Vitatabs D 100µg Passion 120 tabl

Kuvaus

Vitatabs D 100µg on vahva passioninmakuinen D-vitamiinivalmiste, joka sulaa suussa nopeasti!

• Vastustuskyvylle, luustolle ja hampaille 
• Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton ja gluteeniton 

D-vitamiinin lähteet, suositukset ja puutoksen vaikutukset

D-vitamiini muodostuu iholla, kun iho altistuu auringonvalolle, mikä tekee auringonvalosta yhden tärkeimmistä D-vitamiinin lähteistä. Lisäksi D-vitamiinia voidaan saada ravinnosta, erityisesti rasvaisesta kalasta, kalaöljystä, kananmunista, tietyistä sienistä sekä vitaminoiduista elintarvikkeista, kuten maidosta ja margariinista.

Suomessa on havaittu, että D-vitamiinin saanti väestössä jää usein suositusten alapuolelle. Viranomaiset suosittelevatkin 2-60-vuotiaille 10 mikrogramman päivittäistä saantia, kun taas yli 75-vuotiaille suositus on kaksinkertainen, 20 mikrogrammaa päivässä.

Erityisen tärkeää D-vitamiinin riittävä saanti on pimeänä vuodenaikana, jolloin auringonvaloa on vähemmän saatavilla. Tämän vuoksi lähes kaikille suomalaisille suositellaan D-vitamiinilisän käyttöä etenkin syksystä kevääseen. Pitkään jatkuessaan D-vitamiinin puute voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Aikuisilla ja erityisesti vanhuksilla se voi aiheuttaa luuston pehmenemistä ja lisätä murtumisherkkyyttä, kun taas lapsilla se voi häiritä kasvua ja motorista kehitystä sekä lisätä infektioalttiutta ja aiheuttaa ruokahaluttomuutta ja jopa riisitautia.

Mihin D3-vitamiinia tarvitaan?

D3-vitamiini on elintärkeä terveydellesi, auttaen luuston vahvistamisessa kalsiumin ja fosforin imeytymisen kautta, tukien immuunijärjestelmää infektioiden torjunnassa, edistäen mielialaa ja henkistä hyvinvointia, sekä parantaen sydämen ja lihasten toimintaa. Sen saanti voi olla haastavaa vähäisen auringonvalon vuoksi, jolloin D3-vitamiinilisät voivat auttaa turvaamaan riittävän saannin ja tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Sisältää: Mannitoli (maissi- tai vehnäperäinen), Maissitärkkelys, Kolekalsiferoli, Pintakäsittelyaine E 470b, Luontainen passionaromi Vuorokausiannos 1 tabl. sisältää: D3-vitamiinia 100 µg* *2000 % vuorokautisen saannin vertailuarvosta * Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton ja gluteeniton * Valmistettu Suomessa.

Käyttöohje: 1 tabletti päivässä, annetaan liueta suussa. Ei suositella raskaana oleville eikä imettäville.