Ravintolisät

Mitä on ravintolisä?

Ruokaviraston mukaan ravintolisä on elintarvike, joka joko ulkomuotonsa tai käyttötapansa puolesta poikkeaa tavanomaisista elintarvikkeista. Ravintolisällä tarkoitetaan ravintolisäasetuksen (78/2010) mukaisesti puristeena, kapselina, pastillina, tablettina, pillerinä, jauheena, tiivisteenä, uutteena, nesteenä tai muussa vastaavassa annosmuodossa myytävää valmiiksi pakattua valmistetta. Ravintolisät ovat yhden tai useamman ravintoaineen tai muun aineen, jolla on yksin tai yhdessä muiden tällaisten aineiden kanssa ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, tiivistettyjä lähteitä.

Ravintoaineiksi katsotaan vitamiinit ja kivennäisaineet. Muiksi aineiksi, joilla on ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, katsotaan esimerkiksi rasvahapot, aminohapot, kuidut, maitohappobakteerit, erilaiset kasvit, yrtti-, levä- ja mehiläisvalmisteet, sekä kemialliset aineet. Ravintolisissä voidaan käyttää sekä luonnollisia, aktiivisia muotoja ja ainesosia, mikä merkitään etuliitteenä d- että kirjaimin dl- -merkittyjä synteettisiä muotoja/ainesosia.

Ravintolisiä myydään annosmuodossa eli kapseleina, pastilleina, tabletteina, pillereinä ja muissa vastaavanlaisissa muodoissa, jauhepusseina, nesteampulleina, tippapulloina sekä muissa vastaavanlaisissa muodoissa olevina nestemäisinä tai jauhemaisina valmisteina.

Meiltä Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman laadukkaita ravintolisiä

Ravintolisät nautitaan pieninä 5-15ml (tee- tai ruokalusikallinen) annoksina valmistetta siten, että vuorokausiannos myytävää valmistetta on korkeintaan tilavuudeltaan 100 ml. Kun ravintolisästä saatavan energian määrä ei ylitä 200 kJ (50 kcal) vuorokaudessa valmisteen enimmäisannostusohjeen mukaan, niistä saatavalla energiamäärällä ei Eviran mukaan ole merkitystä ruokavalion kannalta.

Ravintolisillä ei ole tarkoitus korvata monipuolista ruokavaliota, vaan täydentää tavanomaista ruokavaliota. Lääkelain (395/1987) nojalla lääkkeiksi luokitellut valmisteet eivät ole ravintolisiä.

Ravinoaineiden päivittäisen saannin vertailutaulukko:

https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/tietoa-meista/asiointi/oppaat-ja-lomakkeet/yritykset/elintarvikeala/elintarvikealan-oppaat/ravintolisaopas_17012_5.pdf

Ravintolisiä säätelee elintarvikelaki, sekä Euroopan parlamentin ja neuvoston direktiivi ravintolisistä (2002/46/EY) siihen myöhemmin tehtyine muutoksineen. Direktiivi on toimeenpantu kansallisesti 1.3.2010 voimaan astuneella maa- ja metsätalousministeriön asetuksella ravintolisistä (78/2010).

Ravintolisien ryhmittely

Suomen markkinoilla on arviolta noin 4000 erilaista ravintolisää (ent. erityisvalmisteet ja ravintoainevalmisteet).

Terveystuoteala on ryhmitellyt ravintolisät seuraavasti:

  • Vitamiini- ja kivennäisainevalmisteet
  • Yrtti- ja kasvivalmisteet
  • Fytoterapeuttiset valmisteet
    • sis myös kasviestrogeeni- ja valkosipulivalmisteet
  • Levävalmisteet (merilevä, chlorella, spirulina, dunaliella salina)
  • Kuitu- ja painonhallintavalmisteet
  • Viherjauheet (klorofylli, orasjauhe)
  • Sitosterolivalmisteet
  • Rasvahappovalmisteet (GLA, EPA, DHA, CLA, lesitiini)
  • Probiootit (maitohappobakteerit)
  • Prebiootit (inuliini, FOS ym.)
  • Mehiläistuotteet
  • siitepöly, propolis, Gelee Royale
  • Sienivalmisteet
  • Eläinperäiset ravintolisät
    • vihersimpukka, meriproteiini, maidon peptidit
  • Aminohappovalmisteet
  • Entsyymivalmisteet
  • Urheiluravinteet
  • Muut ravintolisät

Lisätietoa ravintolisistä:
https://www.ruokavirasto.fi/yritykset/elintarvikeala/valmistus/elintarvikeryhmat/ravintolisat/
https://www.ravintolisatiedotus.fi/perustietoa.html
https://luontainenterveys.fi/index.php/osa-alueet/vitamiinit-hiven-ja-kivennaeisaineet/

  • Säästö: 27,01  Pharma Nord Bio-Age SelenoQ10 120 tabl + 120 kaps

    Pharma Nord Bio-Age SelenoQ10 120 tabl + 120 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 96,90 €.Nykyinen hinta on: 69,89 €.

    Tehokasta tukea soluille ja immuunipuolustukselleSelenoQ10 Bio-Age yhdistää kaksi vaikuttavaa ainetta – ubikinoni Q10 ja orgaaninen seleeni – jotka suojaavat kehon soluja oksidatiiviselta stressiltä ja tukevat immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Valmisteen seleeni on Pharma Nordin patentoitua, erittäin hyvin imeytyvää SelenoPrecise-hiivaa ja ubikinoni on luonnollista, dokumentoidusti tehokasta Q10:tä. Tehokas koostumus – 100 mg Q10 + 100 µg seleeniä…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Fincollagen Active 900g

    Fincollagen Active 900g

    79,90 

    FinCollagen Active on kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageeniproteiinia, joka on suunniteltu tukemaan nivelten terveyttä ja liikkuvuutta. Tämä korkealaatuinen kollageenihydrolysaattimuodossa oleva tuote soveltuu erityisesti aktiiviliikkujille, urheilijoille ja ikääntyville, joiden kehon kollageenin tarve on kasvanut. Tukee nivelten terveyttä – Bioaktiivinen kollageeni edistää nivelten normaalia toimintaa ja hyvinvointia. Helppokäyttöinen jauhemuoto – Liukenee vaivattomasti kylmiin ja lämpimiin juomiin sekä ruokiin….

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • R-Lipoic acid 100 mg 60 kaps - Swanson

    R-Lipoic acid 100 mg 60 kaps – Swanson

    27,90 

    Swanson R-Fraction Alpha Lipoic Acid – Tehokas R-alfalipoiinihappo Swanson R-Fraction Alpha Lipoic Acid on korkealaatuinen ravintolisä, joka sisältää pelkästään R-muotoista alfalipoiinihappoa, eli sitä biologisesti aktiivista muotoa, jota esiintyy luontaisesti ihmiskehossa. Toisin kuin tavallinen alfalipoiinihappo, joka sisältää sekä R- että S-isomeerejä, tämä valmiste perustuu yksinomaan R-fraktioon. Bio-Enhanced® Na-RALA -muoto parantaa yhdisteen vakautta ja käytettävyyttä. Tuote sopii…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 7,01  Nordbo Multi Digest 60 kaps

    Nordbo Multi Digest 60 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 29,90 €.Nykyinen hinta on: 22,89 €.

    Nordbo Multi Digest – monipuolinen tuki ruoansulatukselle ja vatsan mukavuudelle Nordbo Multi Digest on monipuolinen ravintolisä, joka on suunniteltu tukemaan normaalia ruoansulatusta sekä suoliston toimintaa ja vatsan mukavuutta. Valmiste sisältää viiden ruoansulatusentsyymin yhdistelmän sekä artisokkaa, inkivääriä ja betaiinihydrokloridia, jotka yhdessä tukevat ruoansulatuksen eri vaiheita. DigeZyme®-entsyymikompleksi sisältää amylaasia, proteaasia, laktaasia, lipaasia ja sellulaasia, joiden vaikutus on…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 6,01  Nordbo Multi Hydration 100 g

    Nordbo Multi Hydration 100 g

    Alkuperäinen hinta oli: 21,90 €.Nykyinen hinta on: 15,89 €.

    Nordbo Multi Hydration – luonnollinen elektrolyyttijauhe nestetasapainon tueksi Nordbo Multi Hydration on monipuolinen ja luonnollinen nesteytysjuomajauhe tilanteisiin, joissa kehon elektrolyyttitasapaino tarvitsee tukea. Se sisältää mineraaleja, jotka osallistuvat nestetasapainon ylläpitoon ja auttavat palautumaan esimerkiksi urheilun, saunan, kuumien päivien tai matkustamisen jälkeen. Valmisteessa yhdistyvät kookosvesijauhe, Himalajan suola, vesimelonijauhe sekä magnesiumbisglysinaatti. Mukana on myös kliinisesti tutkittu Aquamin-uute, joka…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 3,64  Thera Nordic MOVE 60 kaps

    Thera Nordic MOVE 60 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 32,95 €.Nykyinen hinta on: 29,31 €.

    Move – Luonnollinen tuki vatsan toiminnalle ja suolen liikkeelle Move on hellävarainen mutta tehokas ravintolisä, joka tukee suolen normaalia toimintaa erityisesti silloin, kun vatsa tuntuu tukkoiselta ja suolen liike on hidastunut. Tuote yhdistää kaksi magnesiumin muotoa sekä patentoitua Actazin®-kiiviuutetta, jotka yhdessä lisäävät suolensisällön nestepitoisuutta ja tekevät kuivahkosta suolensisällöstä helpommin liikkuvaa. Move sopii erinomaisesti iltakäyttöön tukemaan…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Frantsila Sulattele kasviuute 100ml

    Frantsila Sulattele kasviuute 100ml

    26,90 

    Sulattele – kasviuute ruoansulatuksen tueksi Sulattele on hyvin imeytyvä monen kasvin uute, joka on kehitetty tukemaan ruoansulatuksen luonnollista toimintaa ja vatsan hyvinvointia. Valmiste pohjautuu yli 150 vuotta tunnettuun perinteiseen yrttiuuteyhdistelmään, jossa keskiössä ovat ruoansulatusta edistävät karvasyrtit. Huolellisesti uutetut kasvit tukevat vatsan, maksan ja ruoansulatusnesteiden normaalia toimintaa erityisesti aterioiden yhteydessä. Tehokas kasviuuteyhdistelmä – Sisältää voikukan juurta,…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Plent Marine Collagen Chocolate Dream 300g

    Plent Marine Collagen Chocolate Dream 300g

    39,95 

    Pure Marine Collagen Chocolate Dream – Kollageenia kauniille iholle ja hyvinvoivalle keholle Pure Marine Collagen Chocolate Dream yhdistää vastuullisesti pyydetyn kalakollageenin, täyteläisen kaakaon ja luonnollisen makeuden yhdessä herkullisessa ja tehokkaassa valmisteessa. Tuote sisältää hydrolysoitua tyypin I kalakollageenia, jonka imeytyvyys on erinomainen (molekyylikoko vain 1–2 kDa). C-vitamiinia sisältävä luomuacerola tukee kehon omaa kollageenintuotantoa, ja mieto kaakaon…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?