Rauta

Mitä on rauta ja miksi keho tarvitsee rautaa?

Rauta on ihmisille välttämätön hivenaine, joka edistää kognitiivista toimintaa (mm. oppiminen, muisti, keskittymiskyky), energia-aineenvaihduntaa, punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista ja hapen kuljetusta kehossa, sekä vastustuskykyä immuunijärjestelmän toimintaa parantamalla, ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Päivittäin rautaa tarvitaan 1-2 mg. Elimistö kierrättää tehokkaasti rautaa ja terve elimistö menettää sitä 1-2 mg päivässä pääasiassa hikoilun tai suoliston kautta.

Rautavaje kehittyy, jos rautaa menetetään tätä enemmän, kuten runsaan kuukautisvuodon seurauksena, saadaan tätä vähemmän, kuten epäterveellisen ruokavalion tai syömishäiriön seurauksena, tai jos henkilöllä on imeytymishäiriö.

Haluaisitko tietää lisää Raudasta hivenaiheena? Lue tästä: Mitä on rauta ja miksi sitä tarvitaan?

  • Säästö: 5,55  Vahva rauta suusuihke 25ml - BetterYou

    Vahva rauta suusuihke 25ml – BetterYou

    Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.Nykyinen hinta on: 13,40 €.

    BetterYou Iron 10 Oral Spray – tehokas ja vatsaystävällinen rautalisä BetterYou Iron 10 Oral Spray tarjoaa nopeasti imeytyvän ja vatsaystävällisen tavan täydentää raudansaantia. Suusuihke imeytyy suoraan posken limakalvolta verenkiertoon, mikä tekee siitä hellävaraisen vaihtoehdon perinteisille tableteille ja kapseleille. Raikkaan granaattiomenan maku tekee päivittäisestä käytöstä miellyttävää, ja suihke sopii erinomaisesti myös henkilöille, joilla rautavalmisteet aiheuttavat ruoansulatusvaivoja….

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 3,05  Lasten Rauta (Children`s Iron) 5 mg 100 tbl – Superior Source

    Superior Source Children`s Iron 5mg 100 tabl

    Alkuperäinen hinta oli: 15,95 €.Nykyinen hinta on: 12,90 €.

    Superior Source Children’s Iron 5 mg – hyvin imeytyvä rauta lapsille Superior Source Children’s Iron 5 mg on lapsille kehitetty, hyvin imeytyvä ja vatsaystävällinen rautavalmiste. MicroLingual®-tabletit liukenevat suussa ja imeytyvät suoraan limakalvoilta, mikä tekee niistä erinomaisen vaihtoehdon lapsille, joilla on nielemisvaikeuksia tai herkkä vatsa. Valmiste tukee kasvavan lapsen jaksamista, kehitystä ja vastustuskykyä. Tehokas koostumus –…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 5,05  Puhdistamo Tripla Rauta 50mg 60 kapselia

    Puhdistamo Tripla Rauta 50mg 60 kapselia

    Alkuperäinen hinta oli: 19,95 €.Nykyinen hinta on: 14,90 €.

    Puhdistamon rautakapselit ovat erinomainen ravintolisä tukemaan terveyttä ja hyvinvointia. Määrä/pakkaus: 60 kapselia Rautaa/1-2 kapselia: 50-100 mg Raudan lähde: ferrobisglysinaatti, ferrofumaraatti ja laktoferriini (Useat tutkimukset osoittavat laktoferriinin kyvyn sitoa vapaata rautaa) Sisältää C-vitamiinia, joka lisää entisestään raudan imeytymistä Vatsaystävällinen ja hyvin imeytyvä Puhdistamo – Korkealaatuinen rautavalmiste Puhdistamon Tripla Rauta rakentuu kahden korkealaatuisen rautamuodon pohjalle: rautabisglysinaatin ja ferrofumaraatin. Kolmantena, uniikkina…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 4,06  Biomed Rautatipat 40ml

    Biomed Rautatipat 40ml

    Alkuperäinen hinta oli: 19,95 €.Nykyinen hinta on: 15,89 €.

    Biomed Rautatipat – Vatsaystävällinen ja hyvin imeytyvä rauta nestemäisessä muodossa Biomedin rautatipat tarjoavat helposti imeytyvän ja hellävaraisen raudan lähteen rautabisglysinaatin muodossa. Nestemäinen koostumus sopii erityisesti henkilöille, joilla on vaikeuksia niellä tabletteja tai jotka haluavat varmistaa mahdollisimman hyvän imeytyvyyden. Rauta on tärkeä ravintoaine hapenkuljetukselle, energiantuotannolle ja yleiselle jaksamiselle. Tehokas koostumus – 7 mg hyvin imeytyvää rautabisglysinaattia…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 4,01  Solgar Gentle Iron 20mg 90 kaps

    Solgar Gentle Iron 20mg 90 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 17,90 €.Nykyinen hinta on: 13,89 €.

    Solgarin rauta on erinomainen ravintolisä, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia. Yksi tabletti sisältää 20 mg rautaa ja pakkauksessa on 90 kapselia. Solgarin kapselit sopivat erityisesti niille, jotka etsivät tehokkaasti imeytyvää rautavalmistetta, joka ei aiheuta turvotusta tai ummetusta. 1 kapseli päivässä aterian yhteydessä Määrä/pakkaus: 90 kapselia Rautaa/yksi tabletti: 25 mg Raudan lähde: rauta (bisglysinaatti) Lisäravinne ei korvaa monipuolista ja…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 6,01  Salus Floravital 500 ml - Midsona

    Salus Floravital 500 ml – Midsona

    Alkuperäinen hinta oli: 28,90 €.Nykyinen hinta on: 22,89 €.

    Floravital on korkealaatuinen rautalisä, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia. Salusin nestemäinen rautavalmiste sopii erityisesti nielemisvaikeuksista kärsivälle. 10 ml 30 minuuttia ennen ruokailua 2 kertaa päivässä Määrä/pakkaus: 500 millilitraa Rautaa/20 millilitraa: 19,2 mg Rauta (ferroglukonaatti) Keliaakikoille, vegaaneille, hiiva-allergisille Makeuttamaton Rauta – Välttämätön ravintolisä edistämään terveellisiä elämäntapoja Väsyttääkö? Energiaa kasvikunnan aarteista. Floravital on nestemäinen rautavalmiste, joka sisältää yrttiuutteita, hedelmämehuja…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 14,06  Vitatabs Laktoferriini + Rauta + C 40 kaps - Hankintatukku

    Vitatabs Laktoferriini + Rauta + C 40 kaps – Hankintatukku

    Alkuperäinen hinta oli: 32,95 €.Nykyinen hinta on: 18,89 €.

    Laktoferriini – liposomaalinen rauta – C-vitamiinikapseli ravintolisä Tämä ravintolisä on suunniteltu lisääntyneen raudan tarpeen täyttämiseen, tarjoten kattavan yhdistelmän ravintoaineita terveytesi tueksi. Jokainen kapseli sisältää laktoferriiniä, liposomaalista rautaa ja C-vitamiinia, jotka kaikki toimivat yhdessä optimoidakseen raudan imeytymisen ja käytön elimistössäsi. Laktoferriini, joka on peräisin maidosta, auttaa raudan jakautumisessa elimistössä ja toimii tehokkaasti raudan kuljettajana suolistossa. Se…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 3,21  Iron 18mg 120 kaps - Now Foods

    Iron 18mg 120 kaps – Now Foods

    Alkuperäinen hinta oli: 14,90 €.Nykyinen hinta on: 11,69 €.

    NOW® Ferrochel™ Iron Bisglycinate – Hellävarainen ja hyvin imeytyvä rauta NOW® Ferrochel™ Iron Bisglycinate sisältää rautabisglysinaattia, patentoitua Ferrochel™-muotoa, joka on erittäin hyvin imeytyvä ja vatsaystävällinen. Rauta on välttämätön kivennäisaine, joka edistää normaalia punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista, auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä tukee normaalia energia-aineenvaihduntaa. Tämä hellävarainen valmiste sopii niille, jotka haluavat täydentää raudan…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 3,06  Ferroforte B+C 500ml

    Ferroforte B+C 500ml

    Alkuperäinen hinta oli: 14,95 €.Nykyinen hinta on: 11,89 €.

    Hyvin imeytyvä ja vatsaystävällinen luonnonrauta-B-C-vitamiinivalmiste koko perheelle! 15 ml päivässä ennen ateriaa Määrä/pakkaus: 500 millilitraa Rautaa/15 millilitraa: 18 mg Raudan lähde: rautasitraatti Miellyttävä maku Kotimainen tuote Rauta – Välttämätön ravintolisä edistämään terveellisiä elämäntapoja Ferroforte sisältää rautaa hyvin imeytyvässä orgaanisessa sitraattimuodossa, rautapitoisia yrttejä sekä raudan imeytymiselle ja hyödyntämiselle tärkeitä B- ja C-vitamiineja. Ferroforte nestemäinen rautavalmiste on loistava tapa tehostaa…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 6,01  Solgar Gentle Iron 20mg 180 kaps

    Solgar Gentle Iron 20mg 180 kaps

    Alkuperäinen hinta oli: 30,90 €.Nykyinen hinta on: 24,89 €.

    Solgar rautalisä on huippuluokan ravintolisä, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia. 1 kapseli päivässä ruokailun yhteydessä Määrä/pakkaus: 180 kapselia Rautaa/yksi kapseli: 20 mg Raudan lähde: bisglysinaatti Soveltuu käytettäväksi myös raskauden aikana Vatsaystävällinen ja erinomaisesti imeytyvä Solgar – Korkealaatuinen rautavalmiste Joskus rauta voi ärsyttää ruuansulatuskanavaa, minkä vuoksi Solgar Gentle Iron sisältää bisglysinaattimuotoista rautaa, joka on hyvin imeytyvä ja hellävarainen vatsalle….

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 9,01  Salus Floradix 500 ml - Midsona

    Salus Floradix 500 ml – Midsona

    Alkuperäinen hinta oli: 28,90 €.Nykyinen hinta on: 19,89 €.

    Floradix on korkealaatuinen rautalisä, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia. Tämä nestemäinen rautavalmiste sopii hyvin myös nielemisvaikeuksista kärsivälle. 10 ml 30 minuuttia ennen ruokailua 2 kertaa päivässä Määrä/pakkaus: 500 millilitraa Rautaa/20 millilitraa: 15 mg Raudan lähde: ferroglukonaatti Hedelmäisen raikas maku Rauta – Välttämätön hivenaine edistämään terveellisiä elämäntapoja Floradix sisältää hyvin imeytyvää, vatsaystävällistä rautaglukonaattia (Fe2+), vesiuutetta yrteistä, hedelmätäysmehutiivistettä sekä C-,…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 4,81  Salus Floravital 250 ml

    Salus Floravital 250 ml

    Alkuperäinen hinta oli: 17,90 €.Nykyinen hinta on: 13,09 €.

    Salusin rautalisä on korkealaatuinen ravintolisä, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia. Floravital nestemäinen rautavalmiste sopii etenkin niille, joilla on nielemisvaikeuksia. Floravital on suunniteltu erikoisruokavalioita noudattaville. 10 ml kahdesti päivässä noin 30 min ennen ruokailua Määrä/pakkaus: 250 millilitraa Rautaa/20 millilitraa: 19,2 mg Raudan lähde: rautaglukonaatti Keliaakikoille Vegaaneille Hiiva-allergisille Makeuttamaton Salus – Korkealaatuinen rautavalmiste Salus Floravital on nestemäinen rautavalmiste, joka sisältää…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 7,67  Puhdistamo Tripla Rauta 50mg 120 kapselia

    Puhdistamo Tripla Rauta 50mg 120 kapselia

    Alkuperäinen hinta oli: 34,95 €.Nykyinen hinta on: 27,28 €.

    Puhdistamo Tripla Rauta – Tehokas ja monipuolinen tuki raudan saannille Puhdistamon Tripla Rauta on vahva ja huolellisesti koostettu rautavalmiste, joka yhdistää kaksi korkealaatuista rautamuotoa: rautabisglysinaatin ja ferrofumaraatin. Näiden lisäksi tuotteessa on uniikkina komponenttina laktoferriiniä, joka on maidosta saatava luonnollinen glykoproteiini. Mukana on myös C-vitamiinia, joka tehostaa raudan imeytymistä. Rauta on elimistölle välttämätön hivenaine, joka edistää…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis
  • Säästö: 5,91  Salus Floradix 250 ml - Midsona

    Salus Floradix 250 ml – Midsona

    Alkuperäinen hinta oli: 17,90 €.Nykyinen hinta on: 11,99 €.

    Floradix rautalisä on huippuluokan ravintolisä, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia. 20 millitraa sisältää 16 mg rautaa ja pakkauksessa on 250 millilitraa. Floradix nestemäinen rautavalmiste sopii erityisesti niille, jotka etsivät nielemisvaikeuksista kärsivälle sopivaa valmistetta. 10 ml 30 minuuttia ennen ruokailua 2 kertaa päivässä Määrä/pakkaus: 250 millilitraa Rautaa/20 millilitraa: 16 mg Raudan lähde: ferroglukonaatti Lisäravinne ei korvaa monipuolista ja…

    Lisää ostoskoriinLadataan Valmis

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Ei enempää sisältöä.. Käytäthän hakua löytääksesi etsimäsi?

Mitä on rauta ja miksi keho tarvitsee rautaa?

Rauta on ihmisille välttämätön hivenaine, joka edistää kognitiivista toimintaa (mm. oppiminen, muisti, keskittymiskyky), energia-aineenvaihduntaa, punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista ja hapen kuljetusta kehossa, sekä vastustuskykyä immuunijärjestelmän toimintaa parantamalla, ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Päivittäin rautaa tarvitaan 1-2 mg. Elimistö kierrättää tehokkaasti rautaa ja terve elimistö menettää sitä 1-2 mg päivässä pääasiassa hikoilun tai suoliston kautta.

Rautavaje kehittyy, jos rautaa menetetään tätä enemmän, kuten runsaan kuukautisvuodon seurauksena, saadaan tätä vähemmän, kuten epäterveellisen ruokavalion tai syömishäiriön seurauksena, tai jos henkilöllä on imeytymishäiriö.

Haluaisitko tietää lisää Raudasta hivenaiheena? Lue tästä: Mitä on rauta ja miksi sitä tarvitaan?