteja, on ravinnossa. Foolihappo on B9-vitamiinin synteettinen muoto ja (6S)-5-MTHP eli metyylitetrahydrofolaatti on B9-vitamiinin aktiivinen muoto.
Suoliston mikrobit tuottavat pienen määrän folaattia päivittäisestä tarpeesta. B12-vitamiinin puutos saattaa heikentää folaatin imeytymistä. Folaatti on välttämätön punasolumuodostuksessa, sekä tärkeä hemoglobiinin osan hemin muodostuksessa.
Solun jakautumisen aikana folaatti osallistuu proteiinien, hiilihydraattien ja nukleiinihappojen synteesiin ja aineenvaihduntaan. Folaatti toimii yhteistyössä B12-vitamiinien ja C-vitamiinin kanssa proteiinien hyväksikäytössä, sekä rikkiaineenvaihduntatuotteen homokysteiinin, joka on liian suurena määränä haitallinen, vastavaikuttajana.
Veren kohonneen homokysteiinipitoisuuden on havaittu olevan sydän- ja verisuonitautien riskitekijä. Folaattilisä saattaa edistää valtimoiden sisäseinämän endoteelin toimintaa, mikä taas voi yhtenä tekijänä vähentää ateroskleroosin eli valtimonkovettumataudin ja aivohalvauksen riskiä.
Folaatin tarve on normaalia suurempi raskaana olevilla ja imettävillä naisilla, sekä kudosvaurioiden kuten palovammojen seurauksena.
Foolihappolisä
Synteettinen foolihappo on haitallista kehon metylaatiotoiminnalle. Pakkausmerkinnöissä pitää lukea foolihappo ja lisäksi on tärkeää varmistaa, että pakkauksessa lukee myös folaatti ja B9-vitamiini on aktiivisessa metyylifolaattimuodossa.
Foolihappo, folaatti ja raskaus
On tärkeää, että raskaana olevat naiset saavat riittävästi B-vitamiineja, erityisesti foolihapon aktiivista ja luonnollista muotoa folaattia, jonka tarve kasvaa raskauden ja imetyksen aikana. Folaattia tarvitaan sikiön hermostoputken kehittymiseen. Synteettisen foolihapon käyttö sulkee folaattireseptorin.
Folaatti edistää raskauden aikaista kudosten kasvua
Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä
Folaatti edistää normaalia veren muodostumista
Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
Folaatti edistää normaaleja psykologisia toimintoja
Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Folaatti osallistuu solujen jakautumisprosessiin
Folaatin / Foolihapon lähteet
Folaatin lähteitä ovat hiiva, hedelmät, marjat, tuoreet kasvikset, pavut, parsakaali, lehtivihannekset, okra, sienet, liha ja sisäelimet.
B9-vitamiinin/Folaatin/ Foolihapon saantisuositus
Päivittäisen saannin vertailuarvo folaatille on aikuisille 200 µg
Raskaana oleville ja imettäville naisille suositellaan 500 µg/vrk
Folaatin / Foolihapon puutos
Folaatin puutosoireita ovat makrosyyttinen anemia, hermosto-oireet, heikentynyt ravintoaineiden imeytyminen ja immuunipuolustus, hidastunut kasvu, ihomuutokset, lihasheikkous, sekä sikiön hermostoputken synnynnäinen epämuodostuma tai sulkeutumishäiriö (spina bifida) raskausaikana.
Folaatin määrän voi tarkistaa verikokeella ja käyttää tarvittaessa folaattilisää ylläpitämään tai nostamaan kehon folaattitasoja.
Folaatin / Foolihapon liikasaanti
1000 µg/vrk pidetään folaatin saannin turvallisena ylärajana. Folaatin liikasaannin oireita on pahoinvointi. Folaatin liikasaanti voi vaikuttaa muiden B-ryhmän vitamiinien määriin ja toimintaan, ja erityisesti B12-vitamiinin mahdollinen puutos voi jäädä huomaamatta. Lisäksi sinkin imeytyminen saattaa vähentyä folaatin liikasaannin seurauksena.
Foolihappo apteekki
Apteekit myyvät pääasiassa synteettistä foolihappoa. Meiltä Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät aktiivisessa muodossa olevia folaattilisiä niin yksittäin kuin B-complekseissa ja raskausajan monivitamiineissa.
BioActive Folaatti & B12-vitamiini Riittävien folaatti- ja B12-vitamiinitasojen ylläpitäminen on terveydelle ratkaisevan tärkeää. Iän myötä kehomme ei usein pysty imeyttämään riittävästi näitä vitamiineja. Kun otat BioActive Folaatti & B12-vitamiinilisän suositeltuina annoksina, tuet normaalia aivojen ja kognitiivista toimintaa ikääntyvässä kehossa ja sydämen hyvinvointia, sekä normaalia punasolujen tuotantoa. Päivittäinen suositus: 1 vegikapseli sisältää Folaatti (L-5-metyylitetrahydrofolaatti-kalsiumsuolana) 400…
Puhdasta poronmaksaa Lapista Valmistettu suomalaisen poron maksasta Hyödyntää kallisarvoisen, muutoin ylijäämäksi joutuvan raaka-aineen 120 kapseliin on käytetty 200 grammaa maksaa Pakastekuivattu Lisäaineeton Helppo- ja monikäyttöinen, niele kapselit sellaisenaan tai lisää sisältö ruokien sekaan. Luonnollinen a-vitamiinin, folaatin ja B12-vitamiinin lähde. Ravintolisä 120 kaps / 58 g Ainesosat: Pakastekuivattu poronmaksa. Kapselin kuori. Suositeltava vuorokausiannos: 2-3 kapselia päivässä….
Folaatti on yksi foolihapon eli B9-vitamiinin muodoista. Folaattia tarvitaan sikiön normaalille kehitykselle ja verisolujen tuotantoon. Folaatti on B-ryhmään luettu vitamiini, joka on foolihapon aktiivinen muoto. Folaatti toimii elimistössä koentsyyminä aminohappojen ja nukleotidien aineenvaihdunnassa. Foolihapon lähteitä ovat tuoreet kasvikset, hedelmät ja marjat, pavut, täysjyvävilja sekä maksa. Folaatin puutos aiheuttaa anemiaa. Ainesosat: Täyteaineet (mannitoli, mikrokiteinen selluloosa, karboksimetyyliselluloosa),…
Puhdas+ Folaatti sisältää aktiivisessa muodossa olevaa Quatrefolic-folaattia. Folaatti edistää raskauden aikaista kudosten kasvua. Folaatti edistää normaaleja psykologisia toimintoja sekä immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta Ravinnossa esiintyviä foolihappo- vitamiinin aktiivisia muotoja kutsutaan folaateiksi. Folaatti on vesiliukoinen B-ryhmän vitamiini (B9 -vitamiini), jota tarvitaan solujen jakautumiseen ja verisolujen muodostumiseen. Sen tarve lisääntyy raskauden aikana. Ihminen…
Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?
Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?
Mitä on foolihappo?
B9-vitamiini/folaatti on vesiliukoinen vitamiini, jonka suoloja, folaatteja, on ravinnossa. Foolihappo on B9-vitamiinin synteettinen muoto ja (6S)-5-MTHP eli metyylitetrahydrofolaatti on B9-vitamiinin aktiivinen muoto.
Suoliston mikrobit tuottavat pienen määrän folaattia päivittäisestä tarpeesta. B12-vitamiinin puutos saattaa heikentää folaatin imeytymistä. Folaatti on välttämätön punasolumuodostuksessa, sekä tärkeä hemoglobiinin osan hemin muodostuksessa.
Solun jakautumisen aikana folaatti osallistuu proteiinien, hiilihydraattien ja nukleiinihappojen synteesiin ja aineenvaihduntaan. Folaatti toimii yhteistyössä B12-vitamiinien ja C-vitamiinin kanssa proteiinien hyväksikäytössä, sekä rikkiaineenvaihduntatuotteen homokysteiinin, joka on liian suurena määränä haitallinen, vastavaikuttajana.
Veren kohonneen homokysteiinipitoisuuden on havaittu olevan sydän- ja verisuonitautien riskitekijä. Folaattilisä saattaa edistää valtimoiden sisäseinämän endoteelin toimintaa, mikä taas voi yhtenä tekijänä vähentää ateroskleroosin eli valtimonkovettumataudin ja aivohalvauksen riskiä.
Folaatin tarve on normaalia suurempi raskaana olevilla ja imettävillä naisilla, sekä kudosvaurioiden kuten palovammojen seurauksena.
Foolihappolisä
Synteettinen foolihappo on haitallista kehon metylaatiotoiminnalle. Pakkausmerkinnöissä pitää lukea foolihappo ja lisäksi on tärkeää varmistaa, että pakkauksessa lukee myös folaatti ja B9-vitamiini on aktiivisessa metyylifolaattimuodossa.
Foolihappo, folaatti ja raskaus
On tärkeää, että raskaana olevat naiset saavat riittävästi B-vitamiineja, erityisesti foolihapon aktiivista ja luonnollista muotoa folaattia, jonka tarve kasvaa raskauden ja imetyksen aikana. Folaattia tarvitaan sikiön hermostoputken kehittymiseen. Synteettisen foolihapon käyttö sulkee folaattireseptorin.
Folaatti edistää raskauden aikaista kudosten kasvua
Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä
Folaatti edistää normaalia veren muodostumista
Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
Folaatti edistää normaaleja psykologisia toimintoja
Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Folaatti osallistuu solujen jakautumisprosessiin
Folaatin / Foolihapon lähteet
Folaatin lähteitä ovat hiiva, hedelmät, marjat, tuoreet kasvikset, pavut, parsakaali, lehtivihannekset, okra, sienet, liha ja sisäelimet.
B9-vitamiinin/Folaatin/ Foolihapon saantisuositus
Päivittäisen saannin vertailuarvo folaatille on aikuisille 200 µg
Raskaana oleville ja imettäville naisille suositellaan 500 µg/vrk
Folaatin / Foolihapon puutos
Folaatin puutosoireita ovat makrosyyttinen anemia, hermosto-oireet, heikentynyt ravintoaineiden imeytyminen ja immuunipuolustus, hidastunut kasvu, ihomuutokset, lihasheikkous, sekä sikiön hermostoputken synnynnäinen epämuodostuma tai sulkeutumishäiriö (spina bifida) raskausaikana.
Folaatin määrän voi tarkistaa verikokeella ja käyttää tarvittaessa folaattilisää ylläpitämään tai nostamaan kehon folaattitasoja.
Folaatin / Foolihapon liikasaanti
1000 µg/vrk pidetään folaatin saannin turvallisena ylärajana. Folaatin liikasaannin oireita on pahoinvointi. Folaatin liikasaanti voi vaikuttaa muiden B-ryhmän vitamiinien määriin ja toimintaan, ja erityisesti B12-vitamiinin mahdollinen puutos voi jäädä huomaamatta. Lisäksi sinkin imeytyminen saattaa vähentyä folaatin liikasaannin seurauksena.
Foolihappo apteekki
Apteekit myyvät pääasiassa synteettistä foolihappoa. Meiltä Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät aktiivisessa muodossa olevia folaattilisiä niin yksittäin kuin B-complekseissa ja raskausajan monivitamiineissa.
Ostoskori
Ostoskori on tyhjä.
Hallinnoi evästeiden suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset
Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin.Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
