Näytetään tulokset 1–24 / 25

  • Vitamin D-3 125µg 120 kaps – Now Foods

    13,90 €

    Now Foodsin vahva 125µg D3-vitamiini. Hyvin imeytyvät pienet öljykapselit takaavat, että saat tarpeeksi kriittisen tärkeää D3-vitamiinia. Suositellaan otettavaksi etenkin pimeään vuodenaikaan. Käyttö: Ota 1 kapseli päivässä rasvaa sisältävän aterian yhteydessä tai asiantuntijan ohjeiden mukaan. Säilytä avaamisen jälkeen viileässä ja kuivassa paikassa. Ravintosisältö: Annoskoko: 1 kapseli Annoksia purkissa: 120 Kuvaus: Määrä annosta kohti % päivittäisestä arvosta…

    Lisää ostoskoriinDone
  • Säästä: -29%

    DLux Vauva D-vitam. suihke 15 ml

    8,90 €

    Tutkitusti ylivertaisesti imeytyvä D-vitamiini! Nordic Health vitamiinisuihkeiden sisältämät raaka-aineet ovat huolella valittuja ja niiden keskinäinen synergia on tutkittu. Jokainen suihkeen sisältämä raaka-aine edesauttaa vitamiinin imeytymistä antaen näin käyttäjälleen täyden hyödyn. Nordic Health vitamiinisuusuihkeiden ylivertainen imeytyminen on varmistettu imeytymistutkimuksilla sekä imeytymisreittitutkimuksilla Cardiffin, Ulsterin ja Sheffieldin yliopistoissa. Vatsaystävällinen – ei aiheuta vatsavaivoja! Dlux Vauva D3-vitamiinisuusuihke on vauvoille…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Aito D3-vitamiini 100 ug 150 kaps

    19,90 €

    Aurinkovitamiinia vastustuskyvylle! Aito D-vitamiini sisältää D3-vitamiinia laadukkaassa oliiviöljyssä, josta se rasvaliukoisena imeytyy hyvin. Sisältää vaikuttavien aineiden lisäksi vain välttämättömimmät ainesosat. Kesäaikaan D-vitamiinia muodostuu iholla auringonvalon vaikutuksesta, mutta talvikuukausina D-vitamiinipitoisuus laskee nopeasti. Välttämätöntä D-vitamiinia kannattaa nauttia ravintolisänä etenkin pimeinä talvikuukaisina – ja monesti sen käyttö on suositeltavaa ympäri vuoden. Ravinnossa hyviä D-vitamiinin lähteitä ovat kalat, kuten lohi,…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Pharma Nord D-Pearls 125 ug 120 + 40 kaps

    24,90 €

    D-Pearls® 125µg – vahva D-vitamiini lihaksille ja luustolle. Pienet D-Pearls® kapselit sisältävät 125 mikrogrammaa D3-vitamiinia liuotettuna korkealaatuiseen kylmäpuristettuun oliiviöljyyn. D-Pearls®-ravintolisä on mukava ja luotettava tapa varmistaa elimistön riittävä D-vitamiinin saanti, myös silloin, jos riskinä on vähäinen saanti. -Pienet, helposti nieltävät kapselit sisältävät 125 µg D3-vitamiinia kylmäpuristetussa oliiviöljyssä, josta rasvaliukoinen D-vitamiini imeytyy hyvin. -Kapselin gelatiini on…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Aito D3-vitamiini 50 ug 150 kaps

    16,90 €

    Aurinkoa suoraan purkista kapseli kerrallaan! Aito D-vitamiini sisältää D3-vitamiinia sekä puhdasta ja laadukasta ekstraneitsytoliiviöljyä, josta rasvaliukoinen D-vitamiini imeytyy hyvin. Tuote sisältää vaikuttavien aineiden lisäksi vain välttämättömimmät ainesosat. D-vitamiini edistää vastustuskyvyn normaalia toimintaa sekä luiden ja lihasten pysymistä normaaleina. D-vitamiinilla on suotuisa vaikutus myös hampaiden hyvinvointiin sekä kalsiumin imeytymiseen. Suosittelemme nauttimaan D-vitamiinia ravintolisänä etenkin pimeään vuodenaikaan…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Puhdistamo Super D-vitamiini 100 µg 120 kaps

    19,95 €

    Super D-vitamiini on ainutlaatuinen ja vahva 100ug D3-vitamiinivalmiste, joka sisältää luontaisesti myös A-vitamiinia. Pehmytkapseli on turskanmaksaöljypohjainen täydennettynä lampaanvillan lanoliiniperäisellä kolekalsiferolilla. Super D-vitamiinilla on myös erittäin korkealuokkainen rasvahappokoostumus: luonnollinen kalaöljy, EPA- ja DHA-rasvahappoja. Puhdistamon kapselituotteille ominaisesti, tuote imeytyy erinomaisesti ja on tietysti täyteaineeton! Ainesosat: Vuorokausiannos sisältää: D3-vitamiini / D3-vitamin 100 μg / 4000 IU 2000%* RE…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Dlux 4000 Vitamin D Daily Oral Spray 100µg 15ml – BetterYou

    14,95 €

    Dlux 4000- vitamiinisuusuihke Ekstravahva D3-vitamiinisuusuihke. Nopea, helppo ja tehokas – 1 suihkaus päivässä posken limakalvolle riittää! Päiväannos (1 suihkaus) sisältää D3-vitamiinia 100µg hyvin imeytyvässä muodossa. Käyttöohje: Ravista pulloa hyvin ennen jokaista käyttökertaa. 1 suihkaus päivässä suuhun. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia. Käytä 6 kk kuluessa avaamisesta. Säilytä huoneenlämmössä suojattuna auringonvalolta….

    Lisää ostoskoriinDone

  • Life Extension D & K 60 kaps

    21,90 €

    Luustosi tarvitsee paljon ravinteita pysyäkseen vahvana koko elämäsi ajan. D-vitamiini ja K-vitamiini ovat kaikki erittäin tärkeitä luukudoksen muodostukselle ja terveyden ylläpitämiselle. Kahden eri lisäravinteen tuotteen sijaan tässä tuotteessa yhdistyy sekä D3-vitamiini, että K-vitamiini eri muodoissa. Annoskoko: 1 kapseli  Annoksia pakkauksessa: 60 Annostus ja käyttö: Ota yksi (1) kapseli kerran päivässä ruoan kanssa. Annoksen sisältö: D3-vitamiini…

    Lisää ostoskoriinDone
  • Säästä: -40%

    DLux D3 3000 15 ml – Nordic Health

    8,90 €

    Tutkitusti ylivertaisesti imeytyvä D-vitamiini! Nordic Health vitamiinisuihkeiden sisältämät raaka-aineet ovat huolella valittuja ja niiden keskinäinen synergia on tutkittu. Jokainen suihkeen sisältämä raaka-aine edesauttaa vitamiinin imeytymistä antaen näin käyttäjälleen täyden hyödyn. Nordic Health vitamiinisuusuihkeiden ylivertainen imeytyminen on varmistettu imeytymistutkimuksilla sekä imeytymisreittitutkimuksilla Cardiffin, Ulsterin ja Sheffieldin yliopistoissa. Tärkeä vastustuskyvylle sekä luuston ja hampaiden terveydelle! Dlux 3000 D3-vitamiinisuusuihke…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Vitatabs D 100µg Passion 120 tabl

    10,95 €

    Suussa sulavat D3-vitamiinitabletit Ravintolisä Vahva passioninmakuinen D-vitamiinivalmiste kaikille väestöryhmille, sulaa suussa nopeasti Vastustuskyvylle, luustolle, hampaille FYSIOLOGISET VAIKUTUKSET Riittävästä D-vitamiinin saannista tulisi huolehtia koko elämän ajan. D-vitamiinia muodostuu auringonvalon vaikutuksesta iholla. Ravinnosta D-vitamiinia saadaan rasvaisesta kalasta, kalaöljystä, kananmunasta, sienistä sekä vitaminoiduista elintarvikkeista, kuten maidosta ja margariinista. Suomalaisten D-vitaminin saanti on todettu liian niukaksi. D-vitamiinin saantisuositus on…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Aurinko D 50 µg 300 kaps – Terveyskaista

    21,90 €

    Aurinko D
    Ylivertaista aurinkoenergiaa!
    Turvaa kasvun, pitää luuston lujana ja vastustuskyvyn valppaana.
    Useissa kotimaisissa tutkimuksissa on todettu, että suomalaiset saavat ravinnosta liian vähän D-vitamiinia. Iho valmistaa D-vitamiinia auringonvalosta ja Suomessa valon määrä on riittävää vain kesällä keskellä päivää.Ruskettuminen viikon etelänmatkalla turvaa D-vitamiinin saannin reiluksi kuukaudeksi. D-vitamiinia tarvitaan luun rakennusaineiden, kalkin ja fosfaatin imeytymiseen. Sillä on suotuisa vaikutus ihmisen puolustusjärjestelmään ja se ylläpitää vastustuskykyä sekä edistää lihaskuntoa ja tasapainoa. Ainesosat: Sisältää 50 μg/kapseli D3-vitamiinia öljykapselissa.

    Lisää ostoskoriinDone

  • Aurinko D 100 µg 200 kaps – Terveyskaista

    21,90 €

    Ylivertaista aurinkoenergiaa!
    Turvaa kasvun, pitää luuston lujana ja vastustuskyvyn valppaana. Sisältää 100 μg/kapseli D3 –vitamiinia auringonkukkaöljyssä. Useissa kotimaisissa tutkimuksissa on todettu, että suomalaiset saavat ravinnosta liian vähän D-vitamiinia. Iho valmistaa D-vitamiinia auringonvalosta ja Suomessa valon määrä on riittävää vain kesällä keskellä päivää.Ruskettuminen viikon etelänmatkalla turvaa D-vitamiinin saannin reiluksi kuukaudeksi. D-vitamiinia tarvitaan luun rakennusaineiden, kalkin ja fosfaatin imeytymiseen. Sillä on suotuisa vaikutus ihmisen puolustusjärjestelmään ja se ylläpitää vastustuskykyä sekä edistää lihaskuntoa ja tasapainoa. Ainesosat: Päiväannos (1 kapseli) sisältää 100 µg D-vitamiinia.

    Lisää ostoskoriinDone
  • Säästä: -10%

    Vitamin D-3 50µg 120 kaps – Now Foods

    8,91 €

    Now Foodsin 50 µg D3-vitamiini. Hyvin imeytyvät pienet öljykapselit takaavat, että saat tarpeeksi kriittisen tärkeää D3-vitamiinia. Suositellaan otettavaksi etenkin pimeään vuodenaikaan. Käyttö: Ota 1 kapseli päivässä rasvaa sisältävän aterian yhteydessä tai asiantuntijan ohjeiden mukaan. Säilytä avaamisen jälkeen viileässä ja kuivassa paikassa. Ravintosisältö: Annoskoko: 1 kapseli Annoksia purkissa: 120 Kuvaus: Määrä annosta kohti % päivittäisestä arvosta…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Puhdas+ D3-vitamiini 100ug 2x60kaps

    22,90 €
    Lisää ostoskoriinDone
  • Säästä: -19%

    Nordaid D-vitamiini 100mcg

    15,90 €

    D-vitamiinisuihke kielen alle. Ravintolisä. Pimeyttä ei Suomessa pääse pakoon, kun aurinko pilkistää horisontista noin kolme kuukautta vuodesta. D-vitamiinia olisi tärkeää saada, mutta taivaalta sitä ei ainakaan ole luvassa riittävästi. Aina kalakaan ei maistu ja pilleripurkki unohtuu keittiön kaappiin. Onneksi vitamiinisuihku kulkee nyt mukana minne vain. SOS Health D-vitamiinisuihketta suihkutetaan kerran päivässä kielen alle ja se…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Puhdas+ Kasviperäinen D3-vitamiini 100 ug 60 kaps

    18,90 €

    Hyvin imeytyvä kasviperäinen D3-vitamiini! Puhdas+ D3-vitamiinivalmiste sisältää tutkittua kasviperäistä Vitashine D3-vitamiinia. Jäkälästä uutettu korkealaatuinen D3-vitamiini on tuotteessa luonnollisessa bioaktiivisessa muodossa. D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa sekä luuston ja hampaiden pysymistä normaaleina. Tuote sopii päivittäiseen käyttöön. Valmistuksessa ei käytetä ylimääräisiä ainesosia, kuten säilöntäaineita, väriaineita ja pintakäsittelyaineita. Valmistettu Suomessa. D3-vitamiini ei ole peräisin Suomesta. Ainesosat: täyteaineet (hydroksipropyylimetyyliselluloosa,…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Aurinko D 150 µg – Terveyskaista

    21,90 €

    Aurinko D – luuston tueksi ja vastustuskyvyn ylläpitämiseen Aurinko D3-vitamiini on hyvin imeytyvässä öljykapselissa, jossa yhdessä kapselissa D-vitamiinia 150 µg. Turvaa loppukesän ja tulevan pimeän kauden D-vitamiinin saanti ja hyödy samalla monista muista D-vitamiinin vaikutuksista. D-vitamiini: – edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa – edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä/hyödyntämistä ja ylläpitää veren normaalia kalsiumin tasoa –…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Vitatabs D 50µg päärynä 120 tabl

    9,95 €

    Suussa sulavat D3-vitamiinitabletit Ravintolisä Vahva päärynänmakuinen D-vitamiinivalmiste kaikille väestöryhmille, sulaa suussa nopeasti Vastustuskyvylle, luustolle, hampaille FYSIOLOGISET VAIKUTUKSET Riittävästä D-vitamiinin saannista tulisi huolehtia koko elämän ajan. D-vitamiinia muodostuu auringonvalon vaikutuksesta iholla. Ravinnosta D-vitamiinia saadaan rasvaisesta kalasta, kalaöljystä, kananmunasta, sienistä sekä vitaminoiduista elintarvikkeista, kuten maidosta ja margariinista. Suomalaisten D-vitamiinin saanti on todettu liian niukaksi. D-vitamiinin saantisuositus on…

    Lisää ostoskoriinDone

  • Super D-tippa 8ml – Bioteekki

    9,90 €

    Vahva, lisäaineeton ja helppokäyttöinen valmiste koko perheelle. Yksi, kaksi tai useampi tippa – jokaiselle tarpeen mukaan! Yksi Teho D tippa sisältää 10 mikrogrammaa (μg) D3-vitamiinia. Valmistetta on kätevä käyttää; sitä voi tiputella ruokaan, lusikkaan tai nuolaista suoraan kämmenselältä. Makua ei tarvitse pelätä, koska se ei maistu millekään! Valmiste on riittoisa, yhdessä pullossa on 280 tippaa….

    Lisää ostoskoriinDone
  • Säästä: -49%

    Aurinko D 100 µg 150 kaps extra virgin – Terveyskaista

    12,90 €

    Aurinko D 100 µg Extra virgin oliiviöljy pitää luuston lujana ja vastustuskyvyn valppaana Aurinko D 100 µg Extra virgin oliiviöljy edistää kalsiumin normaalia imeytymistä, mistä syystä se on tärkeä niin luuston kuin hampaidenkin kunnolle, lapsilla sekä aikuisilla. Se edistää myös immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lihastoiminnan ylläpitämisessä D-vitamiinilla on myös osuutensa. Tarvitsemme D-vitamiinia ympäri vuoden, mutta erityisesti…

    Lisää ostoskoriinDone
  • Säästä: -49%

    Aurinko D 50 µg 200 kaps extra virgin – Terveyskaista

    12,90 €

    Aurinko D-vitamiini 50 µg Extra virgin oliiviöljykapselissa pitää luuston lujana ja vastustuskyvyn valppaana Aurinko D-vitamiini 50 µg Extra virgin oliiviöljykapselissa edistää kalsiumin normaalia imeytymistä, mistä syystä se on tärkeä niin luuston kuin hampaidenkin kunnolle, lapsilla sekä aikuisilla. Se edistää myös immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lihastoiminnan ylläpitämisessä D-vitamiinilla on myös osuutensa. Tarvitsemme D-vitamiinia ympäri vuoden, mutta erityisesti…

    Lisää ostoskoriinDone
  • Säästä: -21%

    DLux 1000 D-vitamiini spray 15ml – Nordic Health

    7,90 €

    DLux 1000 D-vitamiinisuusuihke Nopea, helppo ja tehokas – vain 1 suihkaus päivässä posken limakalvolle riittää. D-vitamiini on erittäin tärkeä ravintoaine mm. vastustuskyvylle sekä luuston ja hampaiden terveydelle. Päiväannos (1 suihkaus) sisältää 25 μg suun limakalvolta erinomaisesti imeytyvää D3-vitamiinia. Luonnollinen piparmintun maku, ei sisällä turhia lisäaineita – ei myöskään sokeria. Sopii käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana….

    Lisää ostoskoriinDone

  • Puhdistamo Super D-vitamiini 50µg 120 kaps

    17,95 €

    Puhdistamon Super D-vitamiini on 50 µg D3-vitamiinivalmiste. Pehmytkapseliin pakattu turskanmaksaöljy sisältää luontaisesti A-vitamiinia ja D-vitamiinia, minkä lisäksi sitä on täydennetty lampaanvillan rasvasta saatavilla D3-vitamiinilla, lanoliiniperäisellä kolekalsiferolilla. Luonnossa D-vitamiinia esiintyy eniten kalan rasvassa, joten Super D-vitamiiniin on valittu laadukas kalaöljy tuotteen pohjaksi. Luonnollinen kalaöljy varmistaa D-vitamiinin erinomaisen imeytymisen. D-vitamiini edistää lihasten, luuston ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa….

    Lisää ostoskoriinDone

  • Solgar Vitamin D3 55 mcg 100 kaps

    34,90 €

    Vahva D3-vitamiinivalmiste Solgarilta. Hyväksi luustolle ja välttämätön kalsiumin imeytymiselle. Ravintolisä aikuisille. Ainesosat: 1 kapseli sisältää: D3-vitamiinia (2200 ky) 55 ug. Muita aineita: mikrokiteinen selluloosa, hydroksipropyylimetyyliselluloosa, rasvahappojen magnesiumsuolat. Käyttöohje: 1 kapseli joka toinen päivässä ruokailun yhteydessä tai terveydenhoidon ammattilaisen antaman erillisen ohjeen mukaan. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Luontaistuotteet elämäntavaksi.

    Lisää ostoskoriinDone

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Mitä D-vitamiinit on?

D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja kalsitrioli-hormonin esiaste. D3-vitamiini eli kolekalsiferoli on hormoni ja D2-vitamiini eli ergokalsiferoli on kasviperäinen vitamiini.

Ihmisen iho valmistaa D-vitamiinia, kun se altistuu auringonvalolle. D-vitamiinia tarvitaan kalsium- ja fosforiaineenvaihduntaan, kalsiumin kiinnittymiseksi luustoon, kasvuun, sekä kalsiumin kanssa luiden ja hampaiden muodostumiseksi. D-vitamiinin tarve on normaalia suurempi pohjoisella pallonpuoliskolla talvikuukausina, raskaana olevilla ja imettävillä naisilla, sekä ikääntyneillä.

D-vitamiini, sallitut terveysväitteet

  • D-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä/hyödyntämistä
  • D-vitamiini edistää veren normaalia kalsiumtasoa
  • D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina
  • D-vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä
  • D-vitamiini edistää hampaiden pysymistä normaaleina
  • D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toiminta
  • D-vitamiini osallistuu solujen jakautumisprosessiin

D-vitamiinin lähteet

D3-vitamiinin lähteitä ovat eläinperäisistä ruoka-aineista kalaöljyt, kalanmaksaöljyt, kananmunat, maksa, ravintorasvat, kuha, siika, silakka ja rasvaiset kalat. Lisäksi D-vitamiinia muodostuu auringon UV-säteilyn vaikutuksesta iholla, jos auringon paistaessa kevät- ja syyspäiväntasauksen välisenä aikana oleskellaan ulkona niin, että iho altistuu auringon säteille. D2-vitamiinia saa joistakin kasvikunnan tuotteista, kuten luonnonvaraisista sienistä.

D-vitamiinin saantisuositus

Päivittäisen saannin vertailuarvo D-vitamiinille on 5 µg, mutta valtion ravitsemusneuvottelulautakunta suosittelee D-vitamiinia alle kolmivuotiaille lapsille ja aikuisille 10 µg/vrk, sekä yli 75-vuotiaille 20 µg/vrk.

D-vitamiinin tarvetta pidetään kuitenkin huomattavasti suurempana, erityisesti syys- ja kevätpäivän välisenä aikana Suomessa, jolloin riittävän D-vitamiinin muodostuminen iholla auringon UV-säteilyn vaikutuksesta ei ole mahdollista. Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) on ehdottanut turvallisen D-vitamiinin käytön ylärajaksi 100 µg vuorokaudessa ja alle kymmenvuotiaiden lasten ylärajaksi 50 µg vuorokaudessa. Ravintolisän käyttöä suositellaan kaikille.

D-vitamiinin annostus

Yksilöiden välillä on huomattavia eroja siinä, miten samansuuruinen veren D-vitamiinipitoisuus vaikuttaa D-vitamiinin säätelemien geenien toimintaan. D-vitamiinin optimaalinen annos voi siis vaihdella yksilöllisesti.

Myös D-vitamiinin todellisen tarpeen määrä vaihtelee yksilöllisesti esimerkiksi ruumiinpainon mukaan. Tarkan D-vitamiinitarpeen vuorokaudessa voi laskea kertomalla 1,75 µg painokiloilla, esimerkiksi 1,75 x 60kg = 105 µg/vrk. Itselle sopivan D-vitamiiniravintolisämäärän varmistamiseksi on hyvä tarkistaa seerumin D-vitamiinitaso käymällä verikokeessa vuoden pimeimpään aikaan marras-tammikuussa.

D-vitamiini vauvalle

D-vitamiinin saantisuositus alle yksi vuotiaille imeväisikäisille lapsille on 10 µg (400 IU)/vrk.

D-vitamiinin puutos

D-vitamiinin puutosoireita ovat riisitauti eli luuston heikkous, lihasten heikkous, reumaattiset kivut, hermostolliset sairaudet, astma, korkea verenpaine, turvotus, painonnousu, kilpirauhasen vajaatoiminta, uupumus, väsymys, uniongelmat, masennus, heikentynyt yleiskunto, infektioherkkyys, kuten alttius nuhakuumelle normaalia herkemmin, ja syöpä.

D-vitamiinin yliannostus

D-vitamiinin liikasaannin oireita ovat ruokahaluttomuus, pahoinvointi, oksentelu, ummetus, ripuli, päänsärky, sydämen rytmihäiriöt, voimakas väsymys ja kalsiumin kertyminen pehmytkudoksiin.

D-vitamiinin viitearvot

D-vitamiinin virallinen viitearvo aikuisille on 75-250 nmol/l. Tavoitetasona pidetään 100-250 nmol/l.