Magnesium

Mitä Magnesium on? Mihin Magnesiumia tarvitaan?

Magnesium on yksi tärkeimmistä kivennäisaineista kehossa. Sitä on noin 25 grammaa, josta 99% on solujen sisällä, pääasiassa luustossa ja hampaissa, ja 1% kehon nesteissä. Magnesium osallistuu yli 300 biokemialliseen reaktioon elimistössä.

Magnesiumin hyödyt ja tarve

Magnesium on hyvin toimivan kehon merkittävä mineraali. Magnesiumia tarvitaan energiaa vaativissa elintoiminnoissa, aineenvaihduntaprosesseissa, lihasten supistumisessa, hermoston ja sydämen toiminnassa, verenkierrossa, luustossa ja solujen uudistumisessa. Paljon liikkuvilla, runsaan ja pitkään jatkuneen alkoholin käytön ja nesteenpoistolääkityksen seurauksena, sekä joillain diabeetikoilla magnesiumin tarve on normaalia suurempi.

Magnesium-ravintolisä

Magnesiumia myydään kelaattimuotoisena eli aminohappoon sidottuna, sekä muun muassa magnesiumhydroksidina ja magnesiumoksidina, jotka ovat suolimassaa löysyttäviä magnesiumin muotoja. Magnesiummalaatti on omenahappoon sidottu, magnesiumsitraatti on sitruunahappoon sidottu, magnesiumtauraatti on tauriini-aminohappoon sidottu ja magnesiumglysinaatti on glysiini-aminohappoon sidottu magnesiumin muoto.

Eri magnesiummuodot toimivat kehossa eri entsyymireaktioissa ja ne ovat molekyylikooltaan eri kokoisia, jonka vuoksi tietty määrä magnesiumjauhetta, yksi magnesiumtabletti tai yksi magnesiumkapseli voi sisältää magnesiumia milligrammoina eri määrän magnesiumin muodoista riippuen.

Esimerkiksi magnesiumtabletti voi sisältää 360-370 mg magnesiumoksidia ja taas magnesiummalaattia, -tauraattia ja -glysinaattia sisältäviä kapseleita voidaan tarvita neljä, sillä yksi 360-370 mg magnesiumin eri muotoja sisältävä kapseli olisi liian iso nieltäväksi.

Ihmiselle parhaasta magnesiumin muodosta on erilaisia näkemyksiä, sillä imeytymisessä on eroja riippuen magnesiumin muodosta, sekä mahan happamuudesta ja muiden ravintolisänä otettavien mineraalien muodoista ja ottoajankohdista. Esimerkiksi magnesiumsitraatti saattaa häiritä raudan toimintaa.

Magnesiumsuihke, -voide, -hiutaleet, -tabletti ja -kapseli

Tämänhetkisen tiedon mukaan olisi hyvä käyttää eri muotoja sisältävää magnesiumravintolisää sisäisesti, sekä tarvittaessa myös ulkoisesti ihon kautta imeytyvää magnesiumhydroksidisuihketta tai -voidetta.

Sisäisesti otettavaa magnesiumhydroksidia ja magnesiumoksidia käytetään ulostemassan pehmittämiseen. Magnesiumkloridihiutaleilla voidaan tehdä rentouttavia jalkakylpyjä. Epsomsuola eli karvassuola on magnesiumsulfaattia ja sitä käytetään jalkakylvyissä, ihon kuorinnassa, sekä Hulda Clarkin maksanpuhdistuskuurissa.

Magnesiumin ottaminen illalla

Magnesium-ravintolisä otetaan rentouttavan vaikutuksen vuoksi iltaisin, kuten muut mineraalit, tai 1-3 kertaa päivässä, pakkauksen ohjeen mukaan, mieluiten tyhjään mahaan, sillä magnesium tarvitsee imeytymiseen happaman ympäristön.

Magnesium ja raskaus

Magnesiumin tarve on normaalia suurempi raskaana olevilla ja imettävillä naisilla.

Magnesium, sallitut terveysväitteet

Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa
Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa
Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa
Magnesium edistää normaalia proteiinisynteesiä
Magnesium edistää normaaleja psykologisia toimintoja
Magnesium edistää luuston pysymistä normaalina
Magnesium edistää hampaiden pysymistä normaaleina
Magnesium osallistuu solujen jakautumisprosessiin

Magnesiumin lähteet

Magnesiumin lähteitä ovat banaani, kaakao, kahvi, tumma suklaa, täysjyvävilja, pähkinät, palkokasvit, lehtikaali, vihannekset ja soija.

Magnesiumin saantisuositus

Päivittäinen saantisuositus magnesiumille on aikuisille 310–420 mg. Miehillä ja paljon urheilevilla magnesiumin tarve on hieman naisten ja vähän liikkuvien tarvetta suurempi.

Magnesiumin puute

Magnesiumin puutosoireita ovat lihaskrampit/suonenvedot, väsymys, fyysisen suorituskyvyn ja kehon vastustuskyvyn aleneminen, energia-aineenvaihdunnassa tärkeiden entsyymien toiminnan heikentyminen, vapaiden radikaalien aiheuttamat vauriot kehossa, oksentelu, unettomuus, vapina ja kouristelu.

Magnesiumin yliannostus

Magnesiumin liiallinen saanti voi häiritä ja vaikuttaa muiden mineraalien imeytymiseen ja toimintaan.

Näytetään tulokset 25–48 / 68Suosituimmat ensin

Säästö: 4,96 €
Now Foods Magnesium caps 400mg 180 kaps
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 23,90 €.Nykyinen hinta on: 18,94 €.
NOW® Magnesium 400 mg – kolmen magnesiummuodon yhdistelmä NOW® Magnesium 400 mg sisältää magnesiumia kolmessa muodossa: magnesiumoksidina, magnesiumsitraattina ja magnesiumaspartaattina. Yhdestä kapselista saadaan 400 mg magnesiumia. Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä lihasten ja hermoston normaalia toimintaa. Lisäksi se auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä ylläpitämään luustoa normaalina. Ravintolisä 400 mg magnesiumia kapselissa – yksi kapseli…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 3,29 €
BetterYou Magnesium Oil vahva magnesiumsuihke 100 ml
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 17,90 €.Nykyinen hinta on: 14,61 €.
BetterYou Magnesium Oil vahva magnesiumsuihke – puhdas magnesium ulkoiseen käyttöön iholle BetterYou Magnesium Oil vahva magnesiumsuihke sisältää luonnollista Zechstein Inside® -magnesiumkloridia. Suihke imeytyy nopeasti ihon kautta ja tarjoaa tehokkaan tuen lihasten palautumiseen, hermoston toimintaan ja yleiseen jaksamiseen. Tehokas koostumus – 10 suihkausta sisältää 200 mg magnesiumia. Helppokäyttöinen – Suihkuta ja hiero ihoon; imeytyy nopeasti ilman…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 5,18 €
Now Foods Magnesium Citrate 120 kaps
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 22,90 €.Nykyinen hinta on: 17,72 €.
NOW® Magnesium Citrate 400 mg – magnesiumia lihaksille ja hermostolle NOW® Magnesium Citrate sisältää magnesiumia täysin reagoidussa sitraattimuodossa. Kolmen kapselin päiväannoksesta saadaan 400 mg magnesiumia. Magnesium edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa, normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä elektrolyyttitasapainoa. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä ylläpitämään luustoa normaalina. Ravintolisä Magnesiumia sitraattimuodossa – valmiste sisältää täysin reagoinutta…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 6,55 €
Life Extension Neuro-Mag® Tropical Punch Flavor 93,35g
Arvostelu tuotteesta: 4.67 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 49,90 €.Nykyinen hinta on: 43,35 €.
Life Extension Neuro-Mag® -jauhe – tehokkaasti imeytyvä magnesium-L-treonaatti Life Extension Neuro-Mag® -jauhe sisältää patentoitua Magtein™-magnesium-L-treonaattia, joka on kehitetty erityisesti aivojen hyvinvointia tukemaan. Tämä ainutlaatuinen magnesiummuoto imeytyy tehokkaasti. Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja. Magnesium auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta. Herkullinen, trooppisen hedelmän makuinen magnesiumjauhe sekoitetaan veteen tai mehuun. Sopii kasvissyöjille ja…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 11,61 €
Oxytarm 120 tabl
Arvostelu tuotteesta: 3.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 31,50 €.Nykyinen hinta on: 19,89 €.
Oxytarm – ravintolisä suolen normaalin toiminnan tueksi Oxytarm on ravintolisä, joka sisältää magnesiumia, C-vitamiinia ja sitrusbioflavonoideja. Tuotteen koostumus on suunniteltu tukemaan suolen normaalia toimintaa osana päivittäistä hyvinvointia. Se sopii käytettäväksi tarpeen mukaan tai kuuriluontoisesti osana monipuolista ruokavaliota. Ravintolisä Sisältää magnesiumia – tukee suolen normaalia toimintaa Mukana C-vitamiinia – edistää elimistön normaaleja toimintoja Sisältää bioflavonoideja –…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 6,12 €
Puhdistamo Energia Magnesium 120 kaps
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 21,95 €.Nykyinen hinta on: 15,83 €.
Puhdistamo Energia Magnesium – tukemaan elinvoimaisempaa arkea Puhdistamo Energia Magnesium sisältää korkealaatuista magnesiummalaattia, asetyyli-l-karnitiinia sekä trans-resveratrolia tasapainoisena yhdistelmänä. Magnesium muun muassa auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa. Energia Magnesium onkin hyvä valinta tukemaan elinvoimaisempaa arkea, jossa sinulla riittää energiaa tehdä itsellesi tärkeitä asioita. Energia Magnesium on tavanomaista magnesiumia hellävaraisempi vatsalle ja imeytyy erinomaisesti….
Lisää ostoskoriin
Säästö: 4,21 €
Now Foods Magnesium Bisglycinate Powder 227g
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 24,90 €.Nykyinen hinta on: 20,69 €.
NOW® Magnesium Bisglycinate Powder – magnesiumia lihaksille ja hermostolle NOW® Magnesium Bisglycinate Powder sisältää aminohappokelatoitua Albion™-magnesiumbisglysinaattia. Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, lihasten ja hermoston normaalia toimintaa sekä elektrolyyttitasapainoa. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä ylläpitämään luustoa normaalina. Jauhe sopii erityisesti silloin, kun magnesium halutaan nauttia nesteeseen sekoitettuna. Ravintolisä Magnesiumia bisglysinaattina – magnesium on sitoutunut…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 4,91 €
Hankintatukku Tryptomax 60 tabl
Arvostelu tuotteesta: 4.33 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 19,90 €.Nykyinen hinta on: 14,99 €.
Tryptomax – L-tryptofaania, magnesiumia ja B6-vitamiinia iltakäyttöön Hankintatukku Tryptomax sisältää L-tryptofaania, magnesiumia ja B6-vitamiinia. Päiväannos 1–2 tablettia sisältää 260–520 mg L-tryptofaania, 100–200 mg magnesiumia ja 5–10 mg B6-vitamiinia. Magnesium ja B6-vitamiini auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistävät hermoston normaalia toimintaa. Magnesium edistää myös normaalia lihastoimintaa, ja B6-vitamiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja. Tryptomax otetaan tyhjään…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 4,06 €
Puhdistamo Puru Magnesium Appelsiinin makuinen 90 tabl
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 17,96 €.Nykyinen hinta on: 13,90 €.
Puhdistamo Puru Magnesium – hyvänmakuinen ja tehokas pureskeltava magnesium Puhdistamo Puru Magnesium on innovatiivinen, aidosti hyvänmakuinen pureskeltava magnesiumvalmiste, joka tarjoaa tehokasta imeytyvyyttä ilman vatsavaivoja. Laadukas magnesiummalaatti auttaa jaksamaan arjessa ja tukee kehon keskeisiä toimintoja – helposti ja maistuvasti. Magnesium on välttämätön mineraali, joka auttaa kehoa taistelemaan väsymystä ja uupumusta vastaan, tukee lihasten ja hermoston normaalia…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 0,95 €
Now Foods Calcium & Magnesium 100 tabl
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 15,90 €.Nykyinen hinta on: 14,95 €.
NOW® Calcium & Magnesium – vahva 2:1-yhdistelmä luustolle ja lihaksille NOW® Calcium & Magnesium yhdistää kalsiumin ja magnesiumin 2:1-suhteessa. Päiväannoksesta saadaan 1 000 mg kalsiumia ja 500 mg magnesiumia useiden mineraalimuotojen yhdistelmänä. Kalsium ja magnesium ovat tarpeellisia luuston pysymiselle normaalina ja edistävät lihasten normaalia toimintaa. Magnesium edistää lisäksi hermoston normaalia toimintaa sekä auttaa vähentämään väsymystä…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 2,95 €
Viridian Magnesiumtauraatti 90 kaps
Arvostelu tuotteesta: 4.50 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 32,90 €.Nykyinen hinta on: 29,95 €.
Viridian Magnesiumtauraatti – hyvin imeytyvä ja herkkävatsaisille sopiva magnesium Viridian Magnesiumtauraatti sisältää magnesiumia tauraattimuodossa, jossa magnesium on sitoutunut aminohappo tauriiniin. Tauriini lisää välittäjäaine GABA:n muodostumista. Tällä välittäjäaineella on hermostoa rauhoittava ja unenlaatua parantava vaikutus. Tauriini imeytyy tehokkaammin magnesiumin avulla. Magnesium edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa sekä elektrolyyttitasapainoa. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 9,07 €
Life Extension Magnesium Citrate 100 mg 100 kaps
Arvostelu tuotteesta: 4.50 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 20,90 €.Nykyinen hinta on: 11,83 €.
Life Extension Magnesium Citrate 100 mg – hyvin imeytyvä magnesium hermoston ja lihasten tueksi Life Extension Magnesium Citrate 100 mg sisältää magnesiumia sitraattimuodossa. Magnesium edistää hermoston ja lihasten normaalia toimintaa, auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistää elektrolyyttitasapainoa. Magnesium osallistuu myös normaaliin energia-aineenvaihduntaan ja tukee luuston pysymistä normaalina. Ravintolisä 100 mg magnesiumia kapselissa – päivittäinen…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 1,36 €
Plantforce Vegan Magnesium maustamaton 150 g
Alkuperäinen hinta oli: 19,95 €.Nykyinen hinta on: 18,59 €.
Plantforce Vegan Magnesium maustamaton – nopeasti imeytyvä, ioninen magnesiumjauhe Plantforce Vegan Magnesium maustamaton on vegaaninen magnesiumjauhe, joka sisältää magnesiumkarbonaattia ja sitruunahappoa. Kun jauhe sekoitetaan veteen, ainesosat reagoivat keskenään ja muodostavat ionista magnesiumsitraattia. Ioninen magnesiumsitraatti liukenee nopeasti (myös kylmään veteen) ja imeytyy tehokkaasti. Magnesium edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa, elektrolyyttitasapainoa ja normaalia energia-aineenvaihduntaa. Lisäksi magnesium…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 0,01 €
Ecosh Magnesiumglysinaatti 90 kaps
Arvostelu tuotteesta: 4.75 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 23,90 €.Nykyinen hinta on: 23,89 €.
Ecosh Magnesiumglysinaatti – hyvin imeytyvä ja hermostoa rauhoittava magnesium Ecosh Magnesiumglysinaatti on elimistölle helposti käytettävissä oleva ja hyvin imeytyvä magnesiumin muoto, johon on lisätty bioaktiivista B6-vitamiinia (pyridoksaali-5′-fosfaatti) parantamaan magnesiumin imeytymistä. Tuote edistää hermoston, lihasten ja sydämen normaalia toimintaa, vähentää väsymystä ja uupumusta sekä tukee laadukasta unta ja rentoutumista. Ravintolisä Tehokas koostumus – Magnesiumglysinaatti ja aktiivinen…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 2,31 €
BetterYou Magnesiumhiutaleet Uni 1 kg
Alkuperäinen hinta oli: 14,90 €.Nykyinen hinta on: 12,59 €.
BetterYou Magnesiumhiutaleet Uni – rauhoita keho ja mieli ennen nukkumaanmenoa BetterYou Magnesiumhiutaleet Uni on luonnollinen tapa rauhoittaa kehoa ja mieltä ennen nukkumaanmenoa. Flakes-hiutaleiden korkealaatuinen Zechstein Inside® -magnesium yhdistettynä laventelin ja kamomillan lempeään vaikutukseen auttaa rentouttamaan lihaksia, vähentämään jännitystä ja tukemaan syvempää, palauttavaa unta. Tehokas koostumus – 100 % luonnollista Zechstein Inside® -magnesiumkloridia, pitoisuus 47 %….
Lisää ostoskoriin
Säästö: 5,21 €
Doctor’s Best High Absorption Magnesium 100mg 120 tabl
Alkuperäinen hinta oli: 24,90 €.Nykyinen hinta on: 19,69 €.
Doctor’s Best High Absorption Magnesium – hyvin imeytyvä kelatoitu magnesium Doctor’s Best High Absorption Magnesium 100 mg sisältää magnesiumia hyvin imeytyvässä ja vatsaystävällisessä muodossa. Valmiste sisältää magnesiumia Albion® TRAACS® -magnesiumlysinaatti-glysinaattikelaattina, jossa magnesium on sidottu aminohappoihin. Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa, hermoston normaalia toimintaa ja normaalia energia-aineenvaihduntaa. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistää…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 4,02 €
Swanson Magnesium Taurate 100 mg 120 tabl
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 25,90 €.Nykyinen hinta on: 21,88 €.
Swanson Magnesium Taurate 100 mg – magnesiumia ja tauriinia hermostolle, lihaksille ja sydämelle Swanson Magnesium Taurate sisältää magnesiumia ja tauriinia – yhdistelmän, joka tukee sydämen ja hermoston normaalia toimintaa. Magnesium osallistuu yli 300 entsymaattiseen prosessiin elimistössä ja edistää lihasten palautumista. Ravintolisä Tehokas koostumus – 100 mg magnesiumia tauriinin kanssa per tabletti. Helppokäyttöinen – Päivittäiseen käyttöön,…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 2,31 €
Now Foods Magnesium Citrate Pure Powder 227g
Alkuperäinen hinta oli: 19,90 €.Nykyinen hinta on: 17,59 €.
NOW® Magnesiumsitraatti – puhdas magnesiumjauhe lihasten ja hermoston tueksi NOW® Magnesiumsitraatti on täysin reagoinutta magnesiumsitraattia sisältävä jauhe ilman muita ainesosia. Yhdestä päiväannoksesta saadaan 450 mg magnesiumia. Magnesium edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa, normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä elektrolyyttitasapainoa. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä ylläpitämään luustoa normaalina. Ravintolisä 450 mg magnesiumia annoksessa – vastaa…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 15,00 €
Nordbo Brain & Memory Magnesium 90 kaps
Arvostelu tuotteesta: 4.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 44,90 €.Nykyinen hinta on: 29,90 €.
Nordbo Brain & Memory Magnesium – tukea muistille ja keskittymiskyvylle Nordbo Brain & Memory Magnesium on kehitetty tukemaan muistia, keskittymiskykyä ja psyykkisiä toimintoja erityisesti kuormittuneille, stressaantuneille ja ikääntyville. Valmiste yhdistää patentoitua Magtein®-magnesium-L-treonaattia, vatsaystävällistä magnesiumbisglysinaattia sekä Ebel.One™-bakopauutetta (Brahmi). Magtein® on erityinen magnesiumin muoto, joka on kehitetty parantamaan magnesiumin kulkeutumista aivoihin ja tukemaan neurologisia toimintoja. Magnesium edistää…
Lisää ostoskoriin
Puhdas+ Night Time Magnesiumglysinaatti 120 kaps
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
21,90 €
Puhdas+ Night Time Magnesium – iltaisin nautittava magnesiumglysinaatti Puhdas+ Night Time Magnesium on iltakäyttöön suunniteltu ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää ja vatsaystävällistä magnesiumbisglysinaattia. Magnesium tukee lihasten ja hermoston normaalia toimintaa sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta, minkä ansiosta se sopii erityisesti iltaan ja rauhoittumisen tueksi. Tuote on valmistettu ilman turhia lisäaineita ja soveltuu myös vegaaneille….
Lisää ostoskoriin
Viridian Magnesium Bisglycinate 60 kaps
24,90 €
Viridian Magnesium Bisglycinate – hyvin imeytyvä ja hellävarainen magnesium Viridian Magnesium Bisglycinate on helposti imeytyvä ja vatsaystävällinen magnesiumin muoto, joka tukee hermoston toimintaa, lihasten rentoutumista ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Magnesium on välttämätön kivennäisaine, joka osallistuu satoihin kehon entsymaattisiin reaktioihin ja tukee energia-aineenvaihduntaa, luuston terveyttä sekä mielen tasapainoa. Ravintolisä Tehokas koostumus – 140 mg…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 6,01 €
Hankintatukku Magnesia Neurocaps + B12 60 kaps
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 20,90 €.Nykyinen hinta on: 14,89 €.
Magnesia Neurocaps + B12 – innovatiivinen tuki hermostolle ja jaksamiselle Hankintatukku Magnesia Neurocaps + B12 on suomalainen huippuinnovaatio, joka yhdistää patentoitua ATA Mg® -magnesiumasetyylitaurinaattia ja bioaktiivista metyylikobalamiinia. Tämä ainutlaatuinen yhdistelmä on suunniteltu tukemaan hermoston normaalia toimintaa, psykologisia toimintoja sekä energia-aineenvaihduntaa erityisesti kuormittavassa arjessa. Ravintolisä Aivomagnesium hermoston tueksi – ATA Mg® on hyvin imeytyvä magnesiumin muoto,…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 14,95 €
Plantforce Vegan Magnesium+ sitruuna 160 g
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 29,95 €.Nykyinen hinta on: 15,00 €.
Plantforce Vegan Magnesium+ sitruuna – ioninen magnesiumvalmiste luuston ja jaksamisen tueksi Plantforce® Vegan Magnesium+ sitruuna on edistyksellinen, ionisessa muodossa oleva magnesiumjauhe, joka sisältää monipuolisen yhdistelmän imeytymistä tukevia ravintoaineita. Mukana on mm. vegaaninen D3-vitamiini jäkälästä, K2-vitamiini kukkauutteesta, C-vitamiinia, sinkkiä, kaliumia, booria sekä B6- ja B12-vitamiinia. Tämä ravintolisä on suunniteltu tukemaan luuston, lihasten ja hermoston normaalia toimintaa…
Lisää ostoskoriin
Säästö: 1,00 €
BioCare Magnesiumglysinaatti 60 kaps
Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
Alkuperäinen hinta oli: 24,95 €.Nykyinen hinta on: 23,95 €.
BioCare Magnesium Glycinate – Hyvin imeytyvä magnesium päivittäiseen käyttöön BioCare Magnesium Glycinate on laadukas magnesiumvalmiste, jossa magnesium on sidottu glysiiniin hyvin imeytyvässä muodossa. Tämä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon päivittäiseen käyttöön, kun halutaan täydentää magnesiumin saantia osana tasapainoista ruokavaliota. Magnesium on tärkeää lihaksille, luustolle ja hermostolle. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistää elektrolyyttitasapainoa….
Lisää ostoskoriin