Ravintolisät

Mitä on ravintolisä?

Ruokaviraston mukaan ravintolisä on elintarvike, joka joko ulkomuotonsa tai käyttötapansa puolesta poikkeaa tavanomaisista elintarvikkeista. Ravintolisällä tarkoitetaan ravintolisäasetuksen (78/2010) mukaisesti puristeena, kapselina, pastillina, tablettina, pillerinä, jauheena, tiivisteenä, uutteena, nesteenä tai muussa vastaavassa annosmuodossa myytävää valmiiksi pakattua valmistetta. Ravintolisät ovat yhden tai useamman ravintoaineen tai muun aineen, jolla on yksin tai yhdessä muiden tällaisten aineiden kanssa ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, tiivistettyjä lähteitä.

Ravintoaineiksi katsotaan vitamiinit ja kivennäisaineet. Muiksi aineiksi, joilla on ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, katsotaan esimerkiksi rasvahapot, aminohapot, kuidut, maitohappobakteerit, erilaiset kasvit, yrtti-, levä- ja mehiläisvalmisteet, sekä kemialliset aineet. Ravintolisissä voidaan käyttää sekä luonnollisia, aktiivisia muotoja ja ainesosia, mikä merkitään etuliitteenä d- että kirjaimin dl- -merkittyjä synteettisiä muotoja/ainesosia.

Ravintolisiä myydään annosmuodossa eli kapseleina, pastilleina, tabletteina, pillereinä ja muissa vastaavanlaisissa muodoissa, jauhepusseina, nesteampulleina, tippapulloina sekä muissa vastaavanlaisissa muodoissa olevina nestemäisinä tai jauhemaisina valmisteina.

Meiltä Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman laadukkaita ravintolisiä

Ravintolisät nautitaan pieninä 5-15ml (tee- tai ruokalusikallinen) annoksina valmistetta siten, että vuorokausiannos myytävää valmistetta on korkeintaan tilavuudeltaan 100 ml. Kun ravintolisästä saatavan energian määrä ei ylitä 200 kJ (50 kcal) vuorokaudessa valmisteen enimmäisannostusohjeen mukaan, niistä saatavalla energiamäärällä ei Eviran mukaan ole merkitystä ruokavalion kannalta.

Ravintolisillä ei ole tarkoitus korvata monipuolista ruokavaliota, vaan täydentää tavanomaista ruokavaliota. Lääkelain (395/1987) nojalla lääkkeiksi luokitellut valmisteet eivät ole ravintolisiä.

Ravinoaineiden päivittäisen saannin vertailutaulukko:

https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/tietoa-meista/asiointi/oppaat-ja-lomakkeet/yritykset/elintarvikeala/elintarvikealan-oppaat/ravintolisaopas_17012_5.pdf

Ravintolisiä säätelee elintarvikelaki, sekä Euroopan parlamentin ja neuvoston direktiivi ravintolisistä (2002/46/EY) siihen myöhemmin tehtyine muutoksineen. Direktiivi on toimeenpantu kansallisesti 1.3.2010 voimaan astuneella maa- ja metsätalousministeriön asetuksella ravintolisistä (78/2010).

Ravintolisien ryhmittely

Suomen markkinoilla on arviolta noin 4000 erilaista ravintolisää (ent. erityisvalmisteet ja ravintoainevalmisteet).

Terveystuoteala on ryhmitellyt ravintolisät seuraavasti:

  • Vitamiini- ja kivennäisainevalmisteet
  • Yrtti- ja kasvivalmisteet
  • Fytoterapeuttiset valmisteet
    • sis myös kasviestrogeeni- ja valkosipulivalmisteet
  • Levävalmisteet (merilevä, chlorella, spirulina, dunaliella salina)
  • Kuitu- ja painonhallintavalmisteet
  • Viherjauheet (klorofylli, orasjauhe)
  • Sitosterolivalmisteet
  • Rasvahappovalmisteet (GLA, EPA, DHA, CLA, lesitiini)
  • Probiootit (maitohappobakteerit)
  • Prebiootit (inuliini, FOS ym.)
  • Mehiläistuotteet
  • siitepöly, propolis, Gelee Royale
  • Sienivalmisteet
  • Eläinperäiset ravintolisät
    • vihersimpukka, meriproteiini, maidon peptidit
  • Aminohappovalmisteet
  • Entsyymivalmisteet
  • Urheiluravinteet
  • Muut ravintolisät

Lisätietoa ravintolisistä:
https://www.ruokavirasto.fi/yritykset/elintarvikeala/valmistus/elintarvikeryhmat/ravintolisat/
https://www.ravintolisatiedotus.fi/perustietoa.html
https://luontainenterveys.fi/index.php/osa-alueet/vitamiinit-hiven-ja-kivennaeisaineet/

  • Säästö: 22,01  Biomed Nattokinaasi NSK-SD 60 kaps

    Biomed Nattokinaasi NSK-SD 60 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 61,90 €.Nykyinen hinta on: 39,89 €.

    Nattokinaasi NSK-SD® – Tehokas tuki verenkiertoelimistön hyvinvoinnille Nattokinaasi NSK-SD® on patentoitu ja turvallinen entsyymi, joka on eristetty perinteisestä japanilaisesta natto-ruoasta – pitkäikäisten okinawalaisten ruokavalion kulmakivestä. Tämä korkealaatuinen entsyymi tukee verenkiertoelimistön toimintaa luonnollisesti ja pitkävaikutteisesti. Yksi kapseli vastaa perinteisen natto-aamiaisen nattokinaasimäärää helposti imeytyvässä, hajuttomassa ja mauttomassa muodossa. Tehokas koostumus – 2000 FU (100 mg) korkealaatuista, patentoitua…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 9,91  CDS22 - formula 12pss ent. Vivomixx

    CDS22 – formula 12pss ent. Vivomixx

    Alkuperäinen hinta oli: 33,90 €.Nykyinen hinta on: 23,99 €.

    Maailman tehokkain maitohappobakteerivalmiste – 450 miljardia bakteeria per annospussi CDS22-Formula (ent. Vivomixx™) on erittäin vahva maitohappobakteerivalmiste, joka sisältää 450 miljardia elävää bakteeria kahdeksasta tieteellisesti tutkitusta kannasta. Se auttaa ylläpitämään suolistoflooran tasapainoa ja tukee vastustuskykyä arjessa. Soveltuu erityisesti tilanteisiin, joissa suoliston mikrobisto kaipaa vahvaa tukea. Tehokas koostumus – Sisältää jopa 900 miljardia elävää maitohappo- ja bifidobakteeria…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 34,41  Pharma Nord Bio-Qinon Active Q10 Gold 100 mg Extra 150+30 kaps

    Pharma Nord Bio-Qinon Active Q10 Gold 100 mg Extra 150+30 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 97,90 €.Nykyinen hinta on: 63,49 €.

    Bio-Qinon Q10 Gold 100 mg on ravintolisä, joka sisältää ubikinonia – elimistön omaa energiaa 100 mg ubikinonia kasviöljyssä, valolta suojaavassa kapselissa 100 % luonnollinen ubikinoni (koentsyymi Q10) Ainutlaatuinen koostumus, korkea hyötyosuus Yli 20 vuoden tutkimuksen ja tuotekehityksen tulos Valmisteen ominaisuudet on dokumentoitu yli 90 tieteellisessä tutkimuksessa Valmisteen raaka-aine on identtistä kehon itse tuottaman ubikinonin kanssa…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 7,02  Biomed Vahva Kurkumiini 500 mg 60 kaps

    Biomed Vahva Kurkumiini 500 mg 60 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 34,90 €.Nykyinen hinta on: 27,88 €.

    Biomed Vahva Kurkumiini – Tutkitusti tehokas Curcugreen®/BCM-95® -kurkumauute Biomed Vahva Kurkumiini on voittanut vuoden terveys­tuote -palkinnon Suomessa, eikä syyttä. Valmiste perustuu patentoituun Curcugreen®/BCM-95® -kurkumauutteeseen, joka on maailman tutkituimpia kurkumiinimuotoja ja tunnettu erinomaisesta imeytymisestään. Luonnollinen yhdistelmä kurkuminoideja ja kurkuman omia eteerisiä öljyjä tekee tästä valmisteesta pitkävaikutteisen ja erittäin tehokkaan valinnan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi. Tehokas koostumus –…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 5,02  Luuliemijauhe 30g – Biomed

    Biomed Luuliemijauhe 30 g

    Alkuperäinen hinta oli: 32,90 €.Nykyinen hinta on: 27,88 €.

    Suomalainen pakastekuivattu poron luuliemijauhe – Luonnollinen tuki nivelille, kudoksille ja palautumiselle Biomedin suomalainen poron luuliemijauhe on puhdas ja ravinnerikas luonnontuote, joka valmistetaan Lapissa laiduntaneiden porojen luista ja luuytimestä. Hitaasti haudutettu luuliemi sisältää luontaisesti kollageenia, glukosamiinia, kondroitiinia, hyaluronihappoa ja aminohappoja — samoja rakennusaineita, joita elimistö tarvitsee nivelten, kudosten ja ihon hyvinvointiin. Pakastekuivaus säilyttää ravinteet, ja jauhe…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 13,27  Super alfalipoiini 250mg + C-vitamiini 90 tablettia

    Super Alfalipoiini + C 250mg 90 tabl – Bioteekki

    Alkuperäinen hinta oli: 31,95 €.Nykyinen hinta on: 18,68 €.

    Super Alfalipoiini – monipuolinen antioksidanttituki keholle Super Alfalipoiini tarjoaa vahvan annoksen alfalipoiinihappoa, joka toimii sekä rasva- että vesiliukoisena antioksidanttina. Sen ansiosta se vaikuttaa laaja-alaisesti solujen sisällä ja ulkopuolella, myös hermoston ja aivojen alueella. Tuote tukee energiantuotantoa, palautumista sekä kehon kykyä selviytyä arjen kuormituksesta. Suuri annos alfalipoiinihappoa – Tehokas antioksidantti, joka suojaa soluja hapetusstressiltä. Kaksitehoinen vaikutus…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 19,01  Pharma Nord BioActive Q10 Ubiqinol 100 mg 150 kaps

    Pharma Nord BioActive Q10 Ubiqinol 100 mg 150 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 108,90 €.Nykyinen hinta on: 89,89 €.

    BioActive Q10 Uniqinol – ubikinonia aktiivisessa muodossa Q10 eli ubikinoni, on solujemme energiakatalysaattori. Elimistömme tuottaa ubikinonia, sitä on jokaisessa solussamme ja sillä on suuri merkitys solunsisäisessä energia-aineenvaihdunnassa. Vanhenemisen ja sairastumisen tai kovan fyysisen rasituksen myötä Q10 pitoisuudet vähenevät. Tuhannet tieteelliset tutkimukset osoittavat aineen välttämättömäksi, jotta elimistömme toimisi optimaalisesti. Päivittäinen lisä kapselimuodossa voi parantaa elämänlaatua ja…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 8,01  Kollageeni & Biotiini 120 kaps - Terveyskaista

    Kollageeni & Biotiini 120 kaps – Terveyskaista

    Alkuperäinen hinta oli: 21,90 €.Nykyinen hinta on: 13,89 €.

    HEHKU Kollageeni & Biotiini antaa kiinteyttä ja kimmoisuutta iholle, vahvistusta hiuksille ja kynsille Markkinoiden vahvin kauneuskapseli Hehku Kollageeni & Biotiini sisältää laadukasta hydrolysoitua Verisol® F -kalakollageenia bioaktiivisessa peptidimuodossa. Se tehostaa kehon omaa kollageenituotantoa ja vahvistaa ihon, kynsien ja hiusten hyvinvointia tehokkaalla aktiiviaineiden yhdistelmällään. Suositellussa päiväannoksessa (4 kapselia) on: 1200 mg kollageenia 200 mg C-vitamiinia 10…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 21,05  Enzymedica Digest Gold 120 kaps

    Enzymedica Digest Gold 120 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 79,95 €.Nykyinen hinta on: 58,90 €.

    Tehokkaat ruoansulatusentsyymit – Tuki suurille aterioille Tämä vegaaninen ja kosher-sertifioitu entsyymivalmiste tukee ruoansulatusta tehokkaasti, auttaen kehoa hajottamaan hiilihydraatteja, rasvoja, kuituja ja proteiineja. Se vähentää turvotusta ja ilmavaivoja sekä sisältää ATPro®-yhdisteen, joka edistää energiantuotantoa ja ruoansulatuksen tehokkuutta. Thera-blend®-entsyymit on kehitetty toimimaan laajasti ruoansulatuskanavassa. Tehokas koostumus – Monipuoliset ruoansulatusentsyymit tukevat ravintoaineiden hajottamista. Helppokäyttöinen – Vain yksi kapseli…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Pharma Nord Bio-Pycnogenol 120 tabl

    Pharma Nord Bio-Pycnogenol 120 tabl

    34,90 

    Bio-Pycnogenol® – Luonnollinen antioksidantti Bio-Pycnogenol® on hyödyllinen ravintolisä niille, jotka haluavat lisätä hyvää tekevien prosyanidien saantia. Pycnogenol®-uute on valmistettu ranskalaisesta rannikkomännystä, jota kasvaa ainoastaan Les Landes de Gascogne -metsässä Ranskan lounaisosassa. Tämä metsä on täysin pilaantumaton ja luonnollinen eikä siellä ole käytetty torjunta-aineita tai rikkaruohomyrkkyjä. Ravintolisä, joka sisältää vakioitua ja patentoitua ranskalaisen rannikkomännyn (Pinus pinaster)…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 9,01  Biomed Luuliemijauhe Kurkumiini-Inkivääri-Chili 40 g

    Biomed Luuliemijauhe Kurkumiini-Inkivääri-Chili 40 g

    Alkuperäinen hinta oli: 32,90 €.Nykyinen hinta on: 23,89 €.

    Suomalainen maustettu pakastekuivattu poron luuliemijauhe – Kollageenia ja tulista voimaa luonnosta Tämä suomalainen poron luuliemijauhe on kehitetty perinteitä kunnioittaen, mutta modernilla twistillä: mukaan on lisätty kurkumiinia (BCM-95®), inkivääriä ja chiliä. Luuliemi on ikivanha ravintolisä, jonka tarkoitus on ollut hyödyntää koko saaliseläin, myös sen sisältämät luun ja luuytimen ravinteet. Pakastekuivattu luuliemi on luontainen lähde kollageenille, glukosamiinille,…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 0,57  Super Enzymes 90 kaps – Now foods

    Super Enzymes 90 kaps – Now Foods

    Alkuperäinen hinta oli: 24,95 €.Nykyinen hinta on: 24,38 €.

    Now Foods Super Enzymes – Tehokas tuki ruoansulatukselle Now Foods Super Enzymes on monipuolinen ja vahva entsyymivalmiste, joka sisältää betaiinihydrokloridia, härän sappiuutetta sekä useita ruoansulatusentsyymejä. Se tukee tehokkaasti proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien pilkkoutumista ja auttaa näin ruoansulatusjärjestelmää toimimaan sujuvammin. Tehokas koostumus – Betaiinihydrokloridi, härän sappiuute ja entsyymisekoitus. Helppokäyttöinen – 1 kapseli aterian yhteydessä. Monipuolinen entsyymisekoitus…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 5,01  Biolatte Original L 60 g

    Biolatte Original L 60 g

    Alkuperäinen hinta oli: 30,90 €.Nykyinen hinta on: 25,89 €.

    Biolatte Original-L – lempeä maitohappobakteerituki vastasyntyneestä alkaen Biolatte Original-L on helposti liukeneva maitohappobakteerijauhe, joka sopii käytettäväksi jo vastasyntyneille. Tuote voidaan sekoittaa pieneen määrään vettä tai äidinmaitoa ja antaa esimerkiksi tuttipullosta. Valmiste sisältää ihmisspesifisiä maitohappobakteerikantoja, kuten tunnetun Bifidobacterium Bb-12 -kannan, joka on yksi tutkituimmista ja turvallisimmista käyttöön imeväisikäisille. Original-L ei sisällä allergisoivia ainesosia, ja sen koostumus…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 13,05  Mikroveda Life fermentoitu maitohappobakteeri-kasviuutevalmiste 500 ml

    Mikroveda Life fermentoitu maitohappobakteeri-kasviuutevalmiste 500 ml

    Alkuperäinen hinta oli: 45,95 €.Nykyinen hinta on: 32,90 €.

    Mikroveda® Life on vuoden 2018 superruoka! Mikroveda® Life –maitohappobakteerivalmiste sisältää yhteensä 33 erilaista maitohappobakteerikantaa, 20 fermentoitua yrtti- ja kasviuutetta, lakkakääpää eli Reishiä ja viinirypäleensiemenjauhetta. Mikroveda® Life:n maitohappobakteereilla on lukuisia erityisominaisuuksia: Tämän ainutlaatuisen tehokkaan maitohappobakteerien seoksen ”hyvät” bakteerit mm. tuottavat entsyymejä ja vitamiineja sekä puhdistavat suolistoa. Mikroveda® Life:n bakteerikannat myös hillitsevät tulehduksia. Mikroveda® Lifen maitohappobakteereiden historia…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 4,23  Puhdistamo Vahva Maitohappobakteeri 12 miljardia 60 kaps

    Puhdistamo Vahva Maitohappobakteeri 12 miljardia 60 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.Nykyinen hinta on: 14,72 €.

    Yksi kapseli sisältää 12 miljardia maitohappobakteeria. Tuote on rakennettu hyödyntäen 15 tunnettua bakteerikantaa, mikä tekee siitä markkinoiden monipuolisimman maitohappobakteerivalmisteen. Tuotteeseen on myös lisätty juuri oikea määrä inuliinia ja frukto-oligosakkarideja, joita maitohappobakteerit tarvitsevat pysyäkseen elossa. Kapselit ovat täysin lisäaineettomia. Sopii käytettäväksi päivittäin tai kuuriluontoisesti. Käyttöohje: Kapseli ennen ruokailua 1 – 2 kertaa vuorokaudessa. Maitohappobakteerit (450 mg/12 miljardia CFU)…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 14,01  Biomed Acidophilus Forte LAB4 30 kaps

    Biomed Acidophilus Forte LAB4 30 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 46,90 €.Nykyinen hinta on: 32,89 €.

    Biomed Acidophilus Forte – Erittäin vahva maitohappobakteerivalmiste suoliston tueksi Biomed Acidophilus Forte on erittäin vahva ja nopeasti vaikuttava maitohappobakteerivalmiste, jonka aloittaminen on erityisen suositeltavaa suolisto-ongelmien rauhoittamiseksi. Yksi kapseli sisältää noin 30 miljardia elävää maitohappobakteeria, mikä ylittää moninkertaisesti tutkitun tehokkaan päiväannostason (6,5 mrd). Mikrokapselointi suojaa bakteereita maha- ja sappihapoilta, varmistaen että ne saapuvat elinvoimaisina suolistoon. Valmiste…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 4,06  Fortesan PEA + Koliini + B6 60 kaps - Hankintatukku

    Fortesan PEA + Koliini + B6 60 kaps – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.Nykyinen hinta on: 14,89 €.

    Fortesan® PEA Palmitoyylietanoliamidi + Koliini ja B6-vitamiini kapselit FORTESAN® PEA + Koliini + B6 ravintolisä sisältää patentoitua, kliinisesti tutkittua Levagen®+ palmitoyylietanoliamidia. Levagen+ valmistetaan synteettisesti rasvahappoja lähtöaineena käyttäen, ja Lipisperse®-teknologia tekee siitä vesiliukoisemman, mikä parantaa imeytymistä ja hyötyosuutta, sillä valmiste imeytyy elimistöön rasvojen/misellien tapaan. Levagen®+ valmisteen on havaittu vaikuttavan kehoa rentouttavasti ja siten parantavan unen laatua….

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 11,41  Biomed Aktiivinen R-lipoiinihappo 60 kaps

    Biomed Aktiivinen R-lipoiinihappo 60 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 39,90 €.Nykyinen hinta on: 28,49 €.

    Biomed Aktiivinen R-lipoiinihappo – Puhtain ja tehokkain lipoiinihapon muoto Biomed Aktiivinen R-lipoiinihappo sisältää vain luonnollista R-alfalipoiinihappoa (R-ALA), joka on lipoiinihapon biologisesti aktiivinen ja elimistön tehokkaimmin hyödyntämä muoto. R-ALA toimii voimakkaana antioksidanttina ja osallistuu solujen energiantuotantoon. Toisin kuin monet valmisteet, jotka sisältävät synteettistä S-ALA-muotoa, tämä tuote sisältää ainoastaan luonnollista R-muotoa. Raaka-aine kapseloidaan matalissa lämpötiloissa sen puhtauden…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 3,46  Biomed Vahva valkosipuli kapseli 90 kaps

    Biomed Vahva valkosipuli kapseli 90 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 11,95 €.Nykyinen hinta on: 8,49 €.

    Biomed Vahva Valkosipuli – Luonnollinen tuki immuunipuolustukselle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille Biomed Vahva Valkosipuli tarjoaa luonnollisen ja helppokäyttöisen tavan tukea elimistön vastustuskykyä, suoliston hyvinvointia ja yleistä terveyttä. Valkosipulin aktiiviset yhdisteet ovat tunnettuja laajoista terveysvaikutuksistaan, ja tämä valmiste sisältää tiivistettyä valkosipuliöljyä helposti nieltävässä kapselissa. Sopii päivittäisen hyvinvoinnin tueksi erityisesti kylmänä vuodenaikana. Tehokas koostumus – 1,2 mg tiivistettyä…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 3,05  Superior Source Melatonin 1mg with chamomile 100 tabl

    Superior Source Melatonin 1mg with chamomile 100 tabl

    Alkuperäinen hinta oli: 12,95 €.Nykyinen hinta on: 9,90 €.

    Superior Source Melatonin 1 mg + Kamomilla – lempeää tukea rauhoittumiseen ja nukahtamiseen Melatoniini on kehon oma unihormoni, joka tukee luonnollista vuorokausirytmiä ja auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa. Tämä valmiste yhdistää nopeasti imeytyvän 1 mg melatoniinin rauhoittavaan kamomillaan, joka tunnetaan perinteisesti levollista mieltä tukevista ominaisuuksistaan. MicroLingual®-tabletit liukenevat nopeasti suussa ja imeytyvät suoraan limakalvojen kautta, mikä tekee tuotteesta…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 10,71  Glutathione 500mg 60 kaps - Now Foods

    Glutathione 500mg 60 kaps – Now Foods

    Alkuperäinen hinta oli: 44,90 €.Nykyinen hinta on: 34,19 €.

    Now Foods Glutation 500 mg – kehon oma antioksidanttinen suoja Glutationi on kehon luonnollinen antioksidantti, jota muodostuu maksassa kolmesta aminohaposta: kysteiinistä, glutamiinihaposta ja glysiinistä. Se tukee solujen normaalia toimintaa ja osallistuu kehon puolustusmekanismeihin oksidatiivista stressiä vastaan. Tämä pelkistetty (aktiivinen) muoto on kehon hyödynnettävissä sellaisenaan. Tuote sisältää lisäksi maarianohdakeuutetta ja alfalipoiinihappoa, jotka täydentävät maksan ja solujen…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 8,01  Biomed Vahva parsakaali 30 kaps

    Biomed Vahva parsakaali 30 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 39,90 €.Nykyinen hinta on: 31,89 €.

    Vahva Parsakaali – Tehokas sulforafaanin esiaste yhdessä kapselissa Vahva Parsakaali tarjoaa parsakaalin terveyshyödyt äärimmäisen tiiviissä ja helposti nautittavassa muodossa. Yksi kapseli vastaa noin 300 grammaa tuoretta, kypsentämätöntä parsakaalia ja sisältää markkinoiden vahvimman glukorafaniinipitoisuuden (13 %). Tuote valmistetaan patentoidulla luonnollisella menetelmällä, joka säilyttää parsakaalin arvokkaat yhdisteet mahdollisimman tehokkaasti. Mukana oleva sinapinsiemenjauhe sisältää luonnollista myrosinaasi-entsyymiä, joka maksimoi…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 3,31  Apple Cider Vinegar 450 mg 180 kaps - Now Foods

    Apple Cider Vinegar 450 mg 180 kaps – Now Foods

    Alkuperäinen hinta oli: 20,90 €.Nykyinen hinta on: 17,59 €.

    Now Foods Omenaviinietikka – luonnollinen tuki ruoansulatukselle ja vatsan hyvinvoinnille Omenaviinietikka valmistetaan makean omenasiiderin luonnollisen käymisprosessin kautta, jossa syntyy etikkahappoa ja muita hyödyllisiä yhdisteitä. Omenaviinietikkaa on käytetty yli 2000 vuoden ajan eri puolilla maailmaa sekä ruoanvalmistuksessa että elimistön tukena. Nykyään sitä arvostetaan erityisesti sen vatsaa ja ruoansulatusta tukevien ominaisuuksien vuoksi. Luonnollinen tuki ruoansulatukselle – auttaa…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 1,01  Black stuff 30 kapselia

    Black stuff 30 kapselia

    Alkuperäinen hinta oli: 25,90 €.Nykyinen hinta on: 24,89 €.

    Black Stuff -kapselit – koivu- ja pakurikääpäuute luonnon humusaineista Black Stuff -kapselit hyödyntävät luonnossa hitaasti muodostuvia humusaineita, jotka syntyvät orgaanisen aineksen hajotessa bakteerien ja entsyymien vaikutuksesta miljoonien vuosien aikana. Koivu- ja pakurikääpäuutteeseen yhdistetyt fulvo- ja humushapot sekä luontaiset polyfenolit tukevat kehon hyvinvointia ja edustavat puhdasta luonnon tehoa kapselimuodossa. Tuote on vegaaninen, gluteeniton, laktoositon ja valmistettu…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Mitä on ravintolisä?

Ruokaviraston mukaan ravintolisä on elintarvike, joka joko ulkomuotonsa tai käyttötapansa puolesta poikkeaa tavanomaisista elintarvikkeista. Ravintolisällä tarkoitetaan ravintolisäasetuksen (78/2010) mukaisesti puristeena, kapselina, pastillina, tablettina, pillerinä, jauheena, tiivisteenä, uutteena, nesteenä tai muussa vastaavassa annosmuodossa myytävää valmiiksi pakattua valmistetta. Ravintolisät ovat yhden tai useamman ravintoaineen tai muun aineen, jolla on yksin tai yhdessä muiden tällaisten aineiden kanssa ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, tiivistettyjä lähteitä.

Ravintoaineiksi katsotaan vitamiinit ja kivennäisaineet. Muiksi aineiksi, joilla on ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, katsotaan esimerkiksi rasvahapot, aminohapot, kuidut, maitohappobakteerit, erilaiset kasvit, yrtti-, levä- ja mehiläisvalmisteet, sekä kemialliset aineet. Ravintolisissä voidaan käyttää sekä luonnollisia, aktiivisia muotoja ja ainesosia, mikä merkitään etuliitteenä d- että kirjaimin dl- -merkittyjä synteettisiä muotoja/ainesosia.

Ravintolisiä myydään annosmuodossa eli kapseleina, pastilleina, tabletteina, pillereinä ja muissa vastaavanlaisissa muodoissa, jauhepusseina, nesteampulleina, tippapulloina sekä muissa vastaavanlaisissa muodoissa olevina nestemäisinä tai jauhemaisina valmisteina.

Meiltä Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman laadukkaita ravintolisiä

Ravintolisät nautitaan pieninä 5-15ml (tee- tai ruokalusikallinen) annoksina valmistetta siten, että vuorokausiannos myytävää valmistetta on korkeintaan tilavuudeltaan 100 ml. Kun ravintolisästä saatavan energian määrä ei ylitä 200 kJ (50 kcal) vuorokaudessa valmisteen enimmäisannostusohjeen mukaan, niistä saatavalla energiamäärällä ei Eviran mukaan ole merkitystä ruokavalion kannalta.

Ravintolisillä ei ole tarkoitus korvata monipuolista ruokavaliota, vaan täydentää tavanomaista ruokavaliota. Lääkelain (395/1987) nojalla lääkkeiksi luokitellut valmisteet eivät ole ravintolisiä.

Ravinoaineiden päivittäisen saannin vertailutaulukko:

https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/tietoa-meista/asiointi/oppaat-ja-lomakkeet/yritykset/elintarvikeala/elintarvikealan-oppaat/ravintolisaopas_17012_5.pdf

Ravintolisiä säätelee elintarvikelaki, sekä Euroopan parlamentin ja neuvoston direktiivi ravintolisistä (2002/46/EY) siihen myöhemmin tehtyine muutoksineen. Direktiivi on toimeenpantu kansallisesti 1.3.2010 voimaan astuneella maa- ja metsätalousministeriön asetuksella ravintolisistä (78/2010).

Ravintolisien ryhmittely

Suomen markkinoilla on arviolta noin 4000 erilaista ravintolisää (ent. erityisvalmisteet ja ravintoainevalmisteet).

Terveystuoteala on ryhmitellyt ravintolisät seuraavasti:

  • Vitamiini- ja kivennäisainevalmisteet
  • Yrtti- ja kasvivalmisteet
  • Fytoterapeuttiset valmisteet
    • sis myös kasviestrogeeni- ja valkosipulivalmisteet
  • Levävalmisteet (merilevä, chlorella, spirulina, dunaliella salina)
  • Kuitu- ja painonhallintavalmisteet
  • Viherjauheet (klorofylli, orasjauhe)
  • Sitosterolivalmisteet
  • Rasvahappovalmisteet (GLA, EPA, DHA, CLA, lesitiini)
  • Probiootit (maitohappobakteerit)
  • Prebiootit (inuliini, FOS ym.)
  • Mehiläistuotteet
  • siitepöly, propolis, Gelee Royale
  • Sienivalmisteet
  • Eläinperäiset ravintolisät
    • vihersimpukka, meriproteiini, maidon peptidit
  • Aminohappovalmisteet
  • Entsyymivalmisteet
  • Urheiluravinteet
  • Muut ravintolisät

Lisätietoa ravintolisistä:
https://www.ruokavirasto.fi/yritykset/elintarvikeala/valmistus/elintarvikeryhmat/ravintolisat/
https://www.ravintolisatiedotus.fi/perustietoa.html
https://luontainenterveys.fi/index.php/osa-alueet/vitamiinit-hiven-ja-kivennaeisaineet/