Näytetään kaikki 11 tulosta

  • Solgar Calcium citrate + D3 240 tablettia

    44,80 

    Solgar Calcium Citrate+D3 sisältää vahvan annoksen hyvin imeytyvää kalsiumsitraattia sekä D-vitamiinia, joka auttaa ylläpitämään normaalia luustoa yhdessä kalsiumin kanssa. Ainesosat: Päiväannos (1-4 tablettia) sisältää: Kalsium 250-1000 mg D3-vitamiini 3,75-15 µg Ainesosat: Kalsiumsitraatti, kolekalsiferoli. Muut aineet: mikrokiteinen selluloosa, rasvahappojen magnesiumsuolat, piidioksidi, hydroksipropyylimetyyliselluloosa, kasviskumi, titaanidioksidi, kasvisglyseroli. Käyttöohje: 1-4 tablettia päivässä ruokailun yhteydessä tai terveydenhoidon ammattilaisen antaman erillisen…

  • Kalkki + D3 + K2 + Mg 90 tabl – Terveyskaista

    19,90 

    Luustosi hyvinvointiin! – K-vitamiini edistää luiden pysymistä normaalina. – Kalsium on tarpeellinen luuston ja hampaiden pysymiselle normaalina. – D-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä. – D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaalina. – Magnesium edistää luuston pysymistä normaalina. Ainesosat: Kalsiumkarbonaatti, täyteaineet (mikrokiteinen selluloosa, silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosa), magnesiumoksidi, kolekalsiferolivalmiste, menakinoni-7-valmiste ja paakkuuntumisenestoainen (rasvahappojen magnesiumsuola). Laktoositon, gluteeniton, hiivaton, soijaton…

  • Calcium Magnesium Citrate 50 tabl.

    13,10 

    Solgar Kalsium-Magnesium on erittäin hyvin imetyvä mineraalivalmiste. Kalsium tukee luuston ja hampaiden terveyttä. Kalsium on tärkeä mineraali myös lihaksille ja hermostolle. Magnesium auttaa kuljettamaan kalsiumia ja edesauttaa myös kalsiumin imeytymistä luukudoksiin. Myös magnesium auttaa lihaksia toimimaan normaalisti. Sitraattimuodossa Solgar Kalsium-Magnesium imeytyy tehokkaasti ja on helposti kehon käytettävissä. Ainesosat: 2-5 tabletin sisältö: Kalsium (sitraatti). 400 –…

  • Kalsiumsitraatti 240g – Puhdas+

    15,95 

    Kalsium on tarpeellinen luuston ja hampaisen pysymiselle normaaleina. Kalsium edistää lihasten normaalia toimintaa. Kalsium edistää myös ruuansulatuksen normaalia toimintaa. Puhdas+ -tuotteet ovat korkealaatuisia ja kotimaisia ravintolisiä. Valmistuksessa ei käytetä ylimääräisiä ainesosia, kuten säilöntäaineita, väriaineita ja pintakäsittelyaineita. Ainesosat: Kalsiumsitraatti. Ravintosisältö / 1 mittalusikallinen: Kalsium 600 mg Huom. Ei sisällä laktoosia, hiivaa eikä gluteenia. Käyttöohje: Aikuisille 1…

  • Solgar Calcium citrate + D3 60 tablettia

    12,60 

    Solgar Calcium Citrate+D3 sisältää vahvan annoksen hyvin imeytyvää kalsiumsitraattia sekä D-vitamiinia, joka auttaa ylläpitämään normaalia luustoa yhdessä kalsiumin kanssa. Ainesosat: Päiväannos (1-4 tablettia) sisältää: Kalsium 250-1000 mg D3-vitamiini 3,75-15 µg Ainesosat: Kalsiumsitraatti, kolekalsiferoli. Muut aineet: mikrokiteinen selluloosa, rasvahappojen magnesiumsuolat, piidioksidi, hydroksipropyylimetyyliselluloosa, kasviskumi, titaanidioksidi, kasvisglyseroli. Käyttöohje: 1-4 tablettia päivässä ruokailun yhteydessä tai terveydenhoidon ammattilaisen antaman erillisen…

  • Coral Calcium 700mg 80kaps.

    23,40 

    Korallikalkki on erittäin korkelaatuinen ja hyvin imeytyvä kalsiumvalmiste. Korallikalkki on yksi parhaimmista kalkin lähteistä. Koralli sisältää yli 70 biologista mineraalia. Mm. luonnon strontiumia (Sr), joka edistää kaiken ikäisillä kalsiumin imeytymistä luustoon. Säännöstele tehokkaasti happoemästasapainoa. Aboa Medican korallikalkki valmistetaan ainoiastaan aaltojen ja muiden luonnonilmiöiden seurauksena irroneista koralleista, itse elävään riuttaan ei kosketa. Ainesosat: Koralli, täyteaineet (mikrokristallinen…

  • Calcium,Magnesium plus Zinc 100tbl Solgar

    11,10 

    Mineraalivalmiste. Kalsium – magnesium plus sinkki. Ainesosat: 3 tablettia Kalsium 1000 mg Magnesium 400 mg Täyteaine (mikrokiteinen selluloosa, selluloosakumi, sitruunahappo) Sinkki 15 mg Pintakäsittelyaine Paakkuuntumisenestoaine (rasvahappojen magnesiumsuolat, stearinihappo) Titaanidioksidi (väri). Käyttöohje: 3 tablettia päivässä aterian yhteydessä.

  • Viridian Calcium & D3 90kaps.

    29,90 
  • Calcium Magnesium Citrate 250 tabl.

    51,50 
  • Bone Restore with K2 120kaps. -Life Extension

    29,90 

    LifeExtension Bone Restore K2, 120 kapselia Tuote sisältää luustonmuodostukselle tärkeimmät kivennäisaineet DimaCalc kalsiummalaatti, TRAACS-kalsiumkelaatti, kalsiumfructoboraatti, magnesium, sinkki ja boori sekä pii. Lisäksi tuote sisältää luustonmuodostukselle tärkeitä D3-vitamiinia ja K2-vitamiinia. Annostus: 4 kapselia päivässä runsaan nesteen kera Annoksia pakkauksessa: 30 Ravintosisältö per 4 kapselia: D3-vitamiini 25 mcg K2-vitamiini 200 mcg Kalsium (malaatti, bisglysinaatti-kelaatti, fruktoboraatti) 700 mg Magnesium (oksidi)…

  • Solgar Calcium Magnesium boron 100 tablettia

    11,30 

    Solgar Kalsium Magnesium Boori on mineraaleja sisältävä ravintolisä vahvan luuston ylläpitoon ja stressin vastustamiseen. Ravintolisän Kalsium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja lihasten toimintaa. Magnesium edistää elektro­lyyttitasapainoa ja auttaa vähentä­mään väsymystä ja uup­umusta. Boori edistää vahvan luuston ylläpitämistä ja kalsiumin imeytymistä. Ainesosat: Aktiiviset ainesosat (3 tablettia): Kalsium (karbonaatti, glukonaatti, sitraatti) 1000 mg, 125* Magnesium (oksidi, glukonaatti, sitraatti)…

Mitä Kalsium on? Mihin Kalsiumia tarvitaan?

Kehossa mineraaleista eniten on kivennäisaine kalsiumia. Se toimii luiden ja hampaiden rakennusaineena yhdessä fosforin, boorin, magnesiumin, sekä D- ja K-vitamiinin kanssa.

Kalsiumia tarvitaan normaaliin solu-, hormoni-, sekä sydämen ja hermolihassysteemin toimintaan. Kalsium säätelee nestetasapainoa, nesteiden pääsyä solujen läpi ja osallistuu veren hyytymiseen. Kalsiumia on kehossa 1000-1200 mg, josta noin 99 % on luustossa. Luuston kalsiumista vain noin 1% eli 10-12 mg on käytettävissä kehon muille alueille.

Luuston haurastumisen ehkäisemiseksi on tärkeää huolehtia kehon pH- eli happo-emästasapainosta, riittävästä mahan suolahappotasosta, ja saada ravinnosta sopivasti kalsiumia, sekä kalsiumin kuljettamiseen ja imeytymiseen tarvittavia mineraaleja ja vitamiineja päivittäin.

Kalsiumin tarve on normaalia suurempi kasvuikäisillä, raskaana olevilla ja imettävillä naisilla, sekä iäkkäillä henkilöillä. Kalsiumia saadaan erityisesti kasvikunnan tuotteista vihreistä kasviksista, siemenistä ja manteleista, ja tarvittaessa voi käyttää hyvin imeytyvää korallikalsiumravintolisää huomioiden riittävän samanaikaisen D- ja K2-vitamiinin, sekä magnesiumin saannin.

Kalsiumkarbonaatti

Kalsiumkarbonaatti (CaCO3) on huonosti veteen liukeneva kalkin muoto, jonka osuus maankuoresta on yli 4%. Sitä esiintyy meressä koralleissa ja äyriäisten ja simpukan kuorissa, sekä lähes kaikkialla luonnossa.

Kalsiumkloridi

Kalsiumkloridia (CaCl2) merkitään e-koodilla E509 ja sitä käytetään tiesuolana.

Kalsium, sallitut terveysväitteet

  • Kalsium edistää normaalia veren hyytymistä
  • Kalsium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
  • Kalsium edistää lihasten normaalia toimintaa
  • Kalsium edistää normaalia hermovälitystä
  • Kalsium edistää ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa
  • Kalsium osallistuu solujen jakautumis- ja erikoistumisprosessiin
  • Kalsium on tarpeellinen luuston pysymiselle normaalina
  • Kalsium on tarpeellinen hampaiden pysymiselle normaaleina

Kalsiumin lähteet

Kalsiumin lähteitä ovat siemenet, kuten seesamin- ja auringonkukan siemenet, mantelit, tummanvihreät lehtivihannekset, parsakaali, lehtikaali, persilja, chlorella, spirulina, ruusunmarja, soija, tofu ja maitotuotteet.

Kalsiumin saantisuositus

Päivittäisen saannin vertailuarvo kalsiumille on aikuisille 800 mg

Kalsiumin puutos

Kalsiumin puutosoireita ovat osteoporoosi eli luiden haurastuminen, murtumaherkkyys, lihaskrampit, tuntoharhat ja verenpaineen nousu.