Näytetään tulokset 1–24 / 36

  • Säästö: 32,00 

    Pharma Nord Bio-Qinon Active Q10 Gold 100 mg Extra 150+30 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 97,90 €.Nykyinen hinta on: 65,90 €.

    Bio-Qinon Q10 Gold 100 mg on ravintolisä, joka sisältää ubikinonia – elimistön omaa energiaa 100 mg ubikinonia kasviöljyssä, valolta suojaavassa kapselissa 100 % luonnollinen ubikinoni (koentsyymi Q10) Ainutlaatuinen koostumus, korkea hyötyosuus Yli 20 vuoden tutkimuksen ja tuotekehityksen tulos Valmisteen ominaisuudet on dokumentoitu yli 90 tieteellisessä tutkimuksessa Valmisteen raaka-aine on identtistä kehon itse tuottaman ubikinonin kanssa…

  • Säästö: 7,00 

    Pharma Nord Bio-Pycnogenol 120 tabl

    Alkuperäinen hinta oli: 34,90 €.Nykyinen hinta on: 27,90 €.

    Bio-Pycnogenol® – Luonnollinen antioksidantti Bio-Pycnogenol® on hyödyllinen ravintolisä niille, jotka haluavat lisätä hyvää tekevien prosyanidien saantia. Pycnogenol®-uute on valmistettu ranskalaisesta rannikkomännystä, jota kasvaa ainoastaan Les Landes de Gascogne -metsässä Ranskan lounaisosassa. Tämä metsä on täysin pilaantumaton ja luonnollinen eikä siellä ole käytetty torjunta-aineita tai rikkaruohomyrkkyjä. Ravintolisä, joka sisältää vakioitua ja patentoitua ranskalaisen rannikkomännyn (Pinus pinaster)…

  • Super Enzymes 90 kaps – Now foods

    Super Enzymes 90 kaps – Now Foods

    24,95 

    Now Foods Super Enzymes Monipuolinen ja vahva sekoitus entsyymejä, häränsappea ja suolahappoa ruoansulatuksen tuoksi. Annostus: 1 kapseli aterian yhteydessä. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintoaineet / vuorokausiannos (1 kapseli) Betaiinihydrokloridi (mg), 200 Härän sappiuute (mg), 100 Papaijajauhe (mg), 45 Sekoitus entsyymejä…

  • Säästö: 19,00 

    Pharma Nord BioActive Q10 Ubiqinol 100 mg 150 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 108,90 €.Nykyinen hinta on: 89,90 €.

    BioActive Q10 Uniqinol – ubikinonia aktiivisessa muodossa Q10 eli ubikinoni, on solujemme energiakatalysaattori. Elimistömme tuottaa ubikinonia, sitä on jokaisessa solussamme ja sillä on suuri merkitys solunsisäisessä energia-aineenvaihdunnassa. Vanhenemisen ja sairastumisen tai kovan fyysisen rasituksen myötä Q10 pitoisuudet vähenevät. Tuhannet tieteelliset tutkimukset osoittavat aineen välttämättömäksi, jotta elimistömme toimisi optimaalisesti. Päivittäinen lisä kapselimuodossa voi parantaa elämänlaatua ja…

  • Säästö: 4,05 

    Fortesan PEA + Koliini + B6 60 kaps – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.Nykyinen hinta on: 14,90 €.

    Fortesan® PEA Palmitoyylietanoliamidikapselit Levollinen mieli ja keho Päiväannos sisältää Levagen® + palmitoyylietanoliamidia 350 mg Hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton ja vegaaninen Ainesosat Levagen®+ palmitoyylietanoliamidi (ei-EU), Paakkuuntumisenestoaine mikrokiteinen selluloosa, Kasvipohjainen kapselin kuori hydroksipropyylimetyyliselluloosa. Vuorokausiannos Vuorokausiannos 2 kaps. sisältää: Palmitoyylietanoliamidia 350 mg Annostus 1 kapseli 2 kertaa päivässä nesteen kera. Tarvittaessa 2 kapselia 2 kertaa päivässä. Ei raskaana oleville,…

  • Betaine HCL 648mg + pepsin 120 kaps – Now Foods

    24,90 

    Now Foods Betaine Hcl suolahappo. Now Foodsin Betaine HCl on kehitetty tukemaan mahalaukun ruoansulatusta. Kloorivetyhappoa tai suolahappoa (HCl) muodostuu normaalisti mahassa, jossa se edistää proteiinien sulamista aktivoimalla pepsiiniä. Riittävä suolahapon määrä suolistossa auttaa ylläpitämään suolistonflooran tervettä tasapainoa ja stimuloi suoliston entsyymien vapautumista. Pepsiini on mahalaukun tuottama proteaasientsyymi, joka pilkkoo ruoassa olevia proteiineja. Suolahapon tuotannolla on…

  • Alpha Lipoic Acid 250mg 60 kaps – Now Foods

    19,90 

    Alfalipoiinihappo tukee glutationin tuotantoa. Alfalipoiinihappoa (ALA) tuotetaan luonnostaan ​​ihmiskehossa hyvin pieniä määriä, mutta sitä voi saada myös ravinnosta. ALA on ainutlaatuinen yhdiste, joka tukee kehon vapaita radikaaleja poistavia järjestelmiä ja se on vesi ja rasvaliukoista. ALA kierrättää antioksidanttisia C- ja E-vitamiineja, mikä laajentaa näiden vitamiinien toimintaa. Käyttö: Ota 1 kapseli päivässä. Säilytä avaamisen jälkeen suljettuna…

  • Bromelain 500mg 60 kaps – Now Foods

    22,90 

    Now Foods Bromelaiini 500mg 60 kapselia – Tukee normaalia ruoansulatusta.* Bromelaiini on ananaskasvin varresta johdettu proteolyyttinen entsyymi, jolla on proteiineja sulattavia ominaisuuksia.* Ruoan kanssa otettu bromelaiini voi auttaa tukemaan ruoansulatusta; aterioiden välillä otettuna se voi auttaa tukemaan nivelten mukavuutta ja lievittää lihasten ylikuormitukseen liittyvää tilapäistä arkuutta. Tässä tuotteessa saattaa esiintyä luonnollisia värivaihteluita. Käyttö: Ota yksi…

  • Säästö: 6,45 

    Vitacell PQQ 60 tabl – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 29,95 €.Nykyinen hinta on: 23,50 €.

    Pysy skarppina! Ravintolisä aivoterveydelle: muisti, keskittyminen, aivotoiminta. Monivaikutteinen Vitacell® PQQ -pyrrolokinoliinikinonitabletti suojaa, stimuloi ja energisoi. Tukee solujen energialaitosten eli mitokondrioiden toimintaa. Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton ja vegaaninen. Ainesosat: Paakkuuntumisenestoaine E 460, Maissitärkkelys, MGCPQQ® pyrrolokinoliinikinonin dinatriumsuola, Pintakäsittelyaine E 470b Annostus: Aikuisille 1-2 tablettia päivässä. Annostusta ei saa ylittää. Ei raskaana oleville eikä imettäville. Vuorokausiannos 1 – 2 tabl….

  • Säästö: 13,05 

    Mikroveda Life fermentoitu maitohappobakteeri-kasviuutevalmiste 500 ml

    Alkuperäinen hinta oli: 45,95 €.Nykyinen hinta on: 32,90 €.

    Mikroveda® Life on vuoden 2018 superruoka! Mikroveda® Life –maitohappobakteerivalmiste sisältää yhteensä 33 erilaista maitohappobakteerikantaa, 20 fermentoitua yrtti- ja kasviuutetta, lakkakääpää eli Reishiä ja viinirypäleensiemenjauhetta. Mikroveda® Life:n maitohappobakteereilla on lukuisia erityisominaisuuksia: Tämän ainutlaatuisen tehokkaan maitohappobakteerien seoksen ”hyvät” bakteerit mm. tuottavat entsyymejä ja vitamiineja sekä puhdistavat suolistoa. Mikroveda® Life:n bakteerikannat myös hillitsevät tulehduksia. Mikroveda® Lifen maitohappobakteereiden historia…

  • Glutathione 500mg 30 kaps – Now Foods

    24,90 

    Glutation 250mg (pelkistetty muoto) Glutationi on pieni peptidimolekyyli, joka koostuu kolmesta aminohaposta: kysteiinistä, glutamiinihaposta ja glysiinistä. Sitä tuottavat kaikki kehon solut, ja sen pitoisuudet ovat erityisen korkeat maksassa. Käyttö: Ota 1 kapseli päivässä aterian yhteydessä. Käytön jälkeen sulje tiiviisti ja säilytä huoneenlämmössä. Annos: 1 kapseli Annoksia purkissa: 30 Ainesosat päivittäisessä annoksessa: Glutationi (pelkistetty muoto) 500…

  • Säästö: 6,00 

    Colonic Plus Mikrobiomi 80 kaps – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 23,90 €.Nykyinen hinta on: 17,90 €.

    Colonic plus® Mikrobiomi Tributyriini-B2-vitamiinikapseli Limakalvojen ja ihon hyvinvoinnille Sisältää patentoitua ButyOil® tributyriiniä ja B2-vitamiinia mikrobiomin vahvistamisen tueksi Laktoositon, gluteeniton ja vegaaninen Ainesosat ButyOil ® tributyriinivalmiste (auringonkukkaöljy, rasvahappojen mono- ja diglyseridit, butyraatti triglyseridimuodossa, banaaniaromi), Kasviperäinen kapselinkuori hydroksipropyylimetyyliselluloosa, Paakkuuntumisenestoaine mikrokiteinen selluloosa, Riboflaviini Annostus 3 kaps. sisältää: Tributyriiniä 1000 mg B2-vitamiinia 1,4 mg (100 %)* *vuorokautisen saannin vertailuarvosta…

  • Säästö: 8,05 

    Ubicaps Ubikinoli 100 mg + C + Seleeni 40 kaps – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 37,95 €.Nykyinen hinta on: 29,90 €.

    Ubicaps® Ubikinoli 100 mg + C + Seleeni Ubikinoli – C-vitamiini – seleenikapselit Energia-aineenvaihduntaan Solujen suojaksi ja vireydeksi Väsymykseen ja uupumukseen Urheilijoille, ikääntyville, väsyneille Laktoositon, hiivaton, gluteeniton ja vegaaninen Vuorokausiannos Vuorokausiannos 1 kaps. sisältää: Kaneka Ubiquinol™ ubikinolia 100 mg Seleeniä 100 µg (182 %)* C-vitamiinia 80 mg (100 %)* * vuorokautisen saannin vertailuarvosta Ainesosat Kaneka…

  • Säästö: 5,00 

    Ubicaps Ubiqinol 50 mg 40 kaps – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 28,90 €.Nykyinen hinta on: 23,90 €.

    Ubicaps® Ubiquinol 50 mg Ubikinolikapselit Ravintolisä – saatava myös verkkokaupastamme fennosan.fi Urheilijoille, ikääntyville, väsyneille Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton ja gluteeniton Vuorokausiannos Vuorokausiannos 1 kaps. sisältää: Kaneka Ubiquinol™ ubikinolia 50 mg Ainesosat Auringonkukkaöljy, Liivate naudasta*, Kosteudensäilyttäjä glyseroli*, Kaneka Ubiquinol™ ubikinoli, Paakkuuntumisenestoaine piidioksidi, Emulgointiaine rapsilesitiini, Väri ammoniummenetelmän sokerikulööri * *kapselin kuori. Annostus 1 kapseli päivässä runsaan nesteen kera. Pakkauskoko 40 kaps./29…

  • Sunflower Liquid Lecithin 473ml – Now Foods

    26,90 

    NOW® Sunflower Liquid Lecithin sisältää fosfatidyylikoliinia, joka on yleisin fosfolipidi solukalvossa. Se sisältää myös luonnollisesti runsaasti fosfatidyyli-inositolia, fosfatidyylietanoliamiinia ja välttämättömiä rasvahappoja. Lesitiini auttaa emulgoimaan rasvoja, mikä mahdollistaa niiden dispergoitumisen veteen. NOW® Sunflower Liquid Lecithin on soijaton ja GMO-vapaa. Käyttö: Ravista hyvin ennen käyttöä. Sekoita 1 rkl maitoon, proteiinipirtelöihin tai mehuun. Voidaan käyttää myös salaattikastikkeissa/kastikkeissa (rasvojen…

  • Lycopene 20mg 50 kaps – Now Foods

    36,90 

    Tukee verisuoniterveyttä Tukee ihon terveyttä Luonnollinen uute tomaateista NOW® Lycopene sisältää LYC-O-MATO®, patentoidun tomaattikompleksin, joka sisältää täyden spektrin tomaatin fytoravinteita, mukaan lukien luonnollinen lykopeeni. Luonnollinen lykopeeni tunnetaan tehokkaista vapaita radikaaleja poistavista ominaisuuksistaan. Kliiniset tutkimukset osoittavat, että lykopeeni auttaa tukemaan sydämen ja verisuonten terveyttä ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lisäksi lykopeeni voi auttaa ylläpitämään eturauhasen tervettä toimintaa….

  • Glutathione 250mg 60 kaps – Now Foods

    29,90 

    Glutation 250mg (pelkistetty muoto) Glutationi on pieni peptidimolekyyli, joka koostuu kolmesta aminohaposta: kysteiinistä, glutamiinihaposta ja glysiinistä. Sitä tuottavat kaikki kehon solut, ja sen pitoisuudet ovat erityisen korkeat maksassa. Käyttö: Ota 1 kapseli päivässä aterian yhteydessä. Käytön jälkeen sulje tiiviisti ja säilytä huoneenlämmössä. Annos: 1 kapseli Annoksia purkissa: 60 Ainesosat päivittäisessä annoksessa: Glutationi (pelkistetty muoto) 250…

  • Super Enzymes 180 kaps – Now Foods

    39,90 

    Now Foods Super Enzymes Monipuolinen ja vahva sekoitus entsyymejä, häränsappea ja suolahappoa ruoansulatuksen tuoksi. Annostus: 1 kapseli aterian yhteydessä. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintoaineet / vuorokausiannos (1 kapseli) Betaiinihydrokloridi (mg), 200 Härän sappiuute (mg), 100 Papaijajauhe (mg), 45 Sekoitus entsyymejä…

  • Natural Resveratrol 200mg 60 kaps – Now Foods

    29,90 

    Resveratroli 200mg Resveratroli on polyfenoli, jota esiintyy luonnollisesti punaisten viinirypäleiden, tiettyjen marjojen ja muiden kasvien kuoressa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että resveratroli voi auttaa tukemaan tervettä sydämen- ja verisuontentoimintaa. Resveratroli tunnetaan parhaiten solujen ikääntymistä estävistä ominaisuuksistaan ​​sekä kyvystään edistää tervettä vastetta biologiseen stressiin. Käyttö: Yksi (1) kapseli vuorokaudessa ruoanyhteydessä. Käytön jälkeen sulje tiiviisti ja säilytä…

  • Säästö: 5,95 

    PhenoCur 90 kaps – HCA

    Alkuperäinen hinta oli: 38,85 €.Nykyinen hinta on: 32,90 €.

    PhenoCur® on tehokas yhdistelmätuote, jonka tehoaine on kurkumiini. Kurkumiinin vaikutuksia tehostaa Boswellia Serrata ja fenyylialaniini-aminohappo ja tuotteen vaikutuksen saattaakin tuntea jo tuntien kuluessa. PhenoCur® -tuotteen sisältämä kurkumiini ja Boswellia Serrata edistävät yhdessä nivelten joustavuutta. Kurkumiini ylläpitää myös normaalia vastustuskykyä, jonka vuoksi se onkin tehokas tukituote kevät- ja syksyaikaan, jolloin vastustuskykyämme koetellaan. Kurkumiini edistää hermostomme toimintaa,…

  • Turmeric Curcumin 60 caps – Now Foods

    32,90 

    Standardoitu uute, 95 % kurkuminoideja Kurkumiini on tärkein bioaktiivinen komponentti, joka löytyy kurkuman (Curcuma longa), inkivääriperheeseen kuuluvan kasvin juurista. Kurkumaa on käytetty väri- ja makuaineena Etelä-Aasian keittiöissä vuosisatojen ajan, ja sitä on käytetty myös perinteisessä yrttilääkinnässä tuhansia vuosia. Kurkumiinia on tutkittu tieteellisesti laajasti sen erilaisista biologisista vaikutuksista. Kurkumiinin toistaiseksi sallitut terveysväittämät EFSA: M-2008-1061 2744 –…

  • Säästö: 8,05 

    Vitacell Telomere 30 kaps – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 34,95 €.Nykyinen hinta on: 26,90 €.

    Vitacell® Telomere Viiniköynnös-oliivinlehtiuute – E-vitamiinikapselit Sisältää ainutlaatuista, kliinisesti tutkittua Telos95® -polyfenoliuutetta viiniköynnöksestä ja oliivinlehdistä + luonnon E-vitamiinia Anti aging -ravintolisä joka edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä Laktoositon, hiivaton, gluteeniton, makeuttamaton ja vegaaninen Ainesosat: Paakkuuntumisenestoaineet mikrokiteinen selluloosa ja piidioksidi, Kasviperäinen kapselinkuori hydroksipropyylimetyyliselluloosa, Telos95® viiniköynnös-oliivinlehtiuute (vähintään 9,5 % polyfenoleja), D-alfatokoferyylisukkinaatti soijasta, Väri klorofylli (kapselin kuori)   Vuorokausiannos: Vuorokausiannos…

  • 8 Billion Acidophilus & Bifidus 60 kaps – Now Foods

    19,90 

    Edistää positiivista probioottista tasapainoa. Tässä NOW-tuotteessa on sekoitus kahta suolistolle merkittävää bakteerityyppiä. Probioottien säännöllinen saanti voi auttaa ylläpitämään tervettä suolistoflooraa. Tuote on suunniteltu säilyttämään 8 miljardin CFU:n teho parasta ennen päivämäärään asti. Tämän tuotteen probioottikannat on varmistettu DNA-sormenjälkitekniikalla. Käyttö: Ota 1 kapseli 1-2 kertaa päivässä aterioiden välillä tai tyhjään mahaan. Säilytä viileässä tehon säilyttämiseksi. Annoskoko:…

  • TMG Betaine 1000mg 100 tabl – Now Foods

    28,90 

    Betaiini anhydrous eli TMG (trimetyyliglysiini) Määrä/pakkaus: 100 tablettia Trimetyyliglysiini (TMG) eli betaiini muodostuu glysiini-aminohaposta ja siihen liittyneistä kolmesta metyyliryhmästä. Aminohappona trimetyyliglysiini, eli betaiini toimii koliinin aineenvaihduntatuotteena. Ihmisten elimistö luo trimetyyliglysiiniä maksassa hapetusreaktion avulla koliinista. Käyttöohje: Ota 1–3 tablettia kerran päivässä ruoan kanssa. Ainesosat ja määrät 1 tabletissa: Trimetyyliglysiini (TMG) (Betaiini anhydrous) 1 g (1 000 mg)…


Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Mitä on ravintolisä?

Ruokaviraston mukaan ravintolisä on elintarvike, joka joko ulkomuotonsa tai käyttötapansa puolesta poikkeaa tavanomaisista elintarvikkeista. Ravintolisällä tarkoitetaan ravintolisäasetuksen (78/2010) mukaisesti puristeena, kapselina, pastillina, tablettina, pillerinä, jauheena, tiivisteenä, uutteena, nesteenä tai muussa vastaavassa annosmuodossa myytävää valmiiksi pakattua valmistetta. Ravintolisät ovat yhden tai useamman ravintoaineen tai muun aineen, jolla on yksin tai yhdessä muiden tällaisten aineiden kanssa ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, tiivistettyjä lähteitä.

Ravintoaineiksi katsotaan vitamiinit ja kivennäisaineet. Muiksi aineiksi, joilla on ravitsemuksellinen tai fysiologinen vaikutus, katsotaan esimerkiksi rasvahapot, aminohapot, kuidut, maitohappobakteerit, erilaiset kasvit, yrtti-, levä- ja mehiläisvalmisteet, sekä kemialliset aineet. Ravintolisissä voidaan käyttää sekä luonnollisia, aktiivisia muotoja ja ainesosia, mikä merkitään etuliitteenä d- että kirjaimin dl- -merkittyjä synteettisiä muotoja/ainesosia.

Ravintolisiä myydään annosmuodossa eli kapseleina, pastilleina, tabletteina, pillereinä ja muissa vastaavanlaisissa muodoissa, jauhepusseina, nesteampulleina, tippapulloina sekä muissa vastaavanlaisissa muodoissa olevina nestemäisinä tai jauhemaisina valmisteina.

Meiltä Fiksuapteekin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman laadukkaita ravintolisiä

Ravintolisät nautitaan pieninä 5-15ml (tee- tai ruokalusikallinen) annoksina valmistetta siten, että vuorokausiannos myytävää valmistetta on korkeintaan tilavuudeltaan 100 ml. Kun ravintolisästä saatavan energian määrä ei ylitä 200 kJ (50 kcal) vuorokaudessa valmisteen enimmäisannostusohjeen mukaan, niistä saatavalla energiamäärällä ei Eviran mukaan ole merkitystä ruokavalion kannalta.

Ravintolisillä ei ole tarkoitus korvata monipuolista ruokavaliota, vaan täydentää tavanomaista ruokavaliota. Lääkelain (395/1987) nojalla lääkkeiksi luokitellut valmisteet eivät ole ravintolisiä.

Ravinoaineiden päivittäisen saannin vertailutaulukko:

https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/tietoa-meista/asiointi/oppaat-ja-lomakkeet/yritykset/elintarvikeala/elintarvikealan-oppaat/ravintolisaopas_17012_5.pdf

Ravintolisiä säätelee elintarvikelaki, sekä Euroopan parlamentin ja neuvoston direktiivi ravintolisistä (2002/46/EY) siihen myöhemmin tehtyine muutoksineen. Direktiivi on toimeenpantu kansallisesti 1.3.2010 voimaan astuneella maa- ja metsätalousministeriön asetuksella ravintolisistä (78/2010).

Ravintolisien ryhmittely

Suomen markkinoilla on arviolta noin 4000 erilaista ravintolisää (ent. erityisvalmisteet ja ravintoainevalmisteet).

Terveystuoteala on ryhmitellyt ravintolisät seuraavasti:

  • Vitamiini- ja kivennäisainevalmisteet
  • Yrtti- ja kasvivalmisteet
  • Fytoterapeuttiset valmisteet
    • sis myös kasviestrogeeni- ja valkosipulivalmisteet
  • Levävalmisteet (merilevä, chlorella, spirulina, dunaliella salina)
  • Kuitu- ja painonhallintavalmisteet
  • Viherjauheet (klorofylli, orasjauhe)
  • Sitosterolivalmisteet
  • Rasvahappovalmisteet (GLA, EPA, DHA, CLA, lesitiini)
  • Probiootit (maitohappobakteerit)
  • Prebiootit (inuliini, FOS ym.)
  • Mehiläistuotteet
  • siitepöly, propolis, Gelee Royale
  • Sienivalmisteet
  • Eläinperäiset ravintolisät
    • vihersimpukka, meriproteiini, maidon peptidit
  • Aminohappovalmisteet
  • Entsyymivalmisteet
  • Urheiluravinteet
  • Muut ravintolisät

Lisätietoa ravintolisistä:
https://www.ruokavirasto.fi/yritykset/elintarvikeala/valmistus/elintarvikeryhmat/ravintolisat/
https://www.ravintolisatiedotus.fi/perustietoa.html
https://luontainenterveys.fi/index.php/osa-alueet/vitamiinit-hiven-ja-kivennaeisaineet/