Näytetään kaikki 16 tulosta

  • Puhdas+ K2-vitamiini 100 ug 60 kaps

    15,90 

    Puhdas+ K2-vitamiini on vahva K-vitamiinivalmiste! Tuotteen sisältämä MenaQ7-menakinoni on tutkittu K-vitamiini, jonka elimistö käyttää poikkeuksellisen tehokkaasti hyödykseen. K-vitamiini edistää sekä luiden pysymistä normaaleina että veren normaalia hyytymistä. 100 % vegaaninen. Puhdas+ tuotteet ovat korkealaatuisia ja kotimaisia ravintolisiä. Valmistuksessa ei käytetä ylimääräisiä ainesosia, kuten säilöntäaineita, väriaineita ja pintakäsittelyaineita. Ainesosat: täyteaine (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), kapseli (stabiliseringsmedel: hydroxipropylmetylcellulosa, gellangummi), menakinonivalmiste….

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 2,00 

    Puhdas+ C-vitamiini 1000 mg 200 g

    Original price was: 15,90 €.Current price is: 13,90 €.

    Lisäaineeton ja vatsaystävällinen C-vitamiini! Puhdas+ Vahva C-vitamiini sisältää vain C-vitamiinia, ei mitään muuuta. Jauheena oleva natriumaskorbaatti imeytyy erinomaisesti ja sopii myös herkkävatsaisille. C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, myös raskaan liikunnan aikana ja sen jälkeen. C-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja. C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista verisuonten,…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Puhdas+ Vahva Folaatti 500 µg 60 vegekaps

    13,90 

    Puhdas+ Folaatti sisältää aktiivisessa muodossa olevaa Quatrefolic-folaattia. Folaatti edistää raskauden aikaista kudosten kasvua. Folaatti edistää normaaleja psykologisia toimintoja sekä immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta Ravinnossa esiintyviä foolihappo- vitamiinin aktiivisia muotoja kutsutaan folaateiksi. Folaatti on vesiliukoinen B-ryhmän vitamiini (B9 -vitamiini), jota tarvitaan solujen jakautumiseen ja verisolujen muodostumiseen. Sen tarve lisääntyy raskauden aikana. Ihminen…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Puhdas+ Vahva Monivitamiini 60 kaps

    12,90 

    Korkealaatuinen monivitamiinivalmiste. Puhdas+ Vahva monivitamiini sisältää 11 päivittäin tarvittavaa vitamiinia ja kivennäisainetta sekä sitrusbioflavonoideja. Lisäaineeton, ei magnesiumstearaattia, pintakäsittelyaineita tai makuaineita. Tuote on vegaaninen. Annostus: 1 kapseli vuorokaudessa. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville. Ainesosat: täyteaine (mikrokiteinen selluloosa), kapseli (stabilointiaineet; hydroksipropyylimetyyliselluloosa, gellaanikumi), l-askorbiinihappo, sitrusbioflavonoidit,…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Puhdas+ Inositoli 200g

    27,90 

    Inositoli on vesiliukoinen yhdiste, jota elimistö syntetisoi glukoosista. Se luokitellaan ns. vitamiinin kaltaiseksi yhdisteeksi, joka ei kaikilta osin täytä klassista vitamiinin määritelmää mutta se katsotaan kuitenkin kuuluvan B-ryhmän vitamiineihin (B-8). Inositolia on eniten pähkinöissä, pavuissa ja viljassa, joista sen hyväksikäytettävyys on kuitenkin heikkoa. Sitä on paljon äidinmaidossa ja jonkin verran lehmänmaidossa. Elimistössä inositolia on paljon…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Super E- vitamiini 60 kaps – Bioteekki

    23,90 

    E-vitamiini on vitamiini sekä naiselle että miehelle! Se on vahva antioksidantti, joka vähentää hapettumista erityisesti solukalvoilla. Valmiste sisältää kaikkia E-vitamiinimuotoja; alfa-, beeta- , gamma- ja delta-tokoferolia sekä alfa-, beeta-, gamma- ja delta-tokotrienolia. Erityisesti tokotrienolit ovat viime vuosina olleet tutkijoiden kiinnostuksen kohteina, koska on havaittu, että ne ovat usein vahvempia ja monipuolisempia vaikutuksiltaan kuin yleisemmin tunnetut…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Puhdas+ Kasviperäinen D3-vitamiini 100 ug 60 kaps

    18,90 

    Puhdas+ D3-vitamiinivalmiste sisältää tutkittua kasviperäistä Vitashine D3-vitamiinia. Jäkälästä uutettu korkealaatuinen D3-vitamiini on tuotteessa luonnollisessa bioaktiivisessa muodossa. Tuote sopii päivittäiseen käyttöön.  Hyvin imeytyvä Sopii kasvissyöjille Ei sisällä säilöntäaineita, väriaineita tai pintakäsittelyaineita Valmistettu Suomessa Ei sisällä laktoosia, hiivaa, gluteenia, suolaa, soijaa eikä makeutusaineita  Mihin D3-vitamiinia tarvitaan? D3-vitamiini on elintärkeä terveydellesi, auttaen luuston vahvistamisessa kalsiumin ja fosforin imeytymisen…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Super D-tippa 8ml – Bioteekki

    9,90 

    Super D-tippa on vahva, lisäaineeton ja helppokäyttöinen valmiste koko perheelle. Riippuen yksilöllisistä tarpeista, annostus voi olla yksi, kaksi tai useampi tippa. Yksi Super D-tippa sisältää 10 mikrogrammaa (μg) D3-vitamiinia. Valmistetta voi tiputella ruokaan, lusikkaan tai nuolaista suoraan kämmenselältä. Yhdessä pullossa on 280 tippaa. Makua ei tarvitse pelätä, koska se ei maistu millekään!  Mihin D3-vitamiinia tarvitaan?…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Super A-vitamiini 50 kaps Bioteekki

    12,95 

    A-vitamiinia sisältävä ravintolisä. Edistää näön, ihon ja limakalvojen kuntoa. Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Ainesosat: Vaikuttava aine A-vitamiini 900 mikrog (3000 IU) 112% vertailuarvosta. Sisältää:Auringonkukkaöljy, liivate, kosteudensäilyttäjä (glyseroli), vesi, A-vitamiini (retinyylipalmitaatti). Käyttöohje: Yksi kapseli päivässä, niellään kokonaisena veden kera. Säilytys huoneenlämmössä tai viileämmässä, auringonvalolta ja kosteudelta suojattuna. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 2,95 

    Puhdas+ Kollageeni & Biotiini 120 kaps

    Original price was: 26,90 €.Current price is: 23,95 €.

    Hyvinvointia iholle, hiuksille ja kynsille! Puhdas+ Kollageeni & Biotiini on suunniteltu tukemaan kauneutta kokonaisvaltaisesti. Valmiste sisältää tehokkaan ja hyvin imeytyvän yhdistelmän hydrolysoitua kalakollageenia, biotiinia, sinkkiä ja C-vitamiinia. Biotiini edistää ihon ja hiusten pysymistä normaalina. Sinkki edistää ihon ja kynsien pysymistä normaaleina. C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ihon normaalia toimintaa varten. Puhdas+ Kollageeni & Biotiini sisältää…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Super Monivitamiini 60 kaps – Bioteekki

    27,95 

    Super Monivitamiini Tuote sisältää tasapainoisesti 13 vitamiinia ja 8 hivenainetta sekä bioflavonoideja hyvin imeytyvässä muodossa. Erityisesti urheiltaessa runsaasti ja monissa elämän erikoistilanteissa, kuten toipilaina, stressin ja raskauden aikana, tarvitsemme tavallista enemmän vitamiineja ja hivenaineita. Ne mm. auttavat jaksamaan paremmin ja edistävät immuunijärjestelmän toimintaa. Esimerkiksi sinkki ja kupari edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja C- ja B2-vitamiini…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Puhdas+ Unijauhe 90g

    15,90 

    Puhdas+ Unijauhe sisältää 4 tehokasta ja mahdollisimman luonnollista uneen vaikuttavaa ainetta; kamomillaa, inositolia, glysiiniä ja melatoniinia. Valmiste sisältää ainoastaan 1mg melatoniinia, koska tavoitteena on se että elimistö pystyisi itse tuottamaan melatoniinia eikä sitä anneta keholle valtavia määriä keinotekoisesti. Kamomilla tunnetaan perinteisesti uniteenä, jonka teho perustuu sen rauhoittavaan ja rentouttavaan vaikutukseen. Kamomillaa on käytetty vuosisatoja rohdoskasvina niin kuivattuna,…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Puhdas+ Quattro C-vitamiini 800 mg 200 g

    21,90 

    4-tehoinen Puhdas+ Quattro C-vitamiini sisältää: C-vitamiinin yleisintä muotoa askorbiinihappoa, vatsaystävällistä natriumaskorbaattia, rasvaliukoista askorbyylipalmitaattia ja luonnollista acerolaa. C-vitamiini vähentää uupumusta ja väsymystä, edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, tukee kollageenin normaalia tuotantoa sekä toimii antioksidanttina. Sisältö: Natrium-L-askorbaatti, L-askorbiinihappo, L-askorbyyli-6-palmitaatti, acerolauutejauhe 17 %. Vaikuttavat aineet / mittalusikallinen ( 1 ml): C-vitamiini 800 mg (*1000 %) (*% vuorokautisen saannin vertailuarvosta) Annostus: Aikuisille 1 mittalusikallinen (1…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Super B-vitamiini 60 kaps – Bioteekki

    23,95 

    Super-B -valmiste tarjoaa vahvan ja hyvin imeytyvän uuden sukupolven B-vitamiinivalmisteen, joka on suunniteltu tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Tämä valmiste sisältää voimakkaita pitoisuuksia kaikista B-vitamiineista, joista osa on elimistöllesi paremmin hyväksikäytettävässä muodossa. Tämä tekee Super-B:stä erityisen tehokkaan valinnan B-vitamiinien täydentämiseen. Annostus: Yksi kapseli päivässä; niellään kokonaisena veden kera. Valmisteen sisältämä niasiini voi aiheuttaa ohimenevää ihon punoitusta pian…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Super Biotiini 90 tabl – Bioteekki

    13,90 

    Super Biotiini on luotettava valinta, kun haluat huolehtia ihosi ja hiustesi hyvinvoinnista! Tämä valmiste tarjoaa vahvan annoksen biotiinia, joka tunnetaan myös nimellä H-vitamiini saksankielisen sanan ”Haut” mukaan. Biotiini on vesiliukoinen vitamiini, joka on erityisen tärkeä hiusten ja ihon terveydelle. Se osallistuu myös elimistön energia-aineenvaihduntaan ja edistää hermoston normaalia toimintaa. Lisäksi biotiinilla on merkittävä rooli limakalvojen…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Super B12-vitamiini 1000µg 90 tabl – Bioteekki

    18,90 

    Super B12-vitamiini tarjoaa tehokkaan ja hyvin imeytyvän muodon B12-vitamiinia, joka on olennainen ravintolisä muistille ja hermostolle. Jokainen tabletti sisältää 1000 mikrogrammaa metyylikobalamiinia, joka on elimistön helposti hyväksikäytettävä muoto. Tämä vitamiini on välttämätön hermoston toiminnalle ja punasolujen muodostukselle. Se osallistuu myös vastustuskyvyn ylläpitoon, energia-aineenvaihduntaan ja solujen uusiutumiseen. Päivittäinen annos 1 tabletti sisältää: 1000µg B12 vitamiinia Vadelman…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Mitä ovat vitamiinit?

Vitamiinit ovat elämälle välttämättömiä orgaanisia yhdisteitä, jotka ovat osa monia elimistön toimintoja, kuten energiantuotanto, solun jakautuminen, kudosten korjaaminen, kasvu ja kehitys, hormonitoiminta, aistitoiminnot, immunipuolustus, ruuansulatus, sekä hapen, ravinto- ja kuona-aineiden kuljetus.

Elimistö ei pysty valmistamaan kaikkia tarvitsemiaan vitamiineja itse, vaan ne on saatava ravinnosta. Vitamiinien lähteitä on sekä kasvi- että eläinkunnan tuotteissa.

Välttämättömiä vitamiineja ovat A-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B7-, B12-, C-, D-, E- ja K-vitamiini. Ihon altistuessa auringon UV-säteilylle keho pystyy valmistamaan

D-vitamiinia, mutta meillä Suomessa saanti voi jäädä liian vähäiseksi erityisesti syys- ja kevätpäiväntasauksen välisenä aikana, jolloin auringon valon määrä on kesäaikaa vähäisempää.

Vitamiinit jaetaan kahteen pääryhmään, joita ovat rasvaliukoiset vitamiinit ja vesiliukoiset vitamiinit. Rasvaliukoisiin vitamiineihin kuuluvat A-, D-, E- ja K-vitamiini. Nämä imeytyvät kehoon suolistosta rasvaan sitoutuneena ja varastoituvat muun muassa maksaan, jolloin rasvaliukoisten vitamiinien liikasaanti on mahdollista.

Vesiliukoisia vitamiineja ovat B-vitamiinit ja C-vitamiinit. Vesiliukoiset vitamiinit, paitsi B12-vitamiini, eivät varastoidu kehoon, vaan poistuvat virtsan mukana, joten näiden vitamiinien puutosten välttämiseksi päivittäinen saanti tulee olla riittävää. Elimistön poistaessa ylimäärän vesiliukoisten vitamiinien liikasaanti ja sen aiheuttamat haitat ovat epätodennäköisiä.

Mittaamalla verikokein, punasolusta tai koko verestä, voi selvittää kehon vitamiinitasot. Ravintolisien avulla on mahdollista nostaa ja ylläpitää terveyttä ylläpitävien vitamiinien määrää kehossa. Yleissuositus vitamiinien ottoajankohdasta on ottaa ne aamulla ja rasvaliukoiset vitamiinit erityisesti rasvaa sisältävän ruuan yhteydessä.

Vitamiinien lähteet

https://fineli.fi/fineli/fi/ravintotekijat

Vitamiinit netistä

Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman laadukkaita vitamiineja. Tutustu ja tilaa nyt!

Vitamiinit hiuksille

Vahvat, kauniit hiukset tarvitsevat riittävästi ravintoaineita voidakseen hyvin. Erityisen tärkeitä vitamiineja hiuksille ovat D-, B2-ja B5-vitamiini, sekä biotiini. Lisäksi hiukset tarvitsevat piitä, sinkkiä, seleeniä, kuparia, jodia, rikkiä, aminohappoja ja hyviä rasvahappoja, sekä vettä.

Kasveista esimerkiksi hirssi, camelina ja peltokorte sisältävät hyviä rakennusaineita hiuksille. Tehokas ruuansulatus, riittävä entsyymituotanto, sekä mahalaukun suolahappopitoisuus ja maksan sappinestetuotanto, suoliston limakalvon kunto ja mikrobitasapaino, sekä kilpirauhasen tasapainoinen toiminta näkyvät hiusten hyvinvointina.

Vitamiinit iholle

Kaunis iho tarvitsee mm. A-, B2-, B3-, B5-, C-, D-, E-vitamiinia ja biotiinia. Lisäksi tärkeitä mineraaleja ihon hyvinvointiin ovat pii, jodi, rikki ja sinkki, unohtamatta hyviä rasvahappoja, kollageenia ja riittävää veden juomista, sekä terveellistä ravintoa, liikuntaa, lepoa ja ulkoista ihon hoitoa.

Vitamiinit väsymykseen

C-vitamiini tunnetaan piristävänä vitamiinina, mutta myös hermostolle tärkeiden B-ryhmän vitamiinien ja D-vitamiinin, erityisesti pohjolassa hämärinä talvikuukausina, riittävä saanti on hyvä varmistaa.

Vitamiinit ja raskaus

Raskausaikana ja jo noin puoli vuotta ennen hedelmöittymistä on hyvä varmistaa vanhempien, erityisesti äidin, riittävät ravintoainetasot ja sekä raskaus- että imetysajan ravintoaineiden saanti.

Kaikki vitamiinit, mineraalit, aminohapot ja hyvät rasvahapot ovat tärkeitä uuden ihmisen rakennusaineita. Esimerkiksi foolihapon aktiivista ja luonnollista muotoa folaattia tarvitaan solujen jakautumiseen ja kudosten kehittymiseen.

Raskausaikana suositellaan välttämään A-vitamiinilisää, koska A-vitamiinin yliannostus voi vaurioittaa sikiön kehitystä.