Puhdas+ Vahva Folaatti 500 µg 60 vegekaps

Puhdas+ Folaatti sisältää aktiivisessa muodossa olevaa Quatrefolic-folaattia.

• Folaatti edistää raskauden aikaista kudosten kasvua.
• Folaatti edistää normaaleja psykologisia toimintoja sekä immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
• Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

Ravinnossa esiintyviä foolihappo- vitamiinin aktiivisia muotoja kutsutaan folaateiksi. Folaatti on vesiliukoinen B-ryhmän vitamiini (B9 -vitamiini), jota tarvitaan solujen jakautumiseen ja verisolujen muodostumiseen. Sen tarve lisääntyy raskauden aikana. Ihminen ei kykene valmistamaan elimistössään foolihappoa eikä folaattia, joten meidän on saatava niitä ravinnosta tai ravintolisistä.

Folaattia on monissa vihreissä kasviksissa, joista vitamiinin nimikin juontuu (folium = lehti). Kasvikset kuitenkin saattavat menettää nopeasti osan folaatistaan esimerkiksi huoneenlämmössä  ja vihannesten keittäminen vedessä vie siitä jopa 95 %.

Folaatin riittävä saanti on erityisen tärkeä raskaana oleville tai raskautta suunnitteleville naisille, koska folaatti edistää raskauden aikaista kudosten kasvua.

Annostus:

Aikuisille 1-2 kapselia vuorokaudessa. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville.