Ravintolisät

Mitä on ravintolisä?

Ruokaviraston mukaan ravintolisä on elintarvike, joka joko ulkomuotonsa tai käyttötapansa puolesta poikkeaa tavanomaisista elintarvikkeista. Ravintolisällä tarkoitetaan ravintolisäasetuksen (78/2010) mukaisesti puristeena, kapselina, pastillina, tablettina, pillerinä, jauheena, tiivisteenä, uutteena, nesteenä tai muussa vastaavassa annosmuodossa myytävää valmiiksi pakattua valmistetta. Ravintolisät ovat yhden tai useamman ravintoaineen tai muun aineen, jolla on yksin tai yhdessä muiden tällaisten aineiden kanssa ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, tiivistettyjä lähteitä.

Ravintoaineiksi katsotaan vitamiinit ja kivennäisaineet. Muiksi aineiksi, joilla on ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, katsotaan esimerkiksi rasvahapot, aminohapot, kuidut, maitohappobakteerit, erilaiset kasvit, yrtti-, levä- ja mehiläisvalmisteet, sekä kemialliset aineet. Ravintolisissä voidaan käyttää sekä luonnollisia, aktiivisia muotoja ja ainesosia, mikä merkitään etuliitteenä d- että kirjaimin dl- -merkittyjä synteettisiä muotoja/ainesosia.

Ravintolisiä myydään annosmuodossa eli kapseleina, pastilleina, tabletteina, pillereinä ja muissa vastaavanlaisissa muodoissa, jauhepusseina, nesteampulleina, tippapulloina sekä muissa vastaavanlaisissa muodoissa olevina nestemäisinä tai jauhemaisina valmisteina.

Meiltä Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman laadukkaita ravintolisiä

Ravintolisät nautitaan pieninä 5-15ml (tee- tai ruokalusikallinen) annoksina valmistetta siten, että vuorokausiannos myytävää valmistetta on korkeintaan tilavuudeltaan 100 ml. Kun ravintolisästä saatavan energian määrä ei ylitä 200 kJ (50 kcal) vuorokaudessa valmisteen enimmäisannostusohjeen mukaan, niistä saatavalla energiamäärällä ei Eviran mukaan ole merkitystä ruokavalion kannalta.

Ravintolisillä ei ole tarkoitus korvata monipuolista ruokavaliota, vaan täydentää tavanomaista ruokavaliota. Lääkelain (395/1987) nojalla lääkkeiksi luokitellut valmisteet eivät ole ravintolisiä.

Ravinoaineiden päivittäisen saannin vertailutaulukko:

https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/tietoa-meista/asiointi/oppaat-ja-lomakkeet/yritykset/elintarvikeala/elintarvikealan-oppaat/ravintolisaopas_17012_5.pdf

Ravintolisiä säätelee elintarvikelaki, sekä Euroopan parlamentin ja neuvoston direktiivi ravintolisistä (2002/46/EY) siihen myöhemmin tehtyine muutoksineen. Direktiivi on toimeenpantu kansallisesti 1.3.2010 voimaan astuneella maa- ja metsätalousministeriön asetuksella ravintolisistä (78/2010).

Ravintolisien ryhmittely

Suomen markkinoilla on arviolta noin 4000 erilaista ravintolisää (ent. erityisvalmisteet ja ravintoainevalmisteet).

Terveystuoteala on ryhmitellyt ravintolisät seuraavasti:

  • Vitamiini- ja kivennäisainevalmisteet
  • Yrtti- ja kasvivalmisteet
  • Fytoterapeuttiset valmisteet
    • sis myös kasviestrogeeni- ja valkosipulivalmisteet
  • Levävalmisteet (merilevä, chlorella, spirulina, dunaliella salina)
  • Kuitu- ja painonhallintavalmisteet
  • Viherjauheet (klorofylli, orasjauhe)
  • Sitosterolivalmisteet
  • Rasvahappovalmisteet (GLA, EPA, DHA, CLA, lesitiini)
  • Probiootit (maitohappobakteerit)
  • Prebiootit (inuliini, FOS ym.)
  • Mehiläistuotteet
  • siitepöly, propolis, Gelee Royale
  • Sienivalmisteet
  • Eläinperäiset ravintolisät
    • vihersimpukka, meriproteiini, maidon peptidit
  • Aminohappovalmisteet
  • Entsyymivalmisteet
  • Urheiluravinteet
  • Muut ravintolisät

Lisätietoa ravintolisistä:
https://www.ruokavirasto.fi/yritykset/elintarvikeala/valmistus/elintarvikeryhmat/ravintolisat/
https://www.ravintolisatiedotus.fi/perustietoa.html
https://luontainenterveys.fi/index.php/osa-alueet/vitamiinit-hiven-ja-kivennaeisaineet/

  • Harmonia triGUT 60 kaps

    Harmonia triGUT 60 kaps

    24,90 

    Harmonia triGUT® on kehitetty tukemaan vatsan ja suoliston terveyttä yhdistämällä kolme maailman tutkituimmista maitohappobakteerikannoista: Lactobacillus plantarum DSM 9843, Lactobacillus rhamnosus GG ATC 53103, ja Bifidobacterium lactis BB DSM 15954. Yli 30 vuotta kestänyt tieteellinen työ ja yli 1200 julkaistua tutkimusta varmistavat näiden bakteerikantojen tehokkuuden. Näiden maitohappobakteerien lisäksi triGUT sisältää kalsiumia, joka edistää ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa,…

  • Puhdistamo Daily elektrolyyttijauhe Mansikka 200g

    Puhdistamo Daily elektrolyyttijauhe Mansikka 200g

    19,95 

    Puhdistamo Daily Elektrolyyttijauhe Mansikka – Raikas nesteyttäjä jokapäiväiseen käyttöön Puhdistamon Daily Elektrolyyttijauhe on herkullisen mansikan makuinen ravintolisä, joka auttaa ylläpitämään elimistön nestetasapainoa. Se on suunniteltu erityisesti päivittäiseen käyttöön – nautittavaksi esimerkiksi heti aamulla, työpäivän aikana tai liikunnan yhteydessä, myös ilman runsasta hikoilua. Valmiste sisältää vähemmän natriumia ja enemmän kaliumia ja magnesiumia kuin Puhdistamon muut elektrolyyttijauheet….

  • Pureclinica Triple Strenght PQQ 30mg 60 tabl

    Pureclinica Triple Strenght PQQ 30mg 60 tabl

    44,90 

    Triple Strength PQQ – Tehokas tuki solujen energiantuotantoon ja kognitiiviseen suorituskykyyn Triple Strength PQQ tarjoaa erittäin vahvan annoksen luonnollisesti fermentoitua pyrrolokinoliinikkinonia (PQQ) – yhdistettä, joka tukee mitokondrioiden toimintaa ja voi edistää vireyttä, muistia ja aivoterveyttä. Tämä kolmitehoinen valmiste sisältää 30 mg PQQ:ta kapselia kohden, mikä on jopa kolme kertaa enemmän kuin monissa muissa markkinoilla olevissa…

  • Plent Marine Collagen Chocolate Dream 300g

    Plent Marine Collagen Chocolate Dream 300g

    39,95 

    Pure Marine Collagen Chocolate Dream – Kollageenia kauniille iholle ja hyvinvoivalle keholle Pure Marine Collagen Chocolate Dream yhdistää vastuullisesti pyydetyn kalakollageenin, täyteläisen kaakaon ja luonnollisen makeuden yhdessä herkullisessa ja tehokkaassa valmisteessa. Tuote sisältää hydrolysoitua tyypin I kalakollageenia, jonka imeytyvyys on erinomainen (molekyylikoko vain 1–2 kDa). C-vitamiinia sisältävä luomuacerola tukee kehon omaa kollageenintuotantoa, ja mieto kaakaon…

  • Terranova NextGen QuerceSol Quercetin complex 50 kaps

    Terranova NextGen QuerceSol Quercetin complex 50 kaps

    34,90 

    Terranova NextGen QuerceSol – Tehokas tuki vastustuskyvylle ja hengitysteille Terranova NextGen QuerceSol™ Kversetiini Complex on suunniteltu vahvistamaan vastustuskykyä ja tukemaan hengitysteiden hyvinvointia. Se sopii erityisesti siitepölyallergiaoireista kärsiville ja kaikille, jotka kaipaavat lisäsuojaa arjen haasteissa. BioSNEDS™ QuerceSol™ -teknologian ansiosta valmisteen kversetiini imeytyy elimistössä jopa 15,3 kertaa paremmin kuin tavallinen kversetiini. Tämä tarkoittaa, että jo pienempi määrä…

  • Terranova NextGen Curcusol Curcumin complex 50 kaps

    Terranova NextGen Curcusol Curcumin complex 50 kaps

    39,90 

    Terranova CurcuSol™ – Tehokas kurkumiini vastustuskyvyn, nivelten ja ruoansulatuksen tueksi Terranova CurcuSol™ on edistyksellinen ravintolisä, joka yhdistää kurkumajuuren ja sen vaikuttavat yhdisteet – kurkumiinin ja muut kurkuminoidit – erittäin biosaatavaan muotoon. Kurkumiini tunnetaan erityisesti sen antioksidanttisista vaikutuksista ja sen hyödyistä vastustuskyvyn, nivelten ja ruoansulatuksen tukemisessa. Tehokas koostumus – BioSNEDS™ CurcuSol™ on 40,2 kertaa tavallista kurkumiinia…

  • Terranova NextGen CoQXorb CoQ10 complex 50 kaps

    Terranova NextGen CoQXorb CoQ10 complex 50 kaps

    34,90 

    BioSNEDS™ CoQXorb™ Ubikinoni Complex – Edistyksellistä energiaa ja jaksamista BioSNEDS™ CoQXorb™-ubikinoni tarjoaa uutta tehokkuutta energiantuotannon tueksi. Innovatiivisen BioSNEDS™-teknologian ansiosta se on jopa 39,2 kertaa paremmin imeytyvä kuin tavallinen ubikinoni. Tämä tarkoittaa, että vain 3 mg BioSNEDS™ CoQXorb™-ubikinonia vastaa teholtaan 117,6 mg tavallista ubikinonia. Ubikinoni, eli koentsyymi Q10, on tärkeä yhdiste solujen energiantuotannossa. Sitä esiintyy erityisesti…

  • Fincollagen Active 900g

    Fincollagen Active 900g

    79,90 

    FinCollagen Active on kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageeniproteiinia, joka on suunniteltu tukemaan nivelten terveyttä ja liikkuvuutta. Tämä korkealaatuinen kollageenihydrolysaattimuodossa oleva tuote soveltuu erityisesti aktiiviliikkujille, urheilijoille ja ikääntyville, joiden kehon kollageenin tarve on kasvanut. Tukee nivelten terveyttä – Bioaktiivinen kollageeni edistää nivelten normaalia toimintaa ja hyvinvointia. Helppokäyttöinen jauhemuoto – Liukenee vaivattomasti kylmiin ja lämpimiin juomiin sekä ruokiin….

  • Maitohappobakteeri Baby 8ml - Bioteekki

    Maitohappobakteeri Baby 8ml – Bioteekki

    14,55 

    Maitohappobakteeritipat Probiootti babyn sisältämä Bifidobakterium BB-12® on vauvalle luontainen ja kliinisesti tutkittu maitohappobakteeri. Se sopii päivittäiseen käyttöön tai kuurina vastasyntyneille ja vanhemmille. Aineosat: Probiootti baby -tipat sisältävät 1 miljardi elävää Bifidobacterium BB-12® -bakteeria. Probiootti baby ei sisällä maidon eikä gluteenipitoisen viljan ainesosia. Ei sisällä eläinperäisiä ainesosia. Vegaaninen. Käyttöohje: Riittoisa 8 ml pakkaus sisältää vähintään 21…


Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?