Näytetään kaikki 11 tulostaSuosituimmat ensin
Näytetään kaikki 11 tulostaSuosituimmat ensin
-
Säästö: 2,07 €
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
12,95 € Alkuperäinen hinta oli: 12,95 €.10,88 €Nykyinen hinta on: 10,88 €.Kalium 400 -kapselit sisältävät kahta hyvin imeytyvää kaliumin muotoa, kaliumkloridia ja kaliumglukonaattia. Tämä täysin kasviperäinen valmiste on suunniteltu tukemaan hermoston, lihasten ja verenpaineen normaalia toimintaa. Kalium on elimistölle välttämätön kivennäisaine ja elektrolyytti, joka auttaa ylläpitämään kehon tasapainoa. Natura Median Kalium 400 -kapselit on valmistettu Suomessa, ja ne soveltuvat vegaaniseen ruokavalioon eivätkä sisällä yleisiä allergeeneja. Hyvin…
-
Säästö: 2,31 €
Arvostelu tuotteesta: 4.75 / 5
18,90 € Alkuperäinen hinta oli: 18,90 €.16,59 €Nykyinen hinta on: 16,59 €.Now Foods Kaliumsitraatti – hyvin imeytyvä kaliumin lähde Now Foods Kaliumsitraatti on puhdas ja helposti imeytyvä kaliumin muoto, joka tukee elimistön elektrolyyttitasapainoa, normaalia lihasten toimintaa ja tervettä happo-emästasapainoa. Kalium on välttämätön kivennäisaine, joka osallistuu moniin kehon keskeisiin toimintoihin, kuten hermoston ja sydämen normaaliin toimintaan. Tukee elektrolyyttitasapainoa – edistää kehon normaalia nestetasapainoa. Edistää lihasten normaalia toimintaa…
-
Säästö: 3,41 €
Arvostelu tuotteesta: 4.50 / 5
10,90 € Alkuperäinen hinta oli: 10,90 €.7,49 €Nykyinen hinta on: 7,49 €.Luonnollinen nesteenpoistaja. Poistaa ylimääräisen nesteen, vähentää suolan haittoja. Painonhallinnan tueksi. Urheilijoille hikoilun aiheuttaman mineraalikadon tasapainottamiseen. Suolainen ruoka, kuuma ilma ja heikentynyt aineenvaihdunta aiheuttavat monelle ylimääräisen nesteen kertymistä kehoon. SaltBalans tasapainottaa solujen nestevaihtoa ja auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta. SaltBalansilla saat pikastartin laihdutukseen. Sisältää: kaliumsitraatti, magnesiumoksidi, rautamyrttiuute, täytenaine (mikrokiteinen selluloosa), rannikkomännyn kuoriuute, askorbiinihappo, paakkuuntumisenestoaineet (steariinihappo, piioksidi,…
-
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
24,90 €Hyvästit lihaskrampeille! Jos kärsit lihaskrampeista ja pelkkä magnesium ei tunnu auttavan, kokeile kaliumia magnesiumin kanssa! • 100 % vesiliukoinen: sekoita jauhe nesteeseen • runsaasti kaliumia • tutkitusti terveyttä edistävä • 100 % aktiivisia aineita, ei lisäaineita Viridian Kalium-magnesiumsitraattijauhe on erinomainen myös muuhun kaliumin tarpeeseen. Magnesium tukee kaliumin ominaisuuksia. Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina sekä hermoston normaalia…
-
Säästö: 3,59 €
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
21,90 € Alkuperäinen hinta oli: 21,90 €.18,31 €Nykyinen hinta on: 18,31 €.Liquid ionic kalium. Kalium on välttämätön mineraali, jota esiintyy kehomme jokaisessa solussa. Kaliumia tarvitaan mm. hermoston ja lihasten normaalin toiminnan ylläpitämiseen. Kalium on tärkeää normaalin nestetasapainon ylläpitämiselle, sekä se edistää sydämen ja aivojen normaalia toimintaa. Pakkauskoko: 59ml Annoksia pakkauksessa: 33 Käyttö: Ravista ennen käyttöä. Ota 1 – 1,75ml vuorokaudessa veteen tai mehuun tai ruokaan sekoitettuna. On…
-
Säästö: 3,46 €
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
13,95 € Alkuperäinen hinta oli: 13,95 €.10,49 €Nykyinen hinta on: 10,49 €.Kalium–Magnesium – tuki hermostolle, lihaksille ja jaksamiselle Kalium–Magnesium-yhdistelmätabletti tarjoaa elimistölle kaksi välttämätöntä kivennäisainetta, jotka tukevat hermoston ja lihasten normaalia toimintaa sekä auttavat ehkäisemään väsymystä. Kalium ylläpitää kehon nestetasapainoa ja tukee verenpaineen pysymistä normaalina, kun taas magnesium edistää energia-aineenvaihduntaa ja auttaa vähentämään uupumusta. Säännöllinen käyttö tukee aktiivista elämäntapaa, urheilua ja palautumista, ja on erityisen hyödyllinen tilanteissa,…
-
Säästö: 2,06 €
Arvostelu tuotteesta: 4.00 / 5
9,95 € Alkuperäinen hinta oli: 9,95 €.7,89 €Nykyinen hinta on: 7,89 €.Vitatabs® Kalium Kaliumtabletit – Ravintolisä Sisältää kaliumia sitraattimuodossa 150 mg/tabletti. Edistää hermoston ja lihasten normaalia toimintaa ja verenpaineen pysymistä normaalina. Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton ja vegaaninen Fysiologiset vaikutukset: Kalium (K) kuuluu ns. makrokivennäisaineisiin. Sen päivittäinen saantisuositus on naisilla 3100 mg ja miehillä 3500 mg. Kalium on natriumin vastavaikuttaja nestetasapainon säätelyssä. Kaliumin tasapaino on äärimmäisen tärkeä…
-
Säästö: 2,31 €
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
17,90 € Alkuperäinen hinta oli: 17,90 €.15,59 €Nykyinen hinta on: 15,59 €.NOW® Potassium Citrate – Tuki nestetasapainolle ja lihasten toiminnalle NOW® Potassium Citrate sisältää hyvin imeytyvää kalium-sitraattia, joka tukee kehon elektrolyyttitasapainoa ja normaalia lihas- ja hermotoimintaa. Kalium edistää hermoston normaalia toimintaa, lihasten normaalia toimintaa sekä verenpaineen pysymistä normaalina. Tuote sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat ylläpitää riittävää kaliumin saantia esimerkiksi aktiivisen elämäntavan, hikoilun tai ruokavalion rajoitteiden yhteydessä….
-
Säästö: 2,00 €
Arvostelu tuotteesta: 4.50 / 5
24,90 € Alkuperäinen hinta oli: 24,90 €.22,90 €Nykyinen hinta on: 22,90 €.Hyvästit lihaskrampeille! Jos kärsit lihaskrampeista ja pelkkä magnesium ei tunnu auttavan, kokeile kaliumia magnesiumin kanssa! • 100 % vesiliukoinen: sekoita jauhe nesteeseen • runsaasti kaliumia • tutkitusti terveyttä edistävä • 100 % aktiivisia aineita, ei lisäaineita Viridian Kalium-magnesiumsitraattijauhe on erinomainen myös muuhun kaliumin tarpeeseen. Magnesium tukee kaliumin ominaisuuksia. Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina sekä hermoston…
-
Säästö: 4,12 €
29,95 € Alkuperäinen hinta oli: 29,95 €.25,83 €Nykyinen hinta on: 25,83 €.Plantforce® Vegansk Magnesium+ Lemon – Ioninen magnesiumvalmiste luuston ja jaksamisen tueksi Plantforce® Magnesium+ Lemon on edistyksellinen, ionisessa muodossa oleva magnesiumjauhe, joka sisältää monipuolisen yhdistelmän imeytymistä tukevia ravintoaineita. Mukana on mm. vegaaninen D3-vitamiini jäkälästä, K2-vitamiini kukkauutteesta, C-vitamiinia, sinkkiä, kaliumia, booria sekä B6- ja B12-vitamiinia. Tämä ravintolisä on suunniteltu tukemaan luuston, lihasten ja hermoston normaalia toimintaa –…
-
Säästö: 3,91 €
12,90 € Alkuperäinen hinta oli: 12,90 €.8,99 €Nykyinen hinta on: 8,99 €.Optisalt® Kalium-magnesiumtabletit – keventää oloa ja tukee elektrolyyttitasapainoa Optisalt® on tasapainotettu mineraalivalmiste, joka auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä ja keventämään oloa. Se on suunniteltu tukemaan elektrolyyttitasapainoa, hermoston toimintaa ja lihasten hyvinvointia, erityisesti tilanteissa, joissa suolan käyttö on runsasta tai keho tuntuu turvonneelta. Valmiste sopii hyvin päivittäiseen käyttöön ja täydentää sekä kaliumin että magnesiumin saantia. Tehokas koostumus…
Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?
Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?
Mitä on kalium? Mihin kaliumia tarvitaan?
Kalium on kivennäisaine, joka toimii kehossa natriumin vastavaikuttajana. Se osallistuu elimistön elektrolyyttitasapainon, happo-emästasapainon, osmoosin, energia-aineenvaihdunnan, sokeriaineenvaihdunnan, kilpirauhashormonin erityksen ja entsyymitoimintojen säätelyyn. Kaliumin tasapaino on erittäin tärkeä hermoston, lihasten ja sydämen toiminnalle.
Alhaiset tai korkeat kaliumarvot veressä tai virtsassa kertovat kehon häiriötilasta. Hypokalemia eli alhainen kehon kaliumtaso voi kehittyä diureettien eli nesteenpoistolääkkeiden tai esimerkiksi runsaan kahvin käytön, tai pitkään jatkuneen ripulin tai oksentelun, kuten bulimian, seurauksena, jolloin kaliumia poistuu kehosta virtsan mukana normaalia enemmän.
Myös lisämunuaisen erittämän suolahormonin, aldosteronin, liiallinen eritys saattaa johtaa kaliumin määrän alentumiseen. Hypokalemian oireita ovat rytmihäiriöt ja lihasten voimattomuus. Hyperkalemia eli korkea kaliumtaso kehossa liittyy munuaisten vajaatoimintaan ja se altistaa sydämen toiminnan häiriöille ja lihasheikkoudelle, kuten hypokalemia. Osa nesteenpoistolääkkeistä saattaa aiheuttaa veren kaliumpitoisuuden kohoamista, minkä vuoksi nesteenpoistolääkitystä käyttävien veren kaliumarvoja seurataan säännöllisesti.
Kaliumkloridi
Kaliumin muotoja ovat kaliumkloridi, -glukonaatti ja -askorbaatti. Kaliumkloridi on liian suurina määrinä haitallista kuten natriumkloridi eli valkaistu/puhdistettu/raffinoitu kidemuotoinen pöytäsuola.
Kaliumpermanganaatti
Kromisuoloja sisältävää ja voimakkaasti värjäävää kaliumpermanganaattia käytetään antiseptisessä kylvetyksessä haavojen ja erilaisten ihon bakteeri- ja sienitulehdusten hoitoon kuivattamaan ja puhdistamaan tulehtunutta ihoa vetistävässä vaiheessa.
Kalium, sallitut terveysväitteet
- Kalium edistää hermoston normaalia toimintaa
- Kalium edistää lihasten normaalia toimintaa
- Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina
Kaliumin lähteet
Kaliumin lähteitä ovat avokado, aprikoosi, banaani, kiivi, kuivattu luumu, rusina, passionhedelmä, viikuna, marjat, vesimeloni, vihreät salaatit, porkkana, pinaatti, valkoiset pavut, soija, kala, kana ja liha.
Kaliumin saantisuositus
Päivittäisen saannin vertailuarvo kaliumille on aikuisille 2000 mg.
Kaliumin tarve on naisilla noin 3100 mg ja miehillä noin 3500 mg vuorokaudessa.
Kaliumin puutos
Kaliumin puutosoireita ovat sydämen rytmihäiriöt, lihasheikkous, voimattomuus ja ummetus. Kaliumin puutos saattaa kehittyä nesteenpoistolääkkeiden käytön, pitkittyneen aliravitsemustilan tai suolistosairauden seurauksena.
Kaliumin liikasaanti
Kaliumin liikasaannin oireita ovat sydämen toiminnan häiriöt ja lihasheikkous.
Kaliumin viitearvot
Kaliumin verikoeviitearvo plasmasta on 3,3–4,9 mmol/l ja vuorokausivirtsan viitearvo ureasta 25-125 mol/d.
